Ženski orgazam je vrhunac uspješnog i zadovoljavajućeg seksualnog odnosa. Muškarci u prosjeku lakše doživljavaju orgazam od žena, dok je kod nje orgazam zamršenije zbivanje jer se udružuju fiziologijske različitosti, psihološki utjecaji, pa i vrijednosni sustavi, koji ponekad sputavaju prirodno uzbuđivanje spolnosti žene. Upravo je zato ženski orgazam, za koji je potrebno više vremena i truda, kuliminacija ne samo za ženu koja ga doživljava, već i za muškarca koji je pridonio njegovu postizanju.
Pozitivne strane doživljavanja orgazma nisu limitirane samo na kratko vremensko razdoblje nakon postizanja seksualnog klimaksa. Znanost je dokazala da su česti kvalitetni snošaji i orgazmi veoma važni za općenito dobro osjećanje i bolje zdravlje žena i muškaraca. Što su češći orgazmi, to se bolje osjećamo na fizičkom i psihičkom planu.
Ženski orgazam, osim blagodatnog učinka na zdravlje pojedinki ljepšeg spola, ima pozitivne učinke i za cijelu obitelj. Ovo su samo neke od zdrastvenih i drugih dobrobiti koje proizlaze iz ženskog orgazma:
• Ženski orgazam donosi mir u obitelj.
• Ženski orgazam opušta tijelo i izbacuje napetost nakupljenu stresnim načinom života.
• Ženski orgazam nam omogućava da lakše zaspimo (bez korištenja tableta za spavanje).
• Ženski orgazam je jedan od najboljih lijekova za glavobolju o kojem se ne govori često. Određena istraživanja pokazuju kako žene koje pate od migrene nakon seksa osjećaju olakšanje ili prestanak bolova.
• Ženski orgazam pokreće otpuštanje hormona endorfina u mozak čime se stvara osjećaj zadovoljstva i sreće.
• Ženski orgazam aktivira proizvodnju fenetilamina, prirodnog amfetamina za kojeg se vjeruje da pomaže u regulaciji apetita.
• Ženski orgazam pomaže izgubiti kilograme. Dobar i dugotrajan seksualni odnos, dovoljno dug da žena doživi orgazam, pomaže topljenju kalorija više nego mnoge druge fizičke aktivnosti.
• Ženski orgazam, kao i dobar seks, pomaže u održavanju optimalne cirkulacije u cijelom tijelu, kao i boljem protoku kisika tijelom.
Winnifred Cutler, dr. med., spec. endokriniologije, s Athena Institute for Women's Wellness u Pennsylvaniji otkrila je da žene koje imaju seksualne odnose barem jednom tjedno češće imaju pravilne i redovite menstrualne cikluse, kao i znatno više razine estrogena od onih žena koje seks upražnjavaju tek povremeno ili apstiniraju. Dobrobiti estrogena su višestruke: zdraviji srčano-žilni sustav, niži kolesterol, veća gustoća kostiju, čuva mladost kože.
Ted Mcllvenna, dr. med., s Institute for Advanced Study of Human Sexuality u San Franciscu, pak je istražujući seksualni život 90 000 američkih odraslih osoba, došao do zaključka da su seksualno aktivni ljudi društveniji, bolje raspoloženi, rjeđe na bolovanju, i više uživaju u životu.
Kako lakše do orgazma?
Spomenuli smo neke od pozitivnih strana koje donosi orgazam. Upravo je zato, u svrhu postizanja boljeg cjelokupnog zdravlja, potrebno učiniti što god možete kako bi što češće doživjeli orgazam. To možete činiti tako da:
• Počnete koristiti prirodne afrodizijake koji će u vama probuditi želju za vrućim i nezaboravnim seksualnim iskustvima. Hrani su se stoljećima pripisivale afrodizijačke moći, a najdulju reputaciju imaju kamenice, bademi, čokolada, vino i avokado.
• Nemojte se sramiti otići do najbližeg dućana sa seksualnim pomagalima. Ondje se bolje upoznajte s brojnim igračkicama koje mogu dovesti do poboljšanja vaših seksualnih avantura s partnerom.
• Ako Vaš partner i Vi već od jutra nanesete parfem s feromonima te ga obnovite nekoliko puta dnevno, seksualna energija će se nakupljati cijeli dan, da bi se navečer pretvorila u vaš cijelonoćni 'vatromet'.
• Ukoliko vaš muškarac nije baš obdaren, danas postoje brojna seksualna pomagala koja mogu pomoći da 'nadogradi' duljinu i obujam penisa.
• Otiđite u knjižaru i kupite koji seksualni vodič ili knjigu seksualne tematike kako bi dobili više ideja ili novih seksualnih pozicija kojima možete oživiti seksualni život.
• Očekujte izvrstan seks i pripremite se za njega. Posjetite kozmetički salon, otiđite u trgovinu s izazovnim donjim rubljem i počastite se...
Što su češći orgazmi to se bolje osjećamo na fizičkom i psihičkom planu