Otkako je koronavirus službeno dostigao status pandemije, sve je više ljudi s poslova prešlo u svoje "kućne urede".
Rad od kuće ima svoje prednosti - ako ti je radno vrijeme od 9, više se ne moraš buditi u 6 kako bi stigla doručkovati, spremiti se i doputovati do posla, pa možeš dulje odspavati. Ne moraš se iz dana u dan sređivati i šminkati, a sav posao možeš odraditi iz udobnosti svog kreveta.
Rad od kuće može biti pravi izazov onima koji još nikada nisu radili od kuće, što znači smisliti kako biti što produktivniji i obaviti što više posla u novom okruženju koje možda i neće poticati produktivnost.
Ipak, uz ovih nekoliko savjeta rad u kućnom uredu ne mora biti loša stvar.
Odjeni nešto lijepo
Uz lijepu odjeću bolje ćeš se osjećati, a to je nešto što svakog dana treba imati na umu. Naravno, kada radiš od kuće, bit će i onih dana kada ćeš htjeti odraditi posao u svojoj najudobnijoj pidžami, ali ako iz dana u dan od kuće radiš u pidžami ili staroj trenirci, to nikako neće podići tvoju produktivnost. Odjeni nešto što bi odjenula da ideš na posao i, osim što ćeš se bolje osjećati, i produktivnost će ti narasti i brzo ćeš napraviti posao.
(Foto: Pexels)
Izađi u šetnju
Naravno, pri svakom izlasku iz kuće valja imati na umu to da bi trebala izbjegavati gužve, kafiće i javni prijevoz, ali šetnja u parku na svježem zraku može biti odličan način da vratiš produktivnost, ali i da izađeš iz svoja četiri zida. Naravno, pritom moraš biti oprezna.
Govori naglas
Ako radiš od kuće i ne možeš se koncentrirati uz glazbu ili upaljen radio, u vrijeme stanke za ručak iskoristi priliku pa nazovi obitelj ili prijatelje kako bi "razbila" tišinu, a ako imaš kućne ljubimce, uvijek možeš i s njima razgovarati. Upali televiziju ili poslušaj podcast kako bi čula ljudski glas i odmah ćeš se bolje osjećati.
(Foto: Pexels)
Unaprijed osmisli obroke
Kako bi uštedjela na vremenu, ali i kako bi na vrijeme kupila sve što ti je potrebno, unaprijed isplaniraj koje ćeš obroke koji dan spremati. Opremi se i za one trenutke kada ti ponestane šećera, pa kupi dovoljno slatkiša i grickalica (što zdravijih). Osim toga, to što radiš od kuće pruža ti priliku da više vremena posvetiš kuhanju zdravih obroka i eksperimentiranju u kuhinji, ako je to ono što voliš.
Ostani u toku
Kako bi bila u toku i znala što se događa oko tebe, prati društvene mreže, ali i redovito održavaj kontakt sa svojim kolegama i prijateljima. Napravi WhatsApp grupu sa svim ostalim prijateljima koji rade od kuće, ili bilo što što će ti pomoći da održiš komunikaciju s osobama koje su ti najvažnije i s kojima možeš podijeliti što god ti padne na pamet.
Opusti se
Za vrijeme pauze, ili kada završiš s poslom, nikako ne zaboravi pronaći vremena za sebe i maksimalno se opustiti. Pripremi si opuštajuću kupku, napravi čaj i pročitaj knjigu, ili pogledaj neki dobar film ili seriju. Bilo što što će ti odvratiti pažnju i što će ti pomoći da se opustiš dobro će ti doći.