Iako živimo u 21. stoljeću, vremenu u kojemu bismo bez zadrške trebali razgovarati o svim temama, seks je nekako i dalje tabu tema. Iako se vidi neki mali pomak u odnosu na prije 30 godina, seks je i dalje tema o kojoj se ili ne govori dovoljno, ili govori pogrešno, kroz razne zablude, mitove i stereotipove koji ga okružuju. A takvih je jako puno.
Kada učimo o seksu, može biti zbunjujuće odrediti što je istina, a što ne u seksu, odnosno što je mit, a što vjerodostojna informacija. Mitova o seksu je mnogo, no ono što je najvažnije jest razgovarati s osobama kojima vjerujemo, činiti ono što mislimo da je ispravno za nas i tijekom seksa se osjećati sigurno i zaštićeno.
A kada smo već kod mitova, u nastavku smo izdvojile nekoliko njih koji su postali zaista rašireni, do te mjere da mnogi u njih i vjeruju. Od toga da je veličina penisa važna do toga da je prvi seks jako bolno iskustvo, evo nekoliko najčešćih mitova o seksu za koje si sigurno čula (a koji su potpuno pogrešni).
Seks je poput pornografije
Seksologinja Jess O'Reilly za Elite Daily kaže da pornografiju može biti uzbudljivo gledati kao oblik zabave - ali pornografija nije realan prikaz toga kako seks izgleda u stvarnom životu. Iako definitivno može poslužiti kao poticaj da malo "začinimo" stvari u spavaćoj sobi, ne bismo si smjeli postavljati neka očekivanja o seksu na temelju pornografije. "Pornografija nije namijenjena tome da bude naš izvor seksualnog obrazovanja. To je prvenstveno vizualni medij. Izostavlja dijelove koji se događaju iza kulisa - od rasprava o željama i granicama do praksi sigurnijeg seksa", objašnjava O'Reilly.
Pornografiju nije loše gledati u umjerenim količinama (jer, naravno, postoje i mnogi oblici etičke pornografije), ali imaj na umu da obično ne prikazuje onu slatku, neugodnu ranjivost do koje dolazi kada smo intimni s nekim i kada se u potpunosti prepuštamo toj osobi. I važno je upamtiti da seks nije uvijek samo zabava u krevetu, već se radi o njegovanju bliskosti s partnerom i o tome da se osjećate dobro zajedno. A ako to radite, onda je to dobar seks.
Veličina penisa je važna
Iako mnogi ljudi vjeruju da je veličina penisa bitna tijekom seksa, to nije istina. O'Reilly objašnjava da pornografija često prikazuje penise kao velike i uvijek tvrde, što nije slučaj u stvarnom životu, a ako nastavimo vjerovati u te stereotipe, to može pridonijeti tjelesnom sramu i nesigurnosti. "Stvarnost je da penisi dolaze u svim oblicima i veličinama i nije potrebna tvrda erekcija kako biste i ti i tvoj partner uživali u seksu", kaže O'Reilly. Dakle, očito je istina da nije bitna veličina, već tehnika.
A kada smo već kod toga, seks ne podrazumijeva samo penetraciju penisa u vaginu. Bitan je užitak, bilo da si sama ili s nekim drugim. "Možeš uživati u seksu bez orgazma. Postoji toliko mnogo drugih načina za uživanje u zadovoljstvu osim penisa i penetracije; od igračaka, prstiju, usana i jezika do prljavog govora, igranja uloga, fantazija i BDSM-a", dodaje O'Reilly.
Muškarci su uvijek raspoloženi za seks
Ne samo da je ovaj popularni mit o seksu lažan, već je ideja da su muškarci uvijek raspoloženi za seks ukorijenjena u patrijarhatu i štetna je za ljude svih spolova. "Rodni identitet, hormoni i genitalije osobe sami po sebi ne određuju njezin seksualni nagon", kaže O'Reilly. Osim toga, izjava da su muškarci uvijek spremni za seks može dovesti do prilično nerealnih očekivanja. O'Reilly ističe da je seksualna želja vrlo složena, individualna i da na nju utječe niz čimbenika, uključujući raspoloženje, zdravlje, san, prehranu, tjelovježbu, dinamiku odnosa, lijekove i još mnogo toga. "Zbog toga je razgovor o seksualnoj želji i učestalosti bitan bez obzira na spol i seksualnu orijentaciju", kaže ona.
