Svaki prekid veze je težak i bolan, a proces oporavka može potrajati neko vrijeme. Sve, dakako, ovisi o tome koliko je veza bila ozbiljna, jačini emocija, u kojim smo se okolnostima rastali od bivšeg partnera te o brojnim drugim faktorima.
Svaka osoba s prekidom se nosi drugačije, a nastaviti dalje nakon razlaza s dugogodišnjim partnerom nije lako. Iako vrijeme liječi sve rane, kod nekih ljudi oporavak od prekida može potrajati mjesecima ili čak i godinama, no koliko god teško bilo, važno je uzeti si vrijeme za žalovanje, ali i potom krenuti dalje.
Neki ljudi imaju problema s manjkom samopouzdanja nakon prekida te se boje ponovno izlaziti i upoznavati nove ljude. Na sreću, postoje načini za prevladavanje svih mentalnih prepreka s kojima se osoba suočava nakon razlaza s partnerom, a neke od najučinkovitijih trikova otkrivamo u nastavku.