Prema riječima stručnjaka za spavanje, najbolje doba dana za seks ovisi i o tome koliko imaš godina. Prema njima, želju za seksom određuje libido, a koliko će on biti veliki u danu ovisi o tome je li osoba u dvadesetima, pedesetima ili sedamdesetima.
Dr. Paul Kelley, znanstvenik sa Sveučilišta Oxford, rekao je kako se tjelesni satovi mijenjaju kroz svako desetljeće. "Tjelesni sat se mijenja s godinama. On zapravo kontrolira svaki sustav u tijelu i kontrolira svaku od trilijun stanica koju imamo. U većini slučajeva vrijeme je ispravno, ali često ne uzimamo te promjene u obzir", rekao je dr. Kelley za Telegraph.
Dalje objašnjava kako to utječe na seks i kada je za svaku dobnu skupinu optimalno vrijeme za spolni odnos?
Dvadesete - 15 h
Kelley smatra da je vrhunac seksualne želje u ovoj dobi u 15 sati. Iako mladi ljudi mogu poželjeti seks u bilo koje doba dana, oko 15 sati seksualna energija je na vrhuncu.
Tridesete - 8:20h
Promjena tjelesnog sata u ovoj dobi znači da ćeš se probuditi ranije pa je seks u jutarnjim satima bolja ideja. Kelley precizira magične minute oko 8:20 ujutro, kada sunčeva svjetlost podiže testosteron i kod muškaraca i kod žena.
Četrdesete - 22:20h
Što su ljudi stariji to će se ranije buditi i osjećati svježije ujutro, to znači da će i ranije ići spavati. Kelley preporučuje seks nešto poslije 22 sata prije nego što odeš na spavanje, piše Independent.
Pedesete - 22h
Kako vrijeme za odlazak spavanje postaje sve ranije, vrijeme za seks je sve ranije. Jutro za pedesetogodišnjake je puno obveza stoga nije idealno vrijeme za intimnost.
Šezdesete - 20h
Nakon orgazma oslobađa se oksitocin, hormon sreće, a odlazak na počinak u kasnijim godinama puno je ugodniji kada osoba osjeća zadovoljstvo.
Sedamdesete - 20h
Isto što vrijedi za šezdesetogodišnjake, vrijedi i za ljude ove dobi. U ovoj dobi ljudi se većinom bude jako rano i ići će ranije spavati, pa će seks pomoći i kod opuštanja prije spavanja.
