Kako motivirati samu sebe za ispunjavanje svakodnevnih obaveza?

6 odličnih trikova koji će ti pomoći da na vrijeme ispuniš sve svoje zadatke

Kako motivirati samu sebe za ispunjavanje svakodnevnih obaveza?

Pokreni se

Jednom kad padnemo u to lijeno stanje, zurimo u prazno i ništa nam se ne da, vrlo je teško pokrenuti se. Ipak, u tom je trenutku najvažnije stvar jednostavno ustati i baciti se na obavljanje zadataka. Nemoj previše razmišljati, već se posveti svemu što taj dan trebaš obaviti. Skuhaj si kavu, napravi desetak čučnjeva ili izaći na svjež zrak i kreni u akciju. Upravo su vježbanje te provođenje vremena na otvorenom odlični načini za poboljšanje raspoloženja i mogu ti pomoći da stimuliraš svoj um.


Tekst se nastavlja ispod oglasa



Image
2/7