Anaerobni Trening

Image
Vježbaj pametno

Sanjaš o pločicama na na trbuhu? Evo savjeti pločica vrijedni

Image
Otkriva svjetski rekorder

Mučiš se, ali nema rezultata? Znamo kako 'probiti plafon' u vježbanju

Image
Pokaži mišiće!

Anaerobni trening bitan je kao i aerobni. Uvrsti ga u fitness rutinu