tema

Hiit

VOYO logo
Image
Pronađi pravi recept

Polusatni trening ili 10.000 koraka - što je učinkovitije?

Image
Mršavljenje i kondicija

Ovaj trening je za žene koje brzo žele biti fit i izgubiti nekoliko kilograma

Image
U rekordnom roku!

Samo 15 minuta treninga dnevno učvrstit će ti tijelo i ojačati srce

Image
Isklesan trbuh nije samo san

Trening od 15 minuta koji provjereno daje odlične rezultate

Image
Minimum minimuma

Brzi trening od samo 12 minuta čini čuda za tijelo

VOYO logo
Image
Istopi salo u trenu

Vježba od nekoliko minuta za isklesanu figuru

Image

9 načina kako da se dovedete u formu ako mrzite vježbati

Image

HIIT trening – idealan je način vježbanja

Image

10-minutni trening koji vrijedi kao sat vremena "normalnog" vježbanja

Image

Intenzivnim intervalnim treningom brže i efikasnije potrošite masnoće