Pretraživanje

prehrana - Tag

Nutricionizam i joga za lice savršen su spoj želiš li izgledati mlađe
Ovi celebrityji isprobali su veganski način prehrane i odustali od njega
Zdravi međuobroci koji će zadovoljiti želju za slatkim
10 najboljih namirnica za jačanje imuniteta kod djece
Od avokada do graška: 10 namirnica koje imaju više vlakana od jabuke
5 najčešćih pogrešaka koje ljudi rade kada izbace meso iz prehrane
Saznale smo kako koja vrsta ugljikohidrata utječe na naše zdravlje
Otkrivamo ti trikove za mršavljenje koji uistinu djeluju i ne škode zdravlju
Nutricionistica nam je otkrila kako krenuti sa zdravom prehranom i koje su posljedice pretilosti
Čudesne namirnice koje će ti suziti struk i pomoći kod mršavljenja
Htjela bi smršavjeti, ali ti je teško ustrajati u treningu? Evo kako možeš ojačati volju za vježbanjem
Saznale smo sve o F-faktor dijeti, novom hit planu prehrane za gubitak kilograma
Zdrave namirnice koje trebaš uvrstiti u svoju prehranu, a potaknut će detoksikaciju organizma
Edukatorica Iva Brčić: Kako hrana utječe na spavanje djeteta?
Imaš problema sa zatvorom? Ove namirnice će ti pomoći
Top hrana za mozak: Avokado za pamćenje, kurkuma za koncentraciju
Saznale smo sve o keto dijeti, ali i pronašle jednostavne recepte
Kako Japanke uvijek ostaju mladolike i fit? Evo u čemu je njihova tajna
Mogu poslužiti i za doručak: Brzi deserti s bananama koje obožavamo
Veganska kuhinja: zdravstvene koristi, hrana i savjeti
Pronašle smo sve prednosti vode s limunom i razloge zašto bi je trebala piti
5:2 način prehrane sve je popularniji, pa smo potražile recepte do 500 kalorija
Pokušavaš smršavjeti? Ovih pet ugljikohidrata ne moraš izbaciti iz prehrane
Uz ovih pet savjeta zdravo ćeš se hraniti kada si i u najvećoj žurbi
Pet ukusnih i brzih recepata za zdrave doručke koje ćeš obožavati
Što jesti prije treninga? Koje će ti namirnice pružiti potrebnu energiju?
Idealne za mršavljenje: 25 namirnica koje trebaš uvrstiti u svoju prehranu želiš li izgubiti na težini
Ubaci ga u svoju prehranu: Najbolje vrste povrća koje pomažu kod mršavljenja
Dobar početak dana i jačanje organizma uz ove jednostavne smoothieje
Pet razloga zašto bi sok od mrkve trebala uvrstiti u svoju prehranu
Želiš se početi zdravo hraniti, a ne znaš kako? Jednostavni savjeti uz koje to neće biti problem
Pobijedi svoju ovisnost o slatkom: Očisti organizam od šećera u samo deset dana
Savjeti za zdravo ljeto: Znaš li zašto je važno marinirati meso prije roštilja i kako napraviti zdrave sladolede?
Zdrave navike zbog kojih je 53-godišnja Halle Berry i dalje jedna od najljepših glumica Hollywooda
Želiš smršavjeti, a stalno si gladna? Evo koji su mogući razlozi i kako ih riješiti
Gurmanski obroci koje možeš napraviti čak i ako na odmoru nemaš kuhinju
Uz ukusne smoothieje lakše je podnijeti ljetne vrućine. Pronašle smo 12 jednostavnih recepata
Jeftin i lako dostupan, a tako zdrav: Slanutak je supernamirnica
Isprekidani post ili 16/8 dijeta trenutačno je pravi hit u prehrani, no kako ga uskladiti s vježbanjem
Iako su zdravi, i s orašastim plodovima možeš pretjerati -  ovo su iznenađujuće loše stvari do kojih može doći
Teško ti je pratiti mediteransku prehranu? Prema novim istraživanjima u prehranu možeš unijeti i ovu namirnicu i biti još zdravija
Znaš li koje vrste voća su najzdravije i zašto? I koje voće je tvoj najveći saveznik u mršavljenju?
Znaš li što je antidijeta? Saznale smo kako mršavjeti, ali i dalje uživati u hrani
Svakodnevno konzumiranje ovih namirnica osigurat će ti potrebnu količinu vlakana
10 zdravih namirnica koje mogu najdulje stajati u hladnjaku
Proljetna detoksikacija organizma u samo par koraka: Zašto i kako provesti čišćenje tijela od toksina?
