Pobijedite ljubomoru

Kako reagirati kada vi osjećate veliku ljubomoru, a što kada ste vi žrtva?

Pobijedite ljubomoru

Zašto ti ljudi ne mogu vjerovati da ih njihovi partneri vole i da im žele biti odani? Što ih dovodi do toga da budu tako slijepi da proganjaju partnera ljubomorom a ne boje se posljedica: gubitka partnera? Odgovor je: pate od konkretnog slučaja niskog samopoštovanja, ili, da pojednostavimo, kompleksa manje vrijednosti.

Pogreške koje ljubomorni um čini

Ljubomorni manijaci kontrole čine tri karakteristične pogreške u ophođenju sa svojim partnerima.

1. Nesigurnost. Oni su toliko nesigurni u sebe, da se uvijek osjećaju nedostatnim u uspoređivanju sebe i drugih ljudi s kojima su partneri u vezi. Uvijek se boje da njihov partner više uživa u društvu s nekim drugim. Jedini način na koji možemo razumjeti ovu potrebu za uspoređivanjem samoga sebe sa svim drugim muškim ili ženskim poznanicima je zbog toga što ta osoba nema vjeru u samog sebe. Oni prije svega ne vjeruju sami sebi, a tek onda partneru. Muškarac se primjerice može osjećati manje vrijedan kao ljubavnik pa ga svaki partneričin kontakt s nekim muškarcem pretvara u ljubomornog i ljutitog. Čak i kad ga napusti on ne može shvatiti da je otišla zbog njegovih ružnih optužbi već misli da ide jer je pronašla drugog, koji joj se više sviđa od njega

2. Strah od odbačenosti. Pogrešno zaključuju kako će sigurno biti odbačeni. Jednostavna činjenica da su u braku i nakon 20 godina njima se čini nevjerojatna. Ako su njihovi partneri toliko sigurni da će ih ostaviti, onda, kada će se dogoditi taj strašan događaj? Ako se nije dogodilo u roku 5 ili 10 godina zašto bi se dogodio sutra? Istina se svodi na ovo: njihovi partneri se mogu ludo zaljubiti u druge, ali koliko je to vjerojatno? Ljubomorni ljudi misle kako će se to dogoditi svaki put kad zazvoni telefon ili svaki put kad nekog pozdrave na ulici. Glupost! Većina ljudi namjerava ostati vjerna, osim ako ih manijaci kontrole ne dovedu do ludila i ne puštaju ih na miru.

3. Strah od samoće. Prvo, složimo se da nije potpuno nevjerojatno da će ih njihovi partneri odbaciti i da bi i mogli ostati sami. Konačno, ako su se ponašali poput tipične problematične osobe, njihovi se partneri sigurno neće ponašati kao slatkice. Oni s pravom sumnjaju kako njihovi partneri nisu više onako ludi za njima kako su nekada bili. Ta mogućnost ne samo da postoji već se povećava što su oni veći gnjavatori. Stoga, kad svojom ludom ljubomorom udalje od sebe svoje partnere i budu odbačeni dobili su što zaslužuju i ono na čemu su radili tjednima, mjesecima pa čak i godinama.

Naposljetku, sada kada su ostvarili svoje ciljeve, oni još uvijek lažno vjeruju kako ne mogu živjeti ako su odbačeni.

Kako se riješiti ljubomore?

Nitko nije dovoljno savršen, tko je toliko savršen da ga netko drugi ne bi mogao nadmašiti?! Zadatak koji ste sami sebi nametnuli kako biste bolje izgledali, bili najbolji ljubavnici, najbolje se odijevali i bili najzabavniji jednostavno se ne može postići.Također, upoznavanje s drugim ljudima rijetko vodi razdvajanju ili razvodu braka. Ljubomorni ljudi, poput svih ostalih, upoznaju svakodnevno poželjne ljude, ali ne ostavljate zato odmah svoga partnera?! Dokaz tomu je da ste još uvijek sa svojim partnerom.

Posljednje ...dobro je znati da čak i kad smo odbačeni boli jedino ako razmišljamo o tome. Ma koliko žudjeli za ljubavlju odrasli ljudi mogu preživjeti bez nje. Ljubav nam je potrebna, ali i bez nje možemo dobro funkcionirati mjesecima pa čak i godinama u slučaju gubitka partnera.

Što ako ste vi žrtva?

1. Nemojte tolerirati ispitivanje. Ako vas pitaju zašto kasnite 10 minuta dajte im jedan ili dva odgovora. Ljudi koji vole jedni druge, opravdano su zabrinuti za dobrobit onih koje vole. Ako se ispitivanje nastavi, savjetujem da ne odgovarate zbog toga što će to rezultirati novim ispitivanjem. Ljubomorni ljudi neće dobrohotno reagirati na takvo ponašanje. Međutim to je još uvijek najbolji način djelovanja jer što god učinite bit će neugodno. Odgovaranje moguće donosi trenutno olakšanje, ali jača naviku ljubomore.

2. Ne mijenjajte svoje navike kako biste se prilagodili zahtjevima ljubomornog partnera. Ljubomora je njihov problem, ne vaš. Ne činite ih vi ljubomornima, oni čine sami sebe. Biste li uzeli aspirin za tuđu glavobolju? Istina je, ako drugima ne poklanjate pažnju, ljubomorni partneri će biti mirni. Ali, hoće li to vama donijeti sreću? Veza uspijeva samo kad oba partnera mogu zadovoljiti svoje najdublje želje i potrebe.

A za sve one koji žele obnoviti narušenu vezu tu je vodič autorice teksta: http://www.pomirenje.com/put-pomirenja-eknjiga/

Autorica: Željka Jokić
Preuzeto s: ehoroskop.net