Moda

Ljepota 

Lifestyle 

Astro 

Ljubav i seks 

Bolja ja 

Savjetovalište

Superpar

Kontakt

Pravila privatnosti 

Objašnjenje o kolačićima 

Uvjeti korištenja 

Ljepota

Postroll

Preroll

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Lijepa, preplanula koža simbol je ljetnih mjeseci, no mi ti danas predstavljamo i nekoliko trikova uz koje ćeš brže tamniti i u proljeće. Zašto bi izgledala kao brončana boginja samo dva mjeseca u godini, kada se to razdoblje može produžiti na barem duplo toliko? Dakle, danas pričamo o načinima tamnjenja kože za vrijeme proljetnih mjeseci, kada temperature još uvijek ne prelaze 20-tak stupnjeva, a duge šetnje su idealan način dobivanja preplanulog tena. </para><hmn:article id="75842472-b19d-11ec-bca3-626d89e23263" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kako je u zapadnjačkoj kulturi lijepa, tamna koža sinonim za ljepotu i atraktivnost, ne čudi nas da mnoge žene odlaze u solarije ili se pak mažu štetnim kremama za samotamnjenje. Ti načini stjecanja brončanog tena ne samo da nisu učinkoviti u dobivanju lijepe, prirodno tamne kože, već mogu izazvati i kontraefekt te te ostaviti s narančastim tenom kojeg ćeš se sramiti. Kako bi to izbjegla, prati naše savjete u nastavku i ovog proljeća šeći gradom kao da si se tek vratila s plaže - na koju tek trebaš otići!</para><hmn:pagebreak/><heading2>Beta-karoten je tvoj saveznik</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Prvi naš trik za ubrzano i efektno tamnjenje kože jest konzumiranje hrane bogate beta-karotenom. To su primjerice mrkva, batat i kelj koji ti pomažu preplanuti bez opeklina. Osim toga, beta-karoten pomaže smanjiti osjetljivost na sunčevo zračenje kod osoba s fotosenzibilnim bolestima. Beta-karoten u organizmu pomaže spriječiti nastanak mrljica od sunca na koži, usporava starenje kože, a pospješuje i tamnjenje te stoga ne čudi da su mnogi preperati za samotamnjenje stvoreni upravo na bazi mrkve, koja sadrži puno beta-karotena. Beta-karoten tako potiče stvaranje melanina i neutralizira djelovanje štetnih slobodnih radikala pa time smanjuje i negativan učinak sunčevih zraka za kožu. Marelice, dinja i mrkva – sve su to prirodni izvori beta-karotena, a uvijek ga možeš unositi i u obliku dodataka prehrani.</para><hmn:image id="8b2a7150-b1a7-11ec-93b0-2aa2f3cda12a" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Konzumiraj hranu bogatu likopenom</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Likopen je antioksidans koji se nalazi u hrani, a mnoga istraživanja pokazuju da može pomoći smanjiti reakciju opeklina na koži do 40 posto. Dobivanje zdrave doze likopena pomaže u sprječavanju opeklina, koje kožu samo spale, a ne ostave ju lijepom i tamnom. Dakle, ukoliko ovog proljeća imaš namjeru ići u duge šetnje, vožnje biciklom ili na role ne bi li uhvatila malo boje, pripazi da ne izgoriš i time narušiš sav trud uložen u dobivanje brončanog tena. Konzumiraj stoga rajčice i pasatu te maslinovo ulje. Naime, spoj maslinovog ulja i rajčica je savršen kao izvor likopena u tvojoj prehrani. Budući da je likopen topiv u mastima, rajčice koja ga sadrže je najbolje konzumirati s malo zdravih masnoća poput onih u maslinovom ulju. Osim rajčica, likopen sadrže još i crvene mrkve, lubenice, grejp i papaja.</para><hmn:image id="c5fcfe4c-b1a7-11ec-94ae-626d89e23263" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Pametno odaberi vrijeme izlaganja suncu</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Sunce je obično najjače između podneva i 15 sati. Međutim, imaj na umu da će u to vrijeme nanijeti i najviše štete koži i to zbog jačine UVA i UVB zraka i vjerojatno povećati rizik od raka kože. Zbog toga, unatoč tome što možda misliš kako je najbolje da se u proljeće sunčaš oko podneva i tako upiješ maksimalnu dozu sunca u kožu, to je i dalje jednako loša i štetna ideja kao da se radi o najtoplijim mjesecima u godini. Jačina sunca i njegovog zračenja ne smanjuje se u proljeće, pa je zato najbolje da se ovih mjeseci za lijepu preplanulu put izlažeš suncu prije 11 i nakon 16 sati. Tako ćeš se zaštiti od mogućnosti dobivanja opeklina, a dobit ćeš i lijepu preplanulu kožu i prije no što prvi puta ove godine odeš na plažu.</para><hmn:image id="719f0598-b1a7-11ec-aaec-56dec8a81d07" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Maži se uljima s prirodnim zaštitnim faktorom</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Iako ona ne bi trebala zamijeniti uobičajenu kremu za sunčanje, određena ulja poput avokada, kokosa, maline i mrkve mogu se koristiti za dodatnu dozu hidratacije i SPF zaštite. Prije nego se namažeš nekim od ovih ulja, obavezno stavi zaštitni faktor 30 ili 50. Prirodna ulja poput mrkvinog ili ulja avokada dodatno će privuči zrake sunca na tvoju kožu, pa ćeš brže i tamniti. Ova metoda je odlična alternativa korištenju umjetnih preparata za samotamnjenje koji mogu izazvati neugledan narančasti ten ili pak ostaviti mrlje na koži.</para><hmn:image id="a6ff6692-b1a7-11ec-9a85-aaab1149fb1c" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>U svakom slučaju - nemoj se 'pržiti'!</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Za lijep, brončani ten nikako se ne bi trebala “pržiti” na suncu jer tako možeš dobiti samo kontraefekt. Drugim riječima, nemoj ostati na suncu duže nego što tvoja koža može stvoriti melanin. Melanin je pigment odgovoran za tamnjenje, a svatko ima graničnu točku stvaranja melanina, što je obično dva do tri sata. Nakon ovog vremena, koža neće potamniti već će se početi pržiti, a kasnije i ljuštiti te ćeš tako ubrzo ostati bez sna o prekrasnom brončanom looku kože. Samo umjereno na sunce i nakon par tjedana, rezultati će već i u proljeće biti vidljivi.</para><hmn:image id="30b3a866-b1a4-11ec-8f03-56dec8a81d07" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Njega kože prije i nakon sunčanja</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kako bi tvoja preplanula boja bila postojana, potrebno je obratiti pažnju na njegu kože prije i nakon sunčanja. Prije obavezno napravi piling cijelog tijela jer ćeš njime ukloniti mrtve stanice kože pa ćeš ravnomjernije tamniti. S druge pak strane, poslije sunčanja održavaj kožu i hidratiziraj ju redovitim mazanjem losionima, uljima ili kremama za tijelo te ne pretjeruj s tuširanjem. Osobito štetna po dugotrajnost brončanog tena je prevruća voda. Naime, ona isušuje kožu i ljušti ju, zbog čega se i boja brže uklanja.</para><hmn:image id="91a58c64-b1ab-11ec-be6a-aaab1149fb1c" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/>