Želiš ostati fit? Evo koja pravila trebaš uvrstiti u svoju svakodnevnu rutinu
Osam zdravih namirnica koje trebaš uvrstiti u svoju prehranu želiš li imati ljepšu kožu
Tjedno planiranje obroka: Uštedite vrijeme i novac
Hladna plata normativ: Koje su vam količine hrane potrebne za hladnu platu?
Ostani zdrava: Sedam mitova o prehrani u koje moramo prestati vjerovati
Deset zdravih namirnica koje podižu raspoloženje jednako dobro kao i sladoled
Izbaci krivnju koju osjećaš dok jedeš! Evo objašnjenja zašto se ne smiješ osjećati loše
Nije teško: Jednostavni načini kako možeš ojačati svoj prirodni imunitet
Ako planiraš romantičnu noć s partnerom, izbjegavaj ovih 7 namirnica koje smanjuju seksualnu želju
Boravak u zatvorenom prostoru povećava rizik od manjka vitamina D. Ovo su simptomi da ti ga nedostaje
Ove proizvode izbaci iz prehrane. Mogu oslabjeti tvoj imunitet i učiniti te podložnijom koronavirusu
Važne namirnice za jačanje organizma u borbi protiv virusa
Riznica znanja i zdravlja: Uz ove ćeš ayurvedske biljne pripravke ojačati svoj organizam i imunitet
Napravi najzdraviju pizzu ikada - fina, hrskava i paleo
Znanstvenik s Harvarda otkrio tajnu mladosti, ali i kako je promijenio svoju svakodnevicu
Elizabeth Hurley ima 54 i izgleda nevjerojatno dobro, pa smo se zapitale koja je tajna njezine ljepote
Vitamin D važniji je za zdravlje, no što misliš, a ovo su namirnice koje njime obiluju
Plan prehrane za kojim su svi poludjeli: Je li vertikalna dijeta zdrava?
Jesi li znala da su ove namirnice toksične za tvog psa?
Devet stvari koje možeš isprobati kada dijeta više ne funkcionira
Želiš odabrati najbolju zdravu hranu za sebe? Provjeri što kaže horoskop
Što je to mindful eating? Revolucionaran pristup prehrani uz koji više nikada nećete osjećati krivnju nakon obroka
Stručnjaci otkrili provjerene trikove koji pomažu kod gubitka masnih naslaga oko trbuha
Mali trikovi uz koje ćeš lakše održavati svoje zdrave prehrambene navike
Mali trikovi koji će ti pomoći ako želiš smršavjeti
Voliš maslac od kikirikija? Imamo tri slasna recepta za tebe
5 odličnih savjeta koji će ti pomoći da što dulje zadržiš mladolik izgled
Mitovi o proteinima u koje trebaš prestati vjerovati
Toliko čudni da funkcioniraju: Trikovi koji pomažu u mršavljenju
Dobre i loše stvari koje će se dogoditi tvome tijelu kada prestaneš jesti kruh
Pet namirnica koje će biti veliki hit u 2020. godini
Nutricionisti otkrili koje voće i povrće te može najviše zasititi
7 jednostavnih koraka koji će spriječiti nakupljanje kilograma tijekom zime
Supernamirnica puna proteina: Tri recepta s kvinojom
Muči te nesanica? Možda ti nedostaje ovih pet hranjivih sastojaka
7 znakova da tvoje tijelo ne dobiva dovoljno cinka
Znaš li koliko proteina trebaš jesti svaki dan?
Najbolji i najgori planovi prehrane u 2020. godini
Protiv mamurluka: 10 namirnica koje je najbolje jesti (i piti) prije alkohola
Što je dijeta 80/20? Evo što trebaš znati o popularnom načinu prehrane
6 super zdravih vrsta sjemenki koje trebaš uvrstiti u svoju prehranu
Što jesti prije i poslije treninga ako želiš smršavjeti
Znakovi da unosiš previše soli u tijelo i što to može značiti za tvoje zdravlje
Stalno žudiš za slatkišima? Isprobaj ove puno zdravije, a ukusne alternative
Čudesan grčki jogurt: 11 načina na koje ga možeš koristiti
6 znakova da ti nedostaje vitamina D
14 zdravih namirnica s visokim udjelom vlakana i niskim udjelom ugljikohidrata
9 skrivenih izvora glutena u prerađenoj hrani
8 navika kojima ćeš potaknuti i ubrzati svoj metabolizam
Smjernice za pravilnu prehranu kod dijabetesa
Ne voliš povrće? Možda je za to kriva genetika
Nutricionisti otkrili 8 namirnica koje nikad ne bismo trebali jesti
Savjeti za povremeni post koji će ti pomoći da izgubiš kilograme
7 popularnih namirnica koje mogu štetiti zdravlju bubrega