Najbrži i jedan od najučinkovitijih načina za rješavanje mrtvih stanica kože s lica je piling, no jako je važno napraviti ga pravilno. Ako ga radiš krivo, lako se može dogoditi da oštetiš kožu lica pa je važno znati koji tip kože imaš te koji je piling je prikladan. Također, trebaš izbjegavati neke proizvode jer je koža na licu osjetljivija nego na drugim dijelovima tijela.
Donosimo ti savjete kako pravilno napraviti piling lica te koje vrste pilinga postoje i za koji tip kože se koriste.
Na što paziti kada radiš piling lica?
- Koristi nježne proizvode
- Izbjegavaj osjetljivu kožu oko očiju i usana
- Pobrini se da ti je lice čisto
- Odluči hoćeš li raditi ručni ili kemijski piling
Ručni piling uključuje korištenje alata ili spužvica za piling kako bi uklonila mrtve stanice kože s lica fizički.
Kemijski piling uključuje korištenje blagih kiselina kako bi se uklonile mrtve stanice kože. One nisu prikladne za ako imaš osjetljivu ili suhu kožu jer lako može doći do iritacija. Nakon kemijskom pilinga, vrlo je važno da njeguješ kožu bogatim hidratantnim kremama, ali i nanosiš kremu sa zaštitnim faktorom tijekom dana. Vrlo je važno slijediti upute proizvođača za nanošenje i korištenje kemijskih pilinga.
Najčešći tipovi kemijskih eksfolijanata su:
- alfa-hidroksi kiselina (AHA)
- beta-hidroksi kiselina (BHA)
- retinol
Dermatolozi ne preporučuju koristiti AHA, BHA i retinol zajedno jer su u kombinaciji pregrubi prema koži.
via Giphy
Najčešće vrste pilinga
1. Piling ručnikom za lice
Korištenje ručnika je dobra opcija za one s osjetljivijom kožom.Uzmi obični ručnik i navlaži ga toplom vodom, a zatim nježno protrljaj po licu. Čišćenje lica prije pilinga također je korisno jer otvara pore na koži.
2. Prirodna morska spužvica za lice
Prirodna spužvica može dobro poslužiti za uklanjanje mrtvih stanica kože na licu. Vlažnu spužvicu iscijedi, a zatim pomoću malih kružnih pokreta napravi piling lica. Laganim pokretima možeš lako skinuti gornji sloj mrtvih stanica kože.
3. Proizvodi za piling lica
Izbjegavaj proizvode koji sadrže sastojke koji se ne otapaju. S druge strane, piling napravljen od soli ili šećera lako se rastapa i nježan je na koži. Međutim, i dalje bi ih trebala koristiti s oprezom i ne više od jednom tjedno. Obično nisu prikladni za osobe s osjetljivom ili suhom kožom.
4. Kemijski AHA piling
AHA piling djeluje tako da "otapa" gornji sloj kože kako bi se otkrile nove stanice kože koje se nalaze ispod. Najčešće se upotrebljava za smanjenje pora na licu, a najčešći sastojak je glikolna kiselina.
5. Kemijski BHA piling
BHA piling prodire u pore kako bi ih začepio, a pogodniji je za masnu i mješovitu vrstu kože. Salicilna kiselina je najčešći sastojak u BHA pilingu, a dermatolozi je preporučuju svima koji imaju problema s aknama.
6. Retinol
Retinol je oblik vitamina A koji se koristi za njegu kože. Može dovesti do upalnih procesa na koži pa ukoliko imaš ekcem, psorijazu ili rozaceju moraš izbjeći njegovo korištenje.
via Giphy
Što izbjegavati?
- Pazi ako koristiš proizvode koji već sadrže benzoil peroksid ili retinol jer moguuzrokovati probleme s kožom.
- Izbjegavaj kupovinu proizvoda koje su proizvođači dizajnirali za upotrebu na drugim dijelovima tijela jer su grubi za osjetljivu kožu lica. Odaberi proizvod koji je isključivo namijenjen upotrebi na licu.
- Izbjegavaj piling ukoliko imaš opekline ili oštećenja na koži. Testiranje pilinga na malom dijelu kože može ti pomoći da provjeriš hoće li izazvati iritacije.
- Nakon pilinga zaštiti kožu kremom sa zaštitinim faktorom jer piling povećava osjetljivost na UV zrake.
- Izbjegavaj piling prije nekog važnog događaja jer uklanjanje mrtve kože s lica može uzrokovati crvenilo ili iritaciju.
via Giphy
Tip kože
Važno je odrediti svoj tip kože kako bi pronašla najbolji način uklanjanja mrtvih stanica kože s lica.
Tipovi kože su:
- normalna
- suha
- masna
- mješovita koža
- osjetljiva
Možeš odrediti tip kože kod kuće tako što ćeš lice oprati vodom, a zatim je nježno tapkati ručnikom dok se ne osuši. Nakon sat vremena, koža se treba stisnuti uz bradu, nos, čelo i obraze. Tragajući za tragovima ulja na tkivu, trebala bi moći utvrditi svoj tip kože, kako slijedi:
- Normalna koža: Nema ulja na tkivu i nema dokaza o suhoći.
- Suha koža: Nema ulja na tkivu, a koža je zategnuta ili izgleda ljuskasto.
- Masna koža: Ulje je na tkivu i koža se sjaji.
- Mješovita koža: Obrazi su normalni ili suhi, masna koža je na nosu, čelu ili bradi.
- Osjetljiva koža: Na koži osjećaš svrbež ili je tkivo crveno ili suho.
(FOTO: Pixabay)
Zaključak
Na raspolaganju je niz eksfolijanata, a postoji mnogo jednostavnih recepata za izradu pilinga kod kuće. Koristi pažljivo pilinge jer mogu oštetiti osjetljivu kožu. Imaj na umu da prekomjerna upotreba eksfolijanata ili prekomjerna upotreba proizvoda za piling može iritirati čak i kožu koja nije osjetljiva. Korištenje pilinga jednom tjedno može popraviti tvoj ten i pomoći ti u liječenju ili sprječavanju upala i akni.