Bližimo se sezoni domjenaka i zabava, što neizostavno sa sobom nosi alkohol "u potocima". Znati pametno piti umijeće je koje bi trebala svladati svaka žena. Na sreću, riječ je o vrlo jednostavnoj vještini koja se sastoji od nekoliko koraka, a koje ćemo ti otkriti u nastavku ovog teksta. Osim što ćeš zadržati dostojanstvo i izbjeći da teturaš i posrćeš pred kolegama i nadređenima koji samo čekaju tvoj gaf ili da se sramotiš pred rodbinom, bit ćeš pošteđena i onih paklenih mamurluka koji slijede nakon pijanstva, a s godinama su sve gori.
Tko večera vino, doručkuje, ruča i večera vodu
Vodu shvati ozbiljno. Ona će te spasiti mamurluka. Kad dođeš na blagdanski domjenak, prvo popij veliku čašu vode. Potom nakon svake čaše alkohola popij čašu vode kako bi spriječila dehidraciju i pomogla organizmu da probavi alkohol. "Ovo je jedan od najstarijih trikova, a pruža prirodnom sustavu detoksikacije tijela dovoljno vremena za filtriranje, što će ti osigurati miran san kad se vratiš kući i legneš u krevet, ali i poštedjeti te mamurluka sljedeći dan", objašnjava nutricionistkinja Kylene Bogden za portal The Every Girl.