Božićni blagdani trebali bi biti vrijeme uživanja i druženja s najmilijima. Ipak, često sva ta okupljanja mogu izazvati veliki pritisak i stres te utjecati na to da nam sve to postane previše naporno.
Imaš li i sama sličnih situacija i problema tijekom blagdanskih okupljanja, u nastavku otkrivamo nekoliko vrlo dobrih savjeta koji će ti pomoći da blagdani prođu bez stresa.
Foto: Unsplash
Dopusti drugima da ti pomognu
Ako si ti domaćin obiteljskih okupljanja, onda nemoj pokušavati sve učiniti sama. Angažiraj ukućane i neka ti pomognu oko čišćenja, pečenja kolača, pripreme jela, itd. Svaki član neka sudjeluje u pripremi blagdanske zabave. Uz dobru organizaciju i pravednu raspodjelu zadataka, sigurno će sve proći u najboljem redu.
Poštuj razlike
Često tijekom obiteljskih okupljanja dolazi do sukobljavanja u stavovima i mišljenjima, a to je zaista besmisleno jer svatko ima pravo misliti što želi. Utjecati na tuđe ponašanje ili razmišljanje je nemoguće pa se nemoj niti truditi. Umjesto toga, budi uzor i pokaži ostalima kako poštuješ svačije mišljenje. Teme koje bi mogle izazvati žustre rasprave najbolje je izbjegavati.
Poštuj tuđe granice
Vrlo je važno poznavati vlastite, ali i tuđe granice tijekom ovih okupljanja. Nema smisla tijekom božićne večere raspravljati o intimnim stvarima ili nečijim privatnim problemima. Nastoj poštivati tuđu privatnost.
Budi ljubazna prema svima
Tijekom Božića svatko se zaslužuje osjećati posebno, bez obzira na to je li riječ o tvojoj svekrvi ili sestrični koja ti nije simpatična. Daj sve od sebe kako bi se svi osjećali dobro i ugodno i nemoj nikoga dovoditi u neugodne situacije.
Budi oprezna kad su u pitanju tuđe potrebe
Razmisli o tome tko sve dolazi tijekom blagdana u tvoj dom i nastoj na vrijeme osigurati sve što će ti biti potrebno. Napravi dovoljno prostora za sve i omogući gostima da se osjećaju veselo i slobodno.
Neka bude veselo
Istraživanja su pokazala da smijanje i osmijesi mogu pozitivno utjecati na ljudsko raspoloženje. Ispričaj smiješnu priču ili vic, nastoj potaknuti veselje i dobro raspoloženje među okupljenima. Razmisli o igrama ili aktivnostima kojima bi mogla zabaviti goste kako bi se smanjile tenzije između pojedinih članova obitelji.