tema

Prednosti Hodanja

VOYO logo
Image
LAGANO I KORISNO

Hodanje nakon jela - malo odvojenih minuta poboljšava san i regulira apetit

Image
UČINI NEŠTO ZA SEBE

Meditacija u pokretu: Svjesno hodanje je jednostavna i učinkovita aktivnost

Image
I 10 minuta je dovoljno

Evo što će se dogoditi tvom tijelu ako odmah nakon obroka odeš u kratku šetnju