Ustani iz kreveta
Jedna od najvažnijih stvari koje trebaš učiniti početkom dana je vrlo jednostavna – ustani iz kreveta odmah nakon što se probudiš, umjesto da se izležavaš satima. Na taj način biti ćeš puno produktivnija i bolje ćeš se osjećati. Nastoj uspostaviti urednu rutinu kad je riječ o spavanju i pokušaj se buditi svaki dan u isto vrijeme.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
