Potaknite svoju kreativnost

Koristite li više lijevu ili desnu polovicu mozga?

Potaknite svoju kreativnost

Encarta enciklopedija definira kreativnost kao „sposobnost korištenja mašte kako bi se razvile nove i originalne ideje ili stvari, osobito u umjetničkom kontekstu.“ Kreativnost i mašta su povezane sa funkcijama desne polovice mozga, dok se analitičke sposobnosti i racionalno razmišljanje povezuju sa lijevom polovicom.

Kao pojedinci, možemo prirodno biti skloni većem korištenju jedne polovice mozga, što može utjecati na sposobnost koju trebamo ugraditi u našu kreativnost. Naravno, postoje utjecaji u našem životu koji su odgovorni ili za njegovanje ili susprezanje naše kreativnosti. Na primjer, većina školskih sustava više se fokusira na učenje preko lijeve polovice mozga, potičući tako logično i usmjereno učenje, za razliku od holističkog iskustvenog učenja koje je povezano sa desnom polovicom mozga.

Kreativnost može voditi dubljem osjećaju zadovoljstva te postoje brojni načini na koje ljudi mogu izraziti svoju kreativnost. Najčešće je to poriv da se nešto učini. Tada, kroz proces izrade, javlja se povezanost sa samim sobom, te osjećaj motivacije. Ako osoba ostane motivirana za nastavak procesa do njegovog završetka, osjećat će veliki osjećaj ponosa jednom kad uspješno okonča taj proces. Samo zamislite kako bi bilo dobro ovako se osjećati na poslu svaki dan! Zapravo, oni koji sami pokrenu neki posao, često to čine kao produbljenje hobija ili kreativnih procesa koji im se sviđaju.

Ako po prirodi niste kreativni, kako ćete razviti ovu vještinu i dobiti više inspiracije i osjećaja ispunjenja?
Evo nekih savjeta:

1. Slušajte glazbu uz koju se osjećate dobro i ne slušajte vijesti. Često su vijesti depresivne i mogu vas oneraspoložiti.

2. Radite mnogo bilješki. Nikada ne znate kad bi vam mogla pasti na pamet dobra ideja, a ako je ne zapišete, mogla bi biti zauvijek izgubljena.

3. Inspirirajte se. Promotrite kreativne radove drugih ljudi ili iz područja koje vas zanima ili iz vašeg prirodnog okruženja.

4. Malo razmišljajte o ideji koju ste zamislili. Ovo će vas pokrenuti da poduzmete određene korake kako bi je ostvarili.

5. Čitajte knjige. Knjige su izvrsne za proširenje ideja i „zdravije“ su za vaš mozak od gledanja televizije.

6. Držite mozak zaposlenim, rješavajući križaljke, zagonetke i sudjelujući u kreativnim i inteligentnim razgovorima.

7. Čuvajte zdravlje. Vaš um i tijelo su povezani, stoga trebate brinuti o jednom i drugom. Hranite se zdravo i vježbajte kako zbog tijela tako i zbog uma.

8. Napišite na list papira kako ćete se osjećati i na koji će način utjecati kreativnost na vaš život. Koliko će to vama značiti?

9. Kad dobijete ideju, učinite nešto sa njom, prije nego vas netko preduhitri!