Koža je najveći organ tijela i ima tu nevjerojatnu sposobnost da se proširi i skupi po potrebi. Koža je snažna i elastična, ali tkivo može biti oštećeno ako se prebrzo ili previše raširi.
Upravo to naprasno proširenje može voditi strijama, a do 90 posto žena dobiva strije tijekom trudnoće. Međutim, strije mogu pogodii osobe sve dobi i svih tipova kože. Najčešće se pojavljuju tijekom perioda rasta i promjena na tiijelu, poput značajnog dobitka kilograma, puberteta i ekstremnih razvijanja mišića.
I iako strije nisu fizički bolne, mogu utjecati na samopouzdanje osobe, a jednom kada se pojave - uglavnom nikad ne nestanu u potpunosti.
Stručnjaci su godianama pokušavali pronaći način djelotvorne tretmane, a pokazalo se da nijedno rješenje ne funkcionira za sve, ali mnogi su imali uspjeha sa sljedećim tretmanima:
- Retin-A
- Laserska terapija
- PRP (plazma bogata trombocitima) terapija matičnim stanicama
- Plastična operacija
Međutim, mi smo se odlučile pozabaviti alternativnim i kućnim lijekovima koji pomažu kod strija te smo izdvojile 10 prirodnih načina zbog kojih strije možda neće u potpunosti nestati, ali će ih difinitivno pomoći izblijediti i smanjiti.
(Foto: Pexels, Instagram, Pixabay)
Ricinusovo ulje
Ricinusovo ulje koristi se u brojnim tretmanima za probleme kože, poput bora, prištća, tamnih mrlja i slično, ali takoođer se može koristiti i za borbu protiv strija.
1. Primijeni ricinusovo ulje na strije i nježno masiraj područje kružnim pokretima 5 do 10 minuta.
2. Zamotaj područje s tankom tkaninom. Primijeni toplinu na to područje koristeći bočicu s toplom vodom ili jastučić za grijanje barem pola sata.
3. Svakodnevno ponavljaj proces, minimalno mjesec dana za pozitivne rezultate.
(Foto: Pexels)
Aloe vera
Aloe vera izrazito je djelotvorna u tretmanima mnogih kožnih problema, a njezina umirujuća svojstva mogu se koristiti i za strije.
- Možeš direktno umasirati gel aloe vere na strije, ostaviti ga 15-ak minuta i zatim isprati kožu mlakom vodom.
- Druga opcija je da napraviš smjesu od 1/4 šalice gela aloe vere, ulja od 10 kapsula vitamina E i ulja od 5 kapsula vitamina A. Umasirajsmjesu na kožu dok se potpuno ne upije. Ponavljaj proces svakodnevno.
(Foto: Pexels)
Bjelanjak
Jaja su bogat izvor proteina, a za strije su odlični bjelanjci koji sadrže aminokiseline i proteine.
1. S vilicom izmuti bjelanjke dva jaja. Očisti područje kože na kojem su strije s vodom i zatim nanesi gusti sloj bjelanjaka s četkicom.
2. Neka se bjelanjci u potpunosti osuše i zatim ih isperi s hladnom vodom.
3. Na kraju namaži kožu s maslinovim uljem kako bi ju nahranila.
4. Ponavljaj proces svakodnevno najmanje dva tjedna.
(Foto: Pexels)
Limunov sok
Još jedan odličan način za smanjenje strija je limunov sok koji ima prirodnu kiselost, što pomaže u ublažavanju i smanjivanju strija, akni i drugih ožiljaka.
- Nježno umasiraj limunov sok na strije kružnim pokretima. Neka se upija barem 10 minuta prije nego ga ispereš s toplom vodom.
- Druga opcija je da pomiješaš jednaku količinu limunovog soka i sok svježeg krastavca i naneseš tu kombinaciju na strije.
(Foto: Pexels)
Šećer
Napokon da i bijeli šećer ima svojih prednosti! Štoviše, prirodno bijeli šećer jedan je od najboljih kućnih lijekova za strije.
1. Pomiješaj žličicu šećera s bademovim uljem i nekoliko kapi limunovog soka te nanesi smjesu na kožu.
2. Nježno masiraj kožu nekoliko minuta svaki dan prije tuširanja.
3. Nakon mjesec dana strije bi trebale postati puno svjetlije i izblijediti.
(Foto: Pixabay)
Sok od krumpira
Krumpirov sok sadrži vitamine i minerale koji potiču razvoj i oporavak stanica kože.
1. Krumpir srednje veličine nareži na deblje kriške.
2. Uzmi jedan komadić krumpira i nježno ga masiraj po strijama nekoliko minuta.
3. Neka se sok od krumpira dobro upije i osuši prije nego li ga ispereš s mlakom vodom.
(Foto: Pexels)
Alfalfa
Alfalfa, poznata kao i lucerna, dugogodišnja je cvjetajuća biljka iz porodice mahunarki. Alfalfa sadrži osam esencijalnih aminokiselina koje su dobre za sveukupno zdravlje kože. Također je bogata proteinima i vitaminom E i K koji njeguju kožu.
1. Pomiješaj malo alfelfe s nekoliko kapi ulja kamilice kako bi dobila glatku pastu.
2. Umasiraj pastu na strije 2-3 puta na dan.
3. Ponavljaj postupak nekoliko tjedana i primijetit ćeš veliko poboljšanje.
(Foto: Pexels)
Kakao maslac
Kakao maslac je odličan ovlaživač, pomaže u njezi kože i smanjuje nastanak strija.
- Nanesi kakao maslac preko strija barem dva puta dnevno i ponavljaj taj postupak nekoliko mjeseci.
- Druga opcija je da napraviš smjesu koristeći pola šalice kakao maslaca, jednu žličicu ulja pšenične klice, dvije žličice pčelinjeg voska i jednu žličicu ulja koštica marelice. Smjesu stavi grijati sve dok se vosak ne otoppi. Možeš je čuvati u hladnjaku i umasirati na strije 2-3 puta dnevno. Osim što će pomoći u borbi protiv strija, koža će ti biti glatka i nahranjena.
(Foto: Pixabay)
Maslinovo ulje
Maslinovo ulje sadrži brojne vitamine i antioksidanse koji pomažu u problemima s kožom, uključujući i strije.
1. Umasiraj toplo maslinovo ulje na strije. To će ti poboljšati cirkulaciju i smanjiti strije.
2. Ostavi ulje na koži oko pola sata kako bi se vitamini A, D i E upili u kožu.
Također možeš pomiješati maslinovo ulje s octom i vodom i koristiti smjesu kao noćnu kremu.
(Foto: Pexels)
Kokosovo ulje
Već dobro znamo da kokosovo ulje čini čuda za našu kožu i kosu, a budući da strije nastanu zbog oštećenja kože, kokosovo ulje će ih pomoći ublažiti. Nanesi kokosovo ulje na strije svaki dan i na taj način ćeš ih smanjiti.
(Foto: Pexels)