Ako si i ti jedna od onih koje imaju naviku kasniti, vjerojatno si upoznata sa sljedećim situacijama: prijateljice ti lažu u koje ćete se vrijeme naći samo kako bi bile sigurne da ćeš doći u vrijeme kada i svi ostali, šef te pogleda ispod oka kada se pojaviš u uredu uz isprike za kašnjenje, a svaki vlak na koji planiraš otići ti nekim čudom pobjegne.
Ali ispada da kašnjenje nije nužno loša stvar. Prema najnovijem istraživanju, ljudi koji nikada ne dolaze na vrijeme - žive dulje. A kašnjenje te i čini produktivnom.
Istraživanje koje je provelo Sveučilište Harvard pokazalo je da ljudi koji kasne imaju tendenciju osjećati se opuštenije i manje su pod stresom.
via Giphy
To sve zajedno smanjuje krvni tlak, kao i rizik od srčanih i kardiovaskularnih bolesti te rizik od depresije - što im pomaže da žive dulji život.
Znanstvenici s Harvarda vjeruju i da su ljudi koji kasne optimističniji od drugih.
"Istraživanja nam govore kako optimizam ranije u životu može predvidjeti bolje zdravlje i nižu stopu smrti tijekom razdoblja praćenja od 15 do 40 godina", kažu znanstvenici.
via Giphy
Još je jedno istraživanje pokazalo da optimizam povećava produktivnost, a pokazalo je da će optimističniji prodavači prodati 88% više od svojih kolega?
Dodatnih 10 minuta u krevetu stoga može puno značiti - učinit će te produktivnijom, uspješnijom, optimističnom, a i dulje ćeš živjeti.