Ne završavaju sve veze kako bismo željeli, a često se zaljubljenost s početka veze pretvori u toksični odnos koji ne znamo prekinuti. Svaki ljubavni odnos ima uspone i padove, ali ako se veza zasniva na povjerenju, povezanosti i poštovanju vjerojatno će partneri puno lakše riješiti probleme.
Loš odnos je onaj koji je odavno mrtav, nema iskre, ispunjen je pogrešnom komunikacijom ili ponekad potpunim nedostatkom komunikacije, ponovljenim sukobima i prepirkama te nedostatkom empatije, poštovanja i razumijevanja. Veza u kojoj postoji manipulacija i zlostavljanje (bilo psihičko, bilo fizičko) najgori je oblik odnosa, piše YourTango.
Ali iznenađujuće, opet puno ljudi ostaje u lošim vezama, čak i nakon što su postali svjesni da nije dobra ni za jednog od njih. Neki će ljudi provesti godine u toksičnim odnosima. Loši odnosi se samo degradiraju, sabotiraju i dovode do krajnje patnje kod oba partnera. Je li to ljubav ili navika? Ovo su tri najčešća razloga zašto ostajemo u toksičnim vezama, makar znamo bolje.
Strah od usamljenosti
Usamljenost često može izgledati kao kraj svijeta. Značajno snižava samopouzdanje osobe i narušava cjelokupnu percepciju o sebi. Netko tko je osjetio usamljenost, nikada je ne bi htio ponovno proživjeti, a biti u vezi znači da imamo nekoga pored sebe i da nismo sami.
Neki ljudi čak vjeruje da ljubavni status utječe na društveni status i reputaciju. Sama fizička prisutnost partnera, bez obzira koliko nasilan ili ravnodušan bio, ponekad može učiniti da se osoba osjeća dobro. Ljudima je često puno važniji prividan osjećaj sigurnosti jer se onda neće osjećati izgubljeno, usamljeno i neželjeno.
Nisko samopuzdanje
Kada osoba ima nisko samopouzdanje onda stalno preispituje svoje vrijednosti, sposobnosti i ono što donosi u vezu. Zbog niskog samopoštovanja uvijek misli da zaslužuje manje nego što dobije jer umanjuje vlastitu vrijednost. Takvi ljudi mjere svoju vrijednost na temelju reakcija koje dobivaju od partnera. Kada netko ima nisko samopouzdanje, potrebna mu je stalna provjera i odobrenje druge osobe. A ako je ta osoba netko koga voli, onda se osjeća cijenjeno i željeno. Ako se nađe u lošoj vezi, vrlo je važno da razmisli o svojoj vrijednosti - ali bez utjecaja partnera.
Emocionalnost ovisnost o partneru
Kada je osoba pretjerano emocionalno ovisna o svom partneru, češće ima nisko samopoštovanje. Identificira se s drugom osoba toliko da izgleda kao da nema vlastito mišljenje. Njihove ideje i osjećaji postoje samo kad ih potvrdi druga osoba. Izlazak iz veze, čak i ako im šteti, postaje težak za njih, jer svaki postupak partner mora potvrditi. Ovi ljudi vrlo teško podnose izlazak iz veze.