Zdravom prehranom do vrhunskog sporta

Projekt Hippa i Rukometnog kluba Zagreb

Zdravom prehranom do vrhunskog sporta

Hipp i Rukometni klub Croatia osiguranje Zagreb osmislili su projekt kojim se naglasak stavlja na područje sportske prehrane, naročito prehrane u mlađim dobnim skupinama, kao sastavnog i neizostavnog dijela uspjeha bilo kojeg sportaša. Projekt je predstavljen na konferenciji za novinstvo na kojoj su sudjelovali Josip Guberina, direktor Rukometnog kluba CO Zagreb, Ninoslav Šajatović, voditelj ureda marketinga i prodaje Vivere, Nataša Negran, voditeljica Hipp marketinga i kapetan RK Croatia osiguranje Zagreb Zlatko Horvat.
Nedostaje edukacija o važnosti sportske prehrane

Područje sportske prehrane tema je kojom se bavi premalo stučnjaka. Posebice je slabo zastupljeno područje prehrane mlađih dobnih kategorija, stoga su Hipp i RK Croatia osiguranje Zagreb pokrenuli projekt pod nazivom „Zdravom prehranom do vrhunskog sporta“. Na prezentaciji ovog novog projekta predstavnici tvrtke Hipp i Uprava kluba istaknuli su kako malo koji klub ili individualni sportaš, osim onih u vrhunskom sportu, u svojim timovima ima osobe zadužene za prehranu. Ukoliko prehrana nije pravilna, naročito u sportaša mlađih dobnih kategorija, dolazi ne samo do nepravilnosti u razvoju već i do narušavanja zdravlja. Pristup prehrani sportaša treba biti gotovo pa individualan, odnosno ovisi o sportu, dobi, broju treninga, itd. Danas, u mlađim dobnim kategorijama sportaša, informacije o prehrani moguće je dobiti samo preko trenera ili vlastitom edukacijom na internetu. Zbog svega navedenog, možemo ustanoviti kako je provedba edukacije u Hrvatskoj na svim razinama društva ili sportskih klubova poželjna,ako ne i nužna. Hipp predstavlja brand kojem je prehrana beba i male djece osnovna djelatnost. Upravo iz tog razloga u Hipp marketingu rade stručnjaci, nutricionisti, koji su s RK Croatia osiguranjem Zagreb pokrenuli projekt edukacije malih i velikih sportaša. Cilj projekta je edukacija mladih sportaša i njihovih roditelja.

Suradnja Hipp-a i Zagrebovih rukometaša

Za elementarno razumijevanje pojmova prehrane kod amaterskih i profesionalnih sportaša Hipp i RK Croatia osiguranje Zagreb izradili su brošuru pod nazivom „Zdravom prehranom do vrhunskog sporta“.  Do ideje o samom projektu došlo je ulaskom Hipp proizvoda u prehranu rukometaša Croatia osiguranje Zagreb. Nakon testnog perioda uprava kluba izjavila je: „Hipp proizvodi među našim su rukometašima vrlo dobro prihvaćeni. Zadovoljstvo nam je svima preporučiti Hipp proizvode uz svakodnevno treniranje i natjecanja kao i za oporavak nakon napornih sportskih opterećenja. Kvalitetna i zdrava prehrana vrlo je važna za sportaše a Hipp proizvodi dodatno su i iz organskog uzgoja“. Kao alternativa pločicama od žitarica, banani ili brzoj prehrani, Hipp nudi sportašima izuzetno zdrave zalogaje s odgovarajućom količinom ugljikohidrata, kao što je primjerice Hipp Voćna zabava. Posebno u dane natjecanja, mnogi sportaši imaju nervozan i osjetljiv želudac, te ponekad od uzbuđenja ne mogu ni jesti. Rješenje su Hipp proizvodi koji su lako probavljivi, sadrže samo čiste sastojke iz organskog uzgoja i daju potrebnu energiju. U statutu RK Croatia osiguranje Zagreb stoji kako se klub obavezuje poduzimati mjere i stvarati uvjete za unaprijeđenje stručnog rada, skrbiti o zdravlju i zdravstvenoj zaštiti Kluba, moralno, etički i odgojno djelovati na članstvo, te pratiti zdravstveno stanje i organizirati posebne zdravstvene zaštite igrača. RK Croatia osiguranje Zagreb ponosi se činjenicom kako te stavke ne stoje samo u statutu kluba, nego ih klub i aktivno provodi. Upravo iz tih razloga, RK Croatia osiguranje Zagreb nametnuo se kao logičan i pravi izbor za spomenuti projekt.  

