Umorni od zime i sumornog vremena, leđa pognutih od stresa i problema, kako si pomoći, kako obnoviti energiju, osjećati se bolje i izgledati bolje? Sunčani dani pozivaju na aktivnost, a kako se bliže godišnji odmori i to je dodatni poticaj da se pripremite za odlazak na plažu u najboljem izdanju.Kao priprema dobro će vam doći masaža za poboljšanje cirkulacije, stimulaciju metabolizma i opuštanje. Velik je izbor u salonima, od sportskih do anticelulitnih masaža koje se u pravilu kombiniraju s nekim drugim anticelulitnim tretmanom.Jedan od manje agresivnih je lipoliza koja daje dobre učinke kod ne pretjerano tvrdokorne narančine kore.
Čokolada za baršunasti sjaj
Terapija toplom čokoladom nije samo masaža posebnom opuštajućom tehnikom, već i tretman njege tijela koji hrani kožu čineći je čvrstom i elastičnom te joj putem masaže potiče cirkulaciju u perifernom krvotoku. Topla čokolada upotrijebljena u masaži u potpunosti obnavlja kožu. Osim što poboljšava teksturu kože, čokolada je snažno tonificira, a svojim obnavljajućim svojstvima potiče proizvodnju kolagena i elastina, što joj osigurava potrebnu čvrstoću i napetost, Čokolada je bogata mineralnim solima (osobito željezom, magnezijem, fosforom, kalijem, kalcijem, s vrlo malom količinom natrija), vitaminima, polifenolima, dragocjenim antioksidansima, flavonoidima, teobrominom, kofeinom, stimulantima i energizirajućim tvarima te šest aminokiselina koje su esencijalne za naše zdravlje. Te aminokiseline uzrokuju stvaranje serotonina , "hormona sreće", i endorfina , "hormona zadovoljstva".
Kraljevski bambus
Masaža bambusovim štapićima jedan je od spa tretmana koji je odličan za održavanje vitalnosti, oslobađa od napetosti te stimulira cirkulaciju.Tretman kraljevskim bambusom odlično je sredstvo u borbi protiv stresa, glavobolje, nesanice. Potiče cirkulaciju krvi, limfe i energije pa se na taj način stanice čiste, njeguju i pune energijom, otklanja iz tijela otpadne tvari, ubrzava metabolizam, potiče dubinsku cirkulaciju i razgrađuje celulit. Masaža bambusovim štapićima temelji se na obliku masaže koji se razvio na Dalekom istoku, a djeluje posebno na točke na kojima se meridijani ili energetski kanali približavaju površini kože, te na taj način reguliraju protok energije. Osnovni zadatak masaže kraljevskim bambusom upravo je poboljšanje cirkulacije, a time se postižu i drugi sekundarni pozitivni rezultati: smanjenje bolova, brza eliminacija štetnih tvari iz mišića, uklanjanje mišićne napetosti, poboljšanje pokretljivosti i gipkosti organizma.
Borba s celulitom
Tretman lipoliza je namijenjen uklanjanju masnih stanica i celulita. Učinkovita i brzo djelujuća formula na bazi kofeina, L karnitina i molekula fosfatidilkolina koji se dobiva iz soje, a njegove karakteristike slične su prirodnim lipidima naše kože, te intenzivno djeluje na razgradnju masnih nakupina. Bitno je napomenuti da tretman nema nikakvih kontraindikacija, te da se radi i na klijenticama koje imaju problem popucalih kapilara i proširenih vena. Ako se radi o blažem obliku celulita, onda je preporučljiva anticelulitna masaža. Masaža pospješuje cirkulaciju, te utječe na razbijanje masnih naslaga i odvođenje toksina i viška tekućine putem limfnog sustava. Ubrzava metabolizam, a njezina je učinkovitost veća u kombinaciji s kremama ili uljima koji sadrže primjerice kofein, cerkopiju ili guaranu.
Ne zaboravite ruke
Njega ruku tijekom ljetnih mjeseci uključuje tretmane koji će koži ruku osigurati hidrataciju i zaštitu od isušivanja, kojima ćete postići da nokti budu uređeni i lijepo oblikovani, gelirani ili lakirani. Tretmani manikure u ljetnim mjesecima obavezno trebaju uključivati njegu kože ruku, jer se na rukama najprije odražavaju godine.Njega treba uključivati hidratantnu kupku, piling koji nije agresivan, dubinsku hidrataciju, te masažu ruku koja će potaknuti perifernu cirkulaciju za lakši prodor hranjivih sastojaka iz proizvoda koji se koriste za njegu ruku.
(M.G.)