Zvijezdi Kaley Cuoco ne treba puno kako bi zablistala. Štoviše i bez šminke zgleda fantastično, zahvaljujući lijepom tenu, veliki plavim očima i pravilnim crtama lica. No, s obzirom na teški makeup koji mora nositi za vrijeme snimanja, u slobodne dane trudi se kožu odmoriti i dobro nahraniti.
Nije jutarnji tip pa nastoji da joj početak dana bude što jednostavniji. To znači tek temeljnu njegu lica, umivanje i hidrataciju, šalicu dobre kave i doručak. U nastavku ti donosimo male beauty trikove ove 34-godišnje glumice, ali i način na koji održava vitku liniju i zdravlje.
Joga
"Pet puta tjedno prakticiram jogu i to mi je transformiralo tijelo. Sviđa mi se to što sam čvrsta i imam mišiće. Seksi je i lijepo, a ovakav izgled u potpunosti dugujem jogi", rekla je glumica za Shape.
Navečer izbjegava ugljikohidrate
Ujutro i za ručak, a ponekad i kasnije, glumica jede obroke bogate ugljikohidratima, no što se vieše bliži večer, na njezinom tanjuru prevladavaju proteini, a hrane je na njima manje. Posljednji obrok pred počinak uvijek joj je zeleno povrće i komadić mesa ili neka druga namirnica bogata proteinima.
Jutarnja beauty rutina joj je vrlo jednostavna
Glumica nije jutarnji tip pa nastoji da joj jutra budu što jednostavnija. To podrazumijeva i samo temeljnu njegu lica koja se sastoji od umivanja, nanošenje kreme za područje oko očiju, a potom na cijelo lice kreme sa zaštitnim faktorom te hidratantne kreme.
Naučila je slušati svoje tijelo
"Slušaj svoje tijelo. Samo zao što ti prijateljica ide na HIIT, to ne znači da i ti moraš i da ti ova vrsta treninga odgovara. Trebale su mi godine da otkrijem što moje tijelo treba te da shvatim kako ono što odgovara mojim prijateljiam kod mene nema isti učinak", objašnjava Kaley.
Hidratacija i maske za lice
Jamie Greenberg, makeup artist zadužen za Kaleyin izgled na crvenom tepihu otkrio je za portal PureWow čemu ova 33-godišnjakinja duguje blistavu put i savršen ten. Njoj, kao i svim svojim klijentima, savjetuje redovitu hidrataciju i maske. "Pretjerujte s hidratacijom ako treba i koristite maske čak i svakodnevno. Ništa, kada je o hidrataciji riječ, nije previše", kaže Greenberg te dodaje kako to ne znači da na njih trebaš trošiti bogatstvo. Naime, maske s aloa verom, kofeinom ili hijaluronskom kiselinom sasvim su dovoljne, a ne koštaju pun. Hidratacija je ključ zdrave kože, a ona baza dobrog izgleda i savršenog makeupa.