Sve blagodati

Čini nas sretnijima: 7 najvećih zdravstvenih prednosti kupanja u moru

Neke od najvećih prednosti plivanja i kupanja u moru uključuju bolju cirkulaciju, raspoloženje pa čak i dulji životni vijek

pexels-thom-gonzalez-10352885.jpg
Foto: Pexels

Pogled na more može poboljšati koncentraciju i fokus

Što se tiče blagodati kupanja u moru, ima nešto i u samom pogledu na more, morske stijene i valove. Istraživači sa Sveučilišta u Michiganu otkrili su da nas mjesta u prirodi osvajaju zbog svoje visoke "fascinantne vrijednosti", koja osnažuje našu jasnoću i fokus.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Studija je pokazala da su zaposlenici s pogledom na prirodu bili sretniji, boljeg zdravlja i više uživali u svom poslu. To je koncept koji možemo vidjeti i s drugim prirodnim terapijama, kao što je meditativno šetanje po šumi.

Image
Foto: Pexels
3/8