HiPP proizvodi u prehrani rukometaša

Hipp proizvodi postali su sastavni dio prehrane rukometaša RK Croatia osiguranje Zagreb.  Hipp voćna zabava kao međuobrok  dobro je prihvaćena među rukometašima.Voćna zabava, Voćni pire bez dodanog šećera, lagan je i zdrav međuobrok , lako prenosiv, osigurava potreban unos energije . 100% voće, sadrži ugljikohidrate koji se brzo apsorbiraju i ulaze u krv, lako probavljivo.Hipp voće, posebno u dijelu godine kada je sezonskog voća malo,također je idealna opcija za rukometaše.Suradnja Hippa i RK Croatia Osiguranja puno je šira od ulaska Hipp proizvoda u prehranu rukometaša. Hipp ne postaje samo sponzor , već partner u projektu „ Zdravom prehranom do vrhunskog sporta“. Hipp marketing je tim nutricionista i liječnika koji već dvadesetak godina u Hrvatskoj educira mlade roditelje o prehrani dojenčadi i male djece.Ulaskom Hipp proizvoda u prehranu sportaša uvidjeli smo da se prehranom sportaša mlađih dobnih kategorija gotovo nitko ne bavi.Kod djece koja još rastu i razvijaju se , rast i fizički napori zahtjevaju posebnu pažnju o prehrani.Roditelji su prepušteni sami sebi, tražeći informacije na rijetko dostupnim mjestima.Ali prehrana u mladih sportaša zahtjeva gotovo individalni pristup, ovisno o sportu, broju treninga, dobi djece.Upravo zato, Hipp i RK Zagreb osmislili su projekt kojem je cilj edukacija mladih sportaša i njihovih roditelja.Za potrebe projekta izdana je brošura koja daje osnovne  informacije  o prehrani sportaša, energiji, unosu tekućine, jer pristup prehrani sportaša mora bit gotovo individualan.Projekt počinje edukacijom zagrebove mladeži i njihovih roditelja, a iz Hipp-a pozivaju sve klubove i sportska društva da se jave u Hipp marketing s ciljem edukacije njihovih članova i sportaša.

Odrednice sportske prehrane

„Sportaši, bilo da govorimo o vrhunskom sportu ili mlađim dobnim kategorijama izloženi su velikim fizičkim naporima. Svakodnevno treniranje, sportski nastupi, škola, učenje, iziskuju kvalitetnu prehranu, sa posebnim naglaskom na energiju.Najvažnije je osigurati dovoljan unos ugljikohidrata koji su glavni izvor energije.Voće je glavni izvor vitamina i mineralnih tvari koje sudjeluju u metaboličkim procesima razgradnje ugljikohidrata i dobivanju energije u tijelu.Neposredno prije tjelesne aktivnosti potrebno je konzumirati male međuobroke koji se sastoje od voća ili integralnih žitarica.Pred kraj utakmice ili treninga često je kod sportaša prisutan osjećaj težine u svim mišićima u tijelu.Razlog tome je upravo pad razine glukoze u tijelu sportaša. U tijelo je potrebno unijeti ugljikohidrate koji se brzo apsorbiraju i ulaze u krv.Osim toga, nakon treninga apetit je smanjen pa je za sportaša idealno konzumiranje ugljikohidrata tekućeg oblika“, napominju iz Hipp-a.

(M.G.)