Studija iz 2021. objavljena u Science Directu otkrila je da su muški i ženski mozgovi zapravo prilično slični kada je u pitanju verbalna, prostorna i emocionalna obrada. A prema O'Reilly, istraživanja su više puta pokazala da muškarci žele nježnost, maženje i predigru jednako kao i žene. "Možda je manje vjerojatno da će izraziti emocije, ali istraživanja aktivnosti mozga i drugih fizioloških reakcija sugeriraju da je njihovo iskustvo emocionalnih reakcija jednako intenzivno", dodaje ona.
Prvi penetrativni seks je bolan i krvarit ćeš
Koncept djevičanstva društveni je konstrukt i kao takav dolazi s mnoštvom mitova povezanih s čistoćom i seksom. "Mit da ćeš krvariti prvi put kada imaš penetrativni seks ukorijenjen je u mitu o djevičanstvu, posebno ako imaš vaginu", kaže O'Reilly. Nicole Prause, seksualna psihofiziologinja s UCLA-e, kaže da žene češće ne osjete bol tijekom odnosa. "Ovo je slučaj u kojem sam mit može potencirati ili uzrokovati bol jer može uzrokovati da žena postane nervoznija prije seksa."
Dakle, ako osjećaš bol tijekom seksa, to se može svesti na niz čimbenika: uzbuđenje, strah ili zdravstveno stanje poput endometrioze ili vaginizma. Ako se osjećaš nelagodno nakon prvog penetrativnog seksa, O'Reilly preporučuje da se opustiš. Osim toga, predigra je u tom slučaju tvoj prijatelj, a razmisli i o korištenju lubrikanta. A ako i primijetiš krvarenje tijekom seksa, to može biti posljedica niza čimbenika kao što su suhoća vagine, nedostatak lubrikacije ili živci - a sve od navedenog je normalno.
Vagina se može rastegnuti od previše seksa
Kada je žena uzbuđena, vagina se podmazuje, a mišići se opuštaju kako bi se vaginalni kanal mogao "istegnuti" i udobno "primiti" penis, prste ili seksualnu igračku. Ali nakon završetka seksa vagina se vraća u stanje u kakvom je bila prije uzbuđenja. Stoga je mit da netko ima "opuštenu" vaginu zbog "previše seksa" - i dalje samo mit.
"Vagina ne postaje 'rastegnuta' zbog spolnog odnosa, ali može postati opuštena zbog ozljede", objašnjava Prause. "Najčešće se ozljede događaju tijekom poroda, ali su moguće i kod rizičnih spolnih radnji, kao što je korištenje iznimno velike seks igračke na silu ili bez dovoljnog seksualnog uzbuđenja prije njezine uporabe."
Ako ne mokriš prije i poslije seksa, dobit ćeš mokraćnu infekciju
Ovo je jedan mit o seksu koji možda drži vodu. Prause objašnjava da je mokrenje prije i poslije seksa važan dio prevencije - međutim, nema jamstava da će 100% eliminirati mogućnost infekcije mokraćnog sustava. "Čak i ako su ti genitalije 'čiste', trenje tijekom seksa tjera bakterije u mokraćnu cijev zbog njezine blizine vagini, a ništa ne može spriječiti da se to dogodi", kaže ona.
Ginekologinja Carolyn DeLucia za Elite Daily kaže da ako ne mokriš kada je to potrebno, bakterije mogu dovesti do upale mjehura. Kako bi sve to skupa spriječila, imaj na umu da je važno koristiti prezervativ tijekom vaginalnog seksa, a osim toga, važno je i piti puno vode te mokriti čim osjetiš potrebu za time.