Briga o sebi ključna je komponenta održavanja zdrave, sretne i ispunjene veze. Naposljetku, kako bi mogla brinuti o drugome ili drugima, moraš se prvo pobrinuti za sebe.
Ako trošiš svu svoju energiju pokušavajući nekoga usrećiti, ali se i dalje osjećaš jadno i prazno, zapitaj se nisi li ti ta koja sebe zanemaruje i prestani kriviti njega da te ne cijeni dovoljno i da te zapostavlja. Prvo samu sebe moraš naučiti voljeti i cijeniti kako bi te mogao i on.
U ovom slučaju sva je odgovornost na tebi. U nastavku ti otkrivamo osam jasnih znakova da zanemaruješ sebe u vašem odnosu. Osvijesti ih i poradi na tome da se stvari promijene, naravno za tvoje dobro, a onda i za dobro tvog braka i tvoje obitelji.
Hodaš 'po jajima'
Umjesto da mu kažeš što zaista misliš, ti okolišaš i uvijek mu govoriš ono što želi čuti, odnosno ono što misliš da bi on želio čuti, a ne ono što zapravo osjećaš. Na ovaj način podsvjesno se nastojiš zaštititi od kritike ili odbijanja. Što učiniti: Vrlo je bitno da si iskrena prema njemu, ali i prema sebi.
Reci ono što misliš i misli ono što kažeš. Želiš da te prihvaća i voli onakvom kakva jesi, a ne da voli iluziju koju si mu pomogla stvoriti, zar ne?