Većina nas prije ili kasnije čula je od poznanika ili kolega riječi: "Izgledaš umorno"? Kao da vi to sami ne znate, oni vam to moraju još isticati... Svatko od nas ima "lošije" dane iz različitih razloga, bilo da se radi o neprospavanoj noći, mamurluku, bolesti, glavobolji...
Što god bio razlog, za ovaj problem ipak (sva sreća) postoji pomoć. Ima mnogo stvari (neke djelotvornije od drugih) koje će vam pomoći postići budan i svjež izgled.
1. Nakratko legnite na krevet tako da vam glava visi s ruba. Krv će vam jurnuti u lice i razbuditi vas. Ako već imate složenu frizuru koju ne želite unerediti, savinite se u leđima unatrag što više možete i glavu zabacite unatrag. Ovo ne samo da će potjerati krv u glavu, već će i razbuditi i mišiće u cijelom tijelu.
2. Isprobajte brzinski facelift pomoću repa. Kosu svežite u visoki rep, što će vam automatski zategnuti i kožu na licu, pa ćete izgledati svježije.
3. Ujutro se istuširajte naizmjenično toplom i hladnom vodom. Ovakvo tuširanje potaknut će cirkulaciju i vratiti vam "boju".
4. Ako su vam oči natečene, na njih prislonite hladnu žlicu (zvuči čudno, ali djeluje), ploške krastavca ili hladne vrećice čaja od kamilice.
5. Isprobajte ledenu masku za lice. U svaki "pretinac" posudice za led (u vodu) dodajte nekoliko kapi limuna i maslinovog ulja, pa stavite u zamrzivač. Svakog jutra iskoristite po jednu kockicu leda kao ledenu masku. Ledom pređite preko lica, hladnoća će smanjiti natečenost, limunov sok zateže kožu, a maslinovo ulje daje vlažnost koži.
6. Napravite povrtnu masku za lice. Ako niste stigli napraviti prije spomenutu ledenu masku za lice, u zamrzivaču sigurno imate vrećicu smrznutog graška ili mrkve, pa nju iskoristite. Stavite je na lice na minutu - dvije, kako biste smanjili natečenost.
7. Dajte očima dozu kofeina. Umočite vatice u hladnu kavu, ocijedite i lagano pritisnite ispod donjeg kapka kako biste smanjili natečenost i podočnjake. Kofein je vazokonstriktor i diuretik, pa smanjuje krvne žilice, ublažava natečenost i smanjuje podočnjake.
8. Za ovakva kritična jutra kod kuće imajte zalihu kupljenih energizirajućih maski koje nije potrebno držati na licu dulje od nekoliko minuta.
9. Izbjegavajte slanu hranu. Previše natrija izaziva natečenost, ovo se osobito odnosi na osobe koje vole orijentalnu hranu koja sadrži slani soja sos.
10. Hidratizirajte kožu iznutra, jer će automatski izgledati zdravije. Pijte dovoljno vode (najmanje 2 litre na dan).
11. Prestanite spavati s licem prema dolje, jer vam se tako nakuplja voda pa je lice još više podbuhlo.
12. Izbjegavajte previše podloge. U ovim trenucima mnoge žene pogriješe, pa kako bi prekrile umor stave previše pudera. Previše pudera samo će naglasiti natečenost i borice, zbog čega ćete izgledati starije.
13. Izaberite one nijanse tuša ili olovke za oči koja vizualno smanjuju crvenilo oka. Mornarsko plavu nijansu koristite na gornjem kapku, a bijelu olovku na donjem. Oči će izgledati manje umorno.
14. Nanesite malo highlightera ili svijetlog sjenila na unutarnji rub očiju. Ovo područje je i inače sklono izgledati malo tamnije, pa će malo svijetle boje otvoriti pogled, a oči će djelovati manje umorno.
15. Izbjegavajte crvenkasto sjenilo. Sjenilo s crvenkastim tonovima (tamno ružičasto, smeđe...) će još više istaknuti crvenilo očiju. Držite se svijetlih sjenila neutralnih boja.
16. Nanesite bronzer ili rumenilo. S obzirom da vam lice izgubi boju kad ste iscrpljeni, potrebno je nešto što će vam barem prividno vratiti boju u lice.
17. Nanesite više maskare! Maskara otvara oči, pa ćete izgledati budnije.
18. Na usne nanesite sjajno ružičasto ili crvenkasto sjajilo, koje će podati živost vašem licu i odvući pažnju od umornih očiju.
19. Nosite svjetlucav nakit. Lijepe naušnice ili ogrlica oživit će vaše lice.
20. Odjenite se u odjeću koja bojom komplimentira vašoj puti. Ovo definitivno nije vrijeme da se obučete u crno jer ćete djelovati još blijeđe. Pokušajte s pastelnim tonovima, osobito ružičastom bojom.
Savjeti koji će pomoći da nikad ne izgledate umorno