- "Operi zube!"
- "Gdje su ti čarape?"
- "Nemoj zaboraviti ponijeti vestu."
- "Jesi li završio domaću zadaću?"
- "Jesi li uzela sve što ti treba za vikend kod bake?"
Prečesto i točno ovako izgledaju razgovori roditelja s djecom. Od jutra kada se alarm oglasi kreću upozorenja, podsjećanja na stvari koje treba obaviti. Najčešće to dovodi do frustriranosti i deranja, a roditelji se osjećaju kao da su samo tu da djecu upozoravaju i da ne mogu o ničemu drugom razgovarati. Ali i da stalno čine nešto loše jer ih sve dovodi do iscrpljenosti. Djeci često nije jasno o čemu se radi i tako sve ide u krug jer je obveza jako puno. Sve to može dovesti do općenite neučinkovitosti i međusobnog nepoštivanja, objašnjava dječji psihijatar Richard Gallagher.
- Alarm za roditelje: Ovih 7 znakova otkrivaju narcističko ponašanje već u najranijoj dobi
- Kako biti što bolji roditelj svojoj djeci? Imamo osam odličnih savjeta
"Ustvari, dugoročno, trajne negativne interakcije roditelja i djece mogu natjerati djecu da izbjegavaju roditelje i zadatke još više učiniti neugodnima te čak natjerati roditelje da odustanu od zahtjeva. Kod ekstremnih situacija uporno roditeljsko kritiziranje može povećati rizik od depresije kod djece i tinejdžera", kaže dalje liječnik.
Dakle, što roditelj može učiniti? Nedostatak organizacijskih vještina kod djece važan je problem. Mnoga djeca trebaju pomoć kako bi se naučila organizirati i kako bi što učinkovitije izvršavala zadatke povezane sa svojim jutarnjim rutinama i školskim obvezama. Njihovi problemi s organizacijom mogu ometati školske uspjehe i dovesti do visokih razina obiteljskih sukoba.
Roditelji bi za početak trebali izbjegavati vikanje i prigovaranje jer te stvari djeluju samo trenutno, dok čvrst i ugodan zahtjev pomaže djeci da lako surađuju i da budu kooperativna u budućnosti. Umjesto da se "uhvate" za dječje pogreške i oštro zahtijevaju, roditeljima se preporučuje da koriste "pozitivne upute".
(Foto: Pexels)
Pozitivna uputa je jednostavno ugodan zahtjev uz iskreno ohrabrenje. Djeca se zapravo ne razlikuju od drugih ljudi - vole kada se prema njima ponašamo s poštovanjem i dobrim manirama. Zahtjev koji započinje s "molim", a nakon toga slijedi "hvala" kada je zadatak završen, djecu će potaknuti da čine ono što se od njih traži. Kako dalje navodi psihijatar Gallagher ovo će pomoći djeci da nauče nove vještine koje će koristiti kod kuće, ali i u školi te im pomoći da izrastu u odgovorne ljude.
Istraživanja su pokazala da pozitivne upute mogu pomoći djeci da imaju bolje organizacijske vještine, poprave rezultate u školi, ali da imaju manje sukoba s roditeljima. Dr. Gallagher daje roditeljima smjernice koji će im pomoći da nauče djecu boljim organizacijskim vještinama.
1. Tijekom razgovara se trebaš približiti djetetu - Nemoj vikati iz kupaonice dok se dijete nalazi u spavaćoj sobi. Ako to učiniš, dijete će te vjerojatno ignorirati i ovo će neće biti učinkovit podsjetnik.
2. Privuci mu pozornost - Ostvari kontakt očima! Ako dijete gleda u mobitel ili igra igricu, sigurno te neće čuti.
3. Upozori na samo jednu stvar u određenom trenutku - Ako svoje dijete podsjetiš na nekoliko stvari istovremeno, velika je šansa da će na sve zaboraviti. Fokusiraj se na ono što je najvažnije u tom danu.
4. Upute moraju biti jasne - "Možeš li molim te staviti bilježnicu s domaćom zadaćom u ruksak."
5. Koristi pozitivan, ohrabrujući ton - To naravno nije lako, ali probaj dati sve od sebe. Pokušaj tri puta duboko udahnuti (i ispij gutljaj kave) prije nego što progovoriš.
6. Ne gnjavi - Kada prigovaraš djetetu, osobito oko nečega što si već prije prigovarala vrlo je vjerojatno da će dijete čuti samo "bla, bla, bla".
7. Drži se sadašnjosti i zaboravi na prošlost - "Pripremi svoje stvari za školu", a ne "Da vidim hoćeš li se danas sjetiti da trebaš pripremiti stvari za školu, za razliku od jučer."
Pozitivne upute su korisne, ali treba proći određeno vrijeme kako bi došlo do promjene u ponašanju. Prečesto roditelji očekuju da će djeca sve shvatiti od prvog puta, ali strpljenje je ključno za uspjeh. Nakon što postaneš vješta u korištenju pozitivnih savjeta i pohvališ dobro učinjene zadatke, možeš dijete učiti organizacijskim vještinama. Nakon savladavane dnevne rutine dijete može učiti kako bolje rješavati zadatke za školu i organizirati vrijeme što će mu pomoći da postigne bolje rezultate.