Tko ne voli popiti šalicu zdravog crnog, zelenog ili biljnog čaja? Možda čak i upravo sada uživaš u jednoj dok ovo čitaš.
Čaj je savršeni okrepljujući napitak koji nam pomaže u borbi protiv prehlade, ali i u reguliranju raspoloženja i koncentracije. Uz to, čaj sadrži flavonoide koji imaju protuupalno i antidijabetičko djelovanje, a istovremeno dobro djeluje protiv kardiovaskularnih bolesti i smanjuje šanse za brojne karcinome, naravno, ukoliko je dio zdrave prehrane i načina života.
Osim što je prava riznica zdravlja bogata antioksidansima, čaj ima brojna druga blagotvorna svojstva za naše tijelo, kožu i kosu. Umjesto da nakon pripreme vrećicu čaja baciš u smeće, iskoristi je za neki od brojnih beuaty trikova.
(Foto: Pexels)
Osvježava područje oko očiju i smanjuje podočnjake
Umoči vrećice zelenog čaja u toplu vodu i stavi ih na oči nekoliko minuta ili koristi u potpunosti ohlađene vrećice. Tanini u čaju mogu pomoći u osvježavanju umornih očiju i smanjenju podočnjaka.
"Podočnjaci su oblik modrice i budući da tanini sužavaju krvne žile, oni zaustavljaju istjecanje koje uzrokuje promjenu boje, što uzrokuje stvaranje podočnjaka", objašnjava dr. James C. Marotta, plastični kirurg specijaliziran za lice.
(Foto: Depositphotos)
Umiruje opekline od sunca i crvenilo
Na isti način na koji taninska kiselina u čaju pomaže u smirivanju grlobolje, može djelovati i na opekline od sunca i crvenilo na licu. U lončiću skuhaj nekoliko vrećica crnog ili zelenog čaja. Nakon što se dobro ohladi, staviti vrećice čaja izravno na lice kako bi smanjila crvenilo na licu, a za opekline umoči ručnik u čaj i stavi ga na opekline na 30 minuta.
Također možeš napuniti kadu hladnom vodom te joj dodati 6 do 8 litara skuhanog i ohlađenog čaja i na taj način pomoći obnovi stanica kože, budući da je čaj bogat cinkom te vitaminima A i B.
(Foto: Unsplash)
Tonik za pomlađivanje kože
Žuti čaj jedan je od skupljih čajeva i to s razlogom. Osim što sadrži vitamine A1, B2, B12, C i E te razne minerale (prirodan je izvor fluora), jedan je od najjačih antioksidansa te pomoću njega možeš napraviti tonik za pomlađivanje kože.
Sve što trebaš je skuhati žuti čaj, ohladiti ga i dodati mu žličicu limunovog soka. Nakon što se ohladi, tekućinu premjesti u bočicu s raspršivačem i tvoj tonik je spreman!
(Foto: Unsplash)
Obnavlja ispucale usne
Recept koji će ti pomoći protiv suhih i ispucalih usana je jednostavan. Sve što trebaš je skuhati i ohladiti vrećicu čaja te je prisloniti na usne kad god osjećaš da su suhe i ispucale. To možeš preventivno napraviti svaki put kad si pripremaš čaj i na taj način iskoristiti i vrećice Osim što ćeš potaknuti obnavljanje stanica, spriječit ćeš isušivanje i ispucanost. Na kraju tretmana obilno namaži usne balzamom za dodatnu njegu.
(Foto: Unsplash)
Pomaže ti prirodno posvijetliti kosu
Baš smo nedavno pisale o , a jedan od njih je i čaj od kamilice. Naime, kamilica sadrži pigment apigenin u svojim laticama koji dodatno posvjetljuje kosu i stvara zlatni ton.
Skuhaj par šalica jakog čaja od kamilice (najbolje će djelovati kamilica u rinfuzi, odnosno pravi cvjetovi, a ne prah iz vrećice) i ostavi da se ohladi. Nanesi na kosu i ostavi da djeluje pola sata i naravno - za bolje rezultate kosu osuši na suncu. Ono najbolje od svega je što kamilica ima i umirujuća svojstva koja će ostaviti tvoju kosu mekom i sjajnom.
(Foto: Unsplash)
Jača zube i nokte
Već spomenuti tanin u čaju odlično utječe i na svježinu tvog daha. Upravo zbog toga čaj se može koristiti i kao vodica za ispiranje usta, a kao najuspješniji u tome se pokazao zeleni čaj s mentom.
Osim što pozitivno utječe na naše zube i dah, pomoću čaja možeš ojačati i oslabljene nokte. Sve što trebaš je skuhati malo više čaja od uobičajenog, umočiti nokte u mlaki čaj na nekoliko minuta i naravno, taj postupak ponavljati redovito.
(Foto: Unsplash)
Sjajna kosa koja brže raste
Ako želiš na prirodan način dodati sjaj svojoj suhoj kosi, skuhaj crni čaj i iskoristi ga za kosu. Osim što će antioksidansi u čaju pomoći u rastu kose, pomoći će ti i s problemima poput suhog vlasišta i peruti.
Postupak je jednostavan. Nakon što našamponiraš i ispereš kosu, prelij je s čajem i ostavi 5-10 minuta kao masku prije nego kosu ponovno ispereš mlakom vodom. Ovaj tretman ponavljaj dva puta tjedno.
(Foto: Unsplash)