Jedni ju vole, drugi preziru

Skandinavska metoda spavanja mogla bi poboljšati tvoj san, ali i spasiti vezu

S ovom skandinavskom metodom spavanja svaki par može konačno provesti manje vremena svađajući se oko pokrivača i više uživati u ugodnom spavanju te se buditi s osmijehom

profimedia-0499136703.jpg
Foto: Profimedia.hr

Uvijek se kaže da zaljubljeni par ne smiju zaspati u ljutnji i da će tako ljubav biti bolja i dulje trajati. No iako parovi zaspu potuno sretni i smireni ponekad se mogu naljutiti tijekom noći. Vrlo je teško lijepo spavati i ne ljutiti se ako ti suprug uvijek "otima" deku ili pokrivač. Buđenje tijekom noći znači da ćeš se ujutro probuditi umorna, da će ti biti hladno tijekom noći i da ujutro nećeš s ljubavlju gledati svog muža. No skandinavska metoda spavanja može ti pomoći da se kvalitetno spavaš, ali i da ujutro s ljubavlju gledaš svog supruga.

Image
Ojačaj svoju vezu

'Pillow talk': Jednostavna navika pred spavanje koja će zbližiti tebe i partnera

Možda će ovo nekim ljudima izgledati nevažno, ali trećinu života ipak provedemo spavajući i stoga je vrlo važno da nam bude ugodno. Ponekad dijeljenje kreveta s drugom osobom može stvarati probleme, čak i ako ju ludo volimo.

I tu nam može pomoći metoda spavanja koja stiže sa sjevera Europe, a ne zahtijeva da kupujemo novi madrac ili skupe jastuke. Prema ovoj metodi, kako bi ljudima bilo ugodno tijekom zajedničkog spavanja trebaju imati dva pokrivača na krevetu, odnosno svatko treba imati svoj. Ništa komplicirano, dovoljno je samo jedan veliki pokrivač zamijeniti s dva manja. Također vrlo je važno znati da to neće uništiti privlačnosti niti smanjiti seksualnu energiju u spavaćoj sobi.

Švedska Tiktokerica Cecilia Blomdahl (@sejsejlija) objasnila je da ova metoda pomaže jer "svaka osoba ima drugačiju potrebu za toplinom tijekom spavanja" , odnosno nekome može biti toplo, a drugoj osobi hladno iako su pod istim pokrivačem. Ovako će svatko moći osjećati ugodno pod svojim dekom ili pokrivačem, a ne smije se ni zaboraviti da uvijek jedna osoba voli "ukrasti" većinu pokrivača i da se druga strana uvijek mora boriti za svoj dio pokrivača.

Prema Mishalu (@sleepopolis) s TikToka postoje još neke prednosti ovog načina spavanja. Bit će puno lakše ako jedna ili čak obje osobe vrlo nemirno spavaju, ali i ako netko voli spavati u različitim položajima. To je savršena alternativa za parove koji nikako ne mogu pronaći udobne položaje ispod jednog pokrivača, a opet se ne žele razdvojiti i spavati u odvojenim krevetima ili sobama. Uz dva pokrivača svaki par će moći uživati u seksualnom životu, nježnosti, ali i u kvalitetnom snu.

POGLEDAJ VIDEO: Sve što trebaš znati o zajedničkom spavanju s djecom