O dobrobiti korištenja sauna već smo pisali. Opće je poznato da korištenje sauna opušta, umiruje, te jača imunitet, sauna potiče cirkulaciju i čišćenje organizma od svih vrsta toksina, što ju čini učinkovitom i kod mršavljenja.
U zadnjih nekoliko godina kultura korištenja sauna u Hrvatskoj je također na sve višoj razini. Građani Hrvatske u sve većoj mjeri posjećuju saune, bilo da se radi o saunama na gradskim bazenima, u wellness centrima ili termama u Hrvatskoj i okolici.
Upravo se mnoge terme ističu u vrhunskoj ponudi i raznolikosti sauna, a u zadnjih nekoliko godina većina termi uvela je posebne programe koji se provode u saunama i cijeli doživljaj podižu na znatno višu razinu.
Programi se baziraju na vrtloženju zraka i/ili raznim pilinzima za kožu. Programe provode posebno educirane osobe s obzirom da se radi o fizički prilično zahtjevnoj aktivnosti. Većini ljudi nije lako izdržati 15 minuta mirno sjedeći u finskoj sauni, a kamoli raditi neku fizičku aktivnost.
Čak se organiziraju i natjecanja u vrtloženju zraka gdje najbolji majstori oduševljavaju novim tehnikama.
Kod programa vrtloženja zraka, posebnim tehnikama se ručnikom potiče strujanje zraka čime se temperatura ravnomjerno raspoređuje po cijeloj sauni. Prethodno se vruće kamenje na peći polijeva vodom u koju se dodaju razne arome koje opuštaju, umiruju i pozitivno utječu na vaše raspoloženje. Za vrijeme programa vrtloženja zraka gostima saune se pred kraj programa ponudi led kako bi se malo ohladili.
Osim toga, koriste se pilinzi i kreme koji se ovisno o vrsti koriste u samoj sauni ili neposredno nakon izlaska iz saune, a prije tuširanja. Pilinzi i kreme blagotvorno utječu na kožu, uklanjanju mrtve stanice, čine kožu mekom, umiruju je i štite.
Posjetili smo Terme Olimia koje su u tom segmentu otišle najdalje i nude vrhunske programe u saunama, ali i vrhunski doživljaj wellnessa.
Wellness u Termama Olimia sastoji se od:
- Wellness Orhidelia - najprestižniji dio Termi Olimia koji sadrži unutarnje i vanjske bazene, 2 finske saune, 2 parne saune i infracrvenu saunu.
- Wellness Termalija - u ovom će kompleksu svatko pronaći nešto za sebe, bilo na bazenima, brzoj rijeci, gejzirima, whirpoolima ili na masažama, u saunama i fitnessu.
- SPA Armonia - bez obzira što odaberete, dobit ćete vrhunsku njegu: uljepšavanje lica, orijentalna masaža, Khanya ritual, oblikovanje tijela kavom i sojom...
Programi se provode svaki dan nezavisno u oba dijela, Orhidelia i Termalija. Na ovom linku možete vidjeti detaljan raspored programa.
Izdvajamo programe „Čokoladni užici s kokosom“, „Maska od algi“ ili „Medeni užici“ koje bi svakako trebali isprobati.
Osim programa u saunama, svakako je za preporučiti i program zvučne terapije koje se odvija u odmaralištu Nivana. Program uključuje zvona i gong koji pružaju nevjerojatnu relaksaciju.
Nakon saune, možete uživati u unutarnjim i vanjskim bazenima, brojnim tematskim odmorišnim točkama te u osvježavajućoj gastronomskoj ponudi.
Wellness Orhidelia je arhitekturna poezija za oči i kolaž izabranih luksuznih detalja za dušu. To je praznik originalnosti i dostignuće emotivnosti. Na ovom mjestu možete biti sami u intimi svojih misli i emocija bilo kada i bilo gdje.
Dođite, potražite svoj intimni kutak i napravite nešto dobro za sebe.
Foto: Terme Olimia