Jeste li u nasilnoj vezi?

9 upozoravajućih znakova

Jeste li u nasilnoj vezi?

Svaka je veza na početku lijepa i strastvena, a ponekad smo toliko zaslijepljeni zaljubljenošću da ne vidimo upozoravajuće znakove koji bi mogli upućivati na to da osoba s kojom smo u vezi možda i nije najbolja za nas.

Iako se danas puno priča o nasilju, ono je i dalje sveprisutno. Nijedna žena u nije zaslužila nasilničko ponašanje od strane partnera u odnosu.

Bez obzira na to jeste li na početku veze ili pak u dugoročnom odnosu, nasilje ne biste trebali trpjeti niti tolerirati. Nasilje ne mora nužno biti fizičkog karaktera, već ono može biti i emocionalno, a jednako je toliko štetno za osobu kojoj se nanosi.

Fizičko, verbalno i emocionalno zlostavljanje prisutno je u mnogim odnosima, a istraživanja su pokazala da ne postoji neka univerzalna motivacija za zlostavljanje partnera, kao i da su mnoge žene doživjele neku vrstu nasilničkog ponašanja od strane svog partnera.  

Dakle, što učiniti? Važno je reagirati već na prve znakove bilo kakvog nasilničkog ponašanja jer je prevencija vrlo bitna, s obzirom na to da je zlostavljanje ciklus iz kojeg se teško izvući, tvrde psiholozi.

''Nakon što dozvolite partneru da vas fizički ili verbalno zlostavlja, presedan je postavljen i komunikacije nestaje'', otkrivaju psiholozi.

U nastavku otkrivamo neke od znakova koji upozoravaju na to da ste u nasilnom odnosu.

  1. Fizičko nasilje 

Jedan od najvećih i najopasnijih znakova nasilja u odnosu svakako je fizičko zlostavljanje. Ukoliko je partner i jednom digao ruku na vas, trebali biste ga ostaviti i udaljiti se od te osobe. Opravdanje za nasilje nad ženom ne postoji.

  1. Verbalno vrijeđanje

Nasilje se može pojaviti i u verbalnom obliku, a najčešće se manifestira kroz konstantno vrijeđanje i ružno ponašanje. Ako vas partner stalno vrijeđa, potkopava i naziva ružnim imenima, to ne biste smjeli tolerirati. Takvo verbalno nasilje može dovesti do depresije, suicidalnih ponašanja, anksioznosti, niske razine samopoštovanja, itd. U dobrom odnosu trebali biste se osjećati voljeno, samopouzdano i cijenjeno. Nijedna žena nije zaslužila ništa manje od toga.

  1. Partner želi da promijenite svog izgled 

Sasvim je normalno da vaš partner želi da izgledate atraktivno, no ne bi trebao tražiti od vas da u potpunosti promijenite svoj izgled ili način odijevanja. Ako vas uistinu voli, trebao bi vas prihvatiti takvu kakvi jeste.


Image


  1. Osjećate se odsječeno od prijatelja i obitelji

Partner vam ne bi smio braniti da se družite s prijateljima ili da posjećujete obitelj. Ako vam brani takve stvari te pokušava kontrolirati svaki vaš potez, znači da nešto nije ok. Nemojte mu to dozvoliti ni u kom slučaju.

  1. Razbijanje imovine 

Postoje određeni znakovi koji bi mogli upućivati na to da će partner u određenom trenutku u budućnosti prema vama biti fizički nasilan. Primjerice, ukoliko tijekom svađe počinje razbijati stvari oko sebe ili ih bacati u vas, takvo je ponašanja zabrinjavajuće i znak je upozorenja.

  1. Ne osjećate se ugodno tijekom seksa s njim

Kad je seks u pitanju, ljudi vole različite stvari. U odnosu treba razgovarati o seksualnim željama i potrebama svakog od partnera te postaviti određene granice do kojih ste spremni ići. Prisiljava li vas partner na analni seks, a vi to ne želite, to bismo također mogli okarakterizirati kao svojevrsno nasilje. Također, nikad ne biste trebali dopustiti partneru da vas prisili na seks, ako vi to ne želite. Partner bi trebao poštivati vas i vaše tijelo i poslušati vas kada mu kažete 'ne'.

  1. Ne poštuje vaše granice 

Bez obzira na to da li vas partner prisiljava da kupite stvari koje si ne možete priuštiti ili pak inzistira da sudjelujete zajedno s njim u nekim ekstremnim sportovima u kojim vi ne želite sudjelovati, ništa od toga nije u redu jer to znači da ne poštuje vaše granice. Partner vas ne bi smio ignorirati kad mu kažete da nešto ne želite.


Image


  1. Kontrolira svaki vaš potez

Nezdrava kontrola prisutna je u velikoj većini nasilničkih odnosa. Osjećate li se kao da partnera nadgleda svaki vaš korak i ne ostavlja vam nimalo prostora za sebe, to je veliki znak upozorenja. Ako vam provjerava mobitel i društvene mreže te traži od vas da mu date sve svoje zaporke, znači da nema u vas povjerenja. Procijenite njegove motive. Ubojstvo vaše privatnosti je oblik kontrole koji može brzo eskalirati i postati puno gori te izazvati mnogo veće probleme u odnosu, otkrivaju psiholozi. Svakako zatražite pomoć ako se nalazite u takvom odnosu.

  1. Ne pruža vam podršku

U zdravom odnosu partneri bi trebali podržavati jedno drugo, osobito u teškim trenucima. Ako vaš partner nije uz vas kada vam je to najpotrebnije ili mu vaši problemi nisu nimalo važni, trebali biste zapitati sami sebe ima li smisla s takvom osobom biti u odnosu.

Foto: Unsplash