Bolovi i razne boljke sastavni su dio našeg života, a ako ne vjerujete u ispijanje tableta te se nadate nekakvim prirodnijim alternativnijim rješenjima za svoje probleme, onda biste mogli isprobati ovu jednostavnu metodu koja se bazira na refleksologiji.
Američka refleksologinja Helen Chin Lui otkriva kako svako uho, bogato živčanim završecima, sadrži na sebi refleksivnu mapu cijelog tijela.
Isprobajte zato ovih šest različitih točaka koje su povezane s boli i tegobama u određenom dijelu tijela. Pritiskom na određenu točku, snažnije prstima ili kvačicom, možete si pomoći ublažiti ili spriječiti bol.
LittleThings / Heeral Chhibber
1. Leđa i ramena
Najgornji dio uha je direktno povezan s leđima i ramenima. Ostavite kvačicu ondje oko minute i to bi trebalo pomoći s nakupljenom napetosti u leđima i ramenima. Ponavljajte to nekoliko puta na dan.
2. Unutarnji organi
Naravno, ako imate ozbiljne bolove u tijelu posjetite liječnika. No za manje unutarnje bolove ili neugodnosti isprobajte stisak kvačicom ili prstima na ovom mjestu. Možda će vam to ublažiti početak bolova koje osjećate.
LittleThings / Heeral Chhibber
3. Zglobovi
Gornji srednji dio uha se povezuje s bolovima i ukočenošću zglobova. Pritisak na to mjesto kvačicom ili prstima pomoći će ublažiti tegobe, no za kronične probleme ipak posjetite liječnika.
4. Sinusi i grlo
kao tražite ublažavanje i pomoć kod prehlade, bolova u grlu ili upale sinusa – pritisak na ovaj dio uha može pomoći u problemima koji vas muče.
LittleThings / Heeral Chhibber
5. Probava
Pritisak na ovu točku tik iznad resice na uhu pomoći će ublažiti manje probavne probleme i bolove u želucu. Ako ste osoba koja često ima problema sa želucem koristite ovu metodu kako biste unaprijed spriječili jače bolove ili neugodnosti.
6. Glava i srce
Ušna resica povezana je s najvažnijim dijelovima tijela: srcem i glavom. Pritisak ovdje pomoći će poboljšati rad srca i ublažiti neželjeni pritisak ili bolove u glavi. Ova metoda pomoći će ublažiti probleme sa svim vrstama glavobolja – tenzijskim, migrenama...
LittleThings / Heeral Chhibber
Izvor: littlethings.com
Foto: © nanantachoke - fotolia