Prijava
Registracija
Naslovnica - Žena.hr
Tražilica
Moda
Ljepota
Lifestyle
Astro
Ljubav i seks
Bolja ja
Savjetovalište
San snova
Darujemo
Recepti
Kontakt
Pravila privatnosti
Objašnjenje o kolačićima
Uvjeti korištenja
tema
Mentalno Zdravlje
'NISTE SAMI'
Platforma Pomozi.hr daje podršku osobama koje se suočavaju s psihološkim izazovima
BOLJA SVAKODNEVICA
Želiš imati više energije i osjećati se sjajno? Usvoji ove tri jednostavne navike
KORISNI SAVJETI
Usporeni ponedjeljak: Kako pokrenuti um i tijelo nakon napornog vikenda?
OSOBNI RAZVOJ
Gabor Maté: 'Tijelo povezuje ono što riječi ne mogu'
BRIGA O ZDRAVLJU
Kako biti najbolja verzija sebe u 40-ima? Male navike koje puno znače
PRPOZNAJ NA VRIJEME
Nije uvijek tako očito: Znakovi da tebi bliska osoba pati od depresije
VRLO UČINKOVITO
Pod stresom si? Isprobaj ove trikove za opuštanje
MENTALNO ZDRAVLJE
Kako na prirodan način smiriti anksioznost? I mali koraci su važni
NEMOJ IGNORIRATI
Živciraju te kolege i šef? Evo kako smiriti svakodnevni stres
UČINI NEŠTO ZA SEBE
Meditacija u pokretu: Svjesno hodanje je jednostavna i učinkovita aktivnost
Jesti i osjećati se dobro
Hranom protiv depresije: Ove namirnice su dobre za mentalno zdravlje
Preporučuju ih i psihoterapeuti
Osjećaš se nesigurno? Učinkoviti savjeti koji bi ti mogli pomoći da prevladaš taj osjećaj
Mentalno zdravlje
Budi bolja prema sebi uz ove jednostavne stvari (zaslužuješ sve)
Brineš li za sebe?
Ako uočiš ove znakove, moguće je da imaš toksičan odnos sama sa sobom
Projekt Mentalna higijena potiče na brigu o mentalnom zdravlju
Gotovo 50 000 djece i mladih u Hrvatskoj ima problema s mentalnim zdravljem
Boravak u prirodi ima brojne prednosti
Djeca bi što više vremena trebala provoditi vani - evo zašto
Sušno razdoblje
Razdoblje bez seksa nije samo frustrirajuće, već i loše za zdravlje. Evo što se događa s tijelom
Preispitivanje je dobro
Važnost mentalnog zdravlja: 5 znakova da psihoterapija ne ide kako bi trebala
4 super trika koji će ti poboljšati najdepresivniji dan u godini
Pomoć stručnjaka
Radi na sebi: 7 znakova da trebaš potražiti pomoć terapeuta
Negativan utjecaj na zdravlje
Znaš li što će ti se dogoditi ako predugo ignoriraš stres?
Borba sa sobom
Nisi sigurna u sebe? Ovo su znakovi niskog samopoštovanja
Žele razbiti stigmu
Od depresije do anoreksije: Zvijezde koje su priznale probleme s mentalnim zdravljem
Malo ogovaranja nikome ne škodi
Nije top osobina, ali znanstvenici tvrde da tračanje pozitivno utječe na naše mentalno zdravlje
Znanost iza prijateljstva
Od sreće do privlačnosti: 10 razloga zašto su prijatelji važni za tvoje zdravlje
Od posla do ljubavi
Pet znakova da se samosabotiraš (a da to uopće ne shvaćaš)
Riječ stručnjaka
Psihologinja Sandra Župarić: 'U redu je biti ljut i u strahu nakon posljednje dvije godine'
Emocionalni zlostavljači
Pet znakova da se nosiš s toksičnim roditeljem u odrasloj dobi
Tvrde wellness stručnjaci
Ovaj jednostavan trik u jutarnjoj rutini pozitivno će utjecati na tvoju svakodnevicu
Vrijeme je za osobni rast
#boljaTi: Jednostavna 'ulaganja' u sebe koja možeš učiniti već danas
Narušavaju kvalitetu života
Toksične navike: Izbaci ih iz svog života želiš li biti sretnija
Vodič za samce
Sama si za vrijeme blagdana? Evo kako se s time nositi
Sezonski afektivni poremećaj
Kako se nositi sa sezonskom depresijom? Imamo odgovore
Budi na oprezu
5 znakova koji otkrivaju da imaš posla s toksičnom osobom
NAOMI
Aplikacija koja pomaže nositi se s visokom razinom anksioznosti, stresa i usamljenosti
Hrvatska aplikacija za mentalno zdravlje koju bi trebali imati na svom pametnom uređaju – NAOMI
Za bolje fizičko i mentalno zdravlje
Čudesne stvari koje će ti se dogoditi ako odeš na spavanje sat vremena ranije
Pjevačica sasvim iskreno
Savjet Selene Gomez kako se brinuti o svom mentalnom zdravlju
Tvrde znanstvenici
Da, možeš zagrliti samu sebe. To će pozitivno utjecati na tvoje zdravlje
Nemoj ignorirati tijelo
Nedostaje ti energije? 7 najčešćih razloga zašto si stalno umorna
Već danas nazovi prijateljice!
Studije potvrdile: Druženje s prijateljima pozitivno utječe na zdravlje
#ISPODPOVRŠINE
Nacionalna kampanja za mentalno zdravlje ČUJEM TE
Nisu odustale
Slavne dame koje su hrabro progovorile o borbi s mentalnim problemima
Pošast na internetu
Jesi li čula za toksičnu pozitivnost? Da, i to postoji
Donosi sreću i zdravlje
Smanjuje stres i topi kalorije: Evo zašto je vrtlarenje dobro
Momentalno će popraviti tvoje raspoloženje
Popravi loš dan uz ove jednostavne trikove
Uvijek pronađi vremena za prijatelje
Prijateljstvo pozitivno utječe na zdravlje: Zašto je toliko važno imati dobre prijatelje?
Što snovi otkrivaju o mentalnom zdravlju?
5 čudnih snova iza kojih možda stoji stres i anksioznost
Ne zaboravi na mozak
Top hrana za mozak: Avokado za pamćenje, kurkuma za koncentraciju
Teška vremena
Stalno si umorna? Možda je tjeskoba glavni krivac
1
2
3