Osvijesti se

Sebi najgori neprijatelj: Ovim postupcima sabotiraš vlastitu sreću

Sreća je vrlo relativan pojam i za svakoga ima drugo značenje. No, nerijetko terapeuti vide kako se ljudi bore sa skupom naučenih ponašanja koji potom silno obilježe život neke osobe. No, možda nisi svjesna da nekim ponašanjem jednostavno sabotiraš vlastitu sreću.

pexels-pixabay-289998.jpg
Foto: Pexels

Misliš da znaš što je najbolje za tebe

Tvoj mozak bira potencijalne sretne situacije iz onoga što mu je poznato. Ako postoje 'obrasci sreće' - primjerice obitelj, blagostanje, poslovni uspjeh, od svega toga odabireš ono što će te najviše ispunjavati kao osobu, ali činjenica je da biraš iz već poznatih obrazaca jer tvoj mozak nije sposoban kreirati sreću iz nečega što mu nije poznato ( iako bi te to možda i usrećilo). Zato kada se dogodi da stvari baš ne idu onako kako si se nadala, ne očajavaj nego prihvati to i pokušaj u tome pronaći novi, nepoznati izvor sreće.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Image
Foto: Pexels
2/7