Promjene na tijelu u trudnoći za koje morate znati

Unatoč malim tegobama, trudnoća neka bude vaše najljepše razdoblje u životu

Promjene na tijelu u trudnoći za koje morate znati

Iscjedak, mjehur, mučnine...

Pojačani vaginalni iscjedak, plinovi, nadutost

Vaginalni iscjedak je normalna pojava u trudnoći, ali ako on promijeni boju, miris ili postane obilan – svakako se javite svom doktoru jer se možda radi o simptomima infekcije. Na sreću, taj problem se rješava vrlo jednostavno. Ispuštanje plinova je također jedan od problema koji muči podosta trudnica. Zbog čega? U vama se nalazi progesteron koji zbog svoje visoke razine usporava probavu, a to znači da se hrana duže zadržava u probavnom sustavu prije nego se razradi. Rješenje je u tome da jedete sporije, ali i izbjegavate unos hrane poput graška, graha, luka, gaziranih pića...

Slabi mjehur i hemoroidi

Sasvim je normalno da tijekom trudnoće morate češće na wc. To je zato jer tijelo sadrži više tekućine, a maternica stvara pritisak na mjehur. Potrebno je spomenuti da su u trudnoći moguće i urinarne infekcije, ali se lako liječe. S druge strane, moguće je usporavanje rada crijeva u vašem tijelu što dovodi do zatvora. Da bi se to spriječilo, potrebno je piti puno vode.

Jutarnja mučnina

Ovo je zasigurno prvi znak radi kojeg žene posumnjaju da su trudne. Iako je nazvana jutarnja, mučnina se može javiti i popodne i navečer. Ove tegobe obično traju do 12-tog tjedna trudnoće, a rijetko kad cijelu trudnoću. Pripazite na to što jedete, i ako vidite da vam nešto smeta radije to izbjegavajte. Nakupite energiju šetnjom u prirodi i dobrim snom.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Izvor: sheknows.com

3/3