Preplanula koža na proljetnom suncu: Trikovi za brže tamnjenje kože Trikovi za tamnjenje kože raznovrsni su i različitih učinkovitosti, a mi ti danas predstavljamo one koji garantirano djeluju. Za prekrasnu, osunčanu kožu kao da si se tek vratila s mora - iako je tek travanj.  Lijepa, preplanula koža simbol je ljetnih mjeseci, no mi ti danas predstavljamo i nekoliko trikova uz koje ćeš brže tamniti i u proljeće. Zašto bi izgledala kao brončana boginja samo dva mjeseca u godini, kada se to razdoblje može produžiti na barem duplo toliko? Dakle, danas pričamo o načinima tamnjenja kože za vrijeme proljetnih mjeseci, kada temperature još uvijek ne prelaze 20-tak stupnjeva, a duge šetnje su idealan način dobivanja preplanulog tena. Kako je u zapadnjačkoj kulturi lijepa, tamna koža sinonim za ljepotu i atraktivnost, ne čudi nas da mnoge žene odlaze u solarije ili se pak mažu štetnim kremama za samotamnjenje. Ti načini stjecanja brončanog tena ne samo da nisu učinkoviti u dobivanju lijepe, prirodno tamne kože, već mogu izazvati i kontraefekt te te ostaviti s narančastim tenom kojeg ćeš se sramiti. Kako bi to izbjegla, prati naše savjete u nastavku i ovog proljeća šeći gradom kao da si se tek vratila s plaže - na koju tek trebaš otići!Beta-karoten je tvoj saveznikPrvi naš trik za ubrzano i efektno tamnjenje kože jest konzumiranje hrane bogate beta-karotenom. To su primjerice mrkva, batat i kelj koji ti pomažu preplanuti bez opeklina. Osim toga, beta-karoten pomaže smanjiti osjetljivost na sunčevo zračenje kod osoba s fotosenzibilnim bolestima. Beta-karoten u organizmu pomaže spriječiti nastanak mrljica od sunca na koži, usporava starenje kože, a pospješuje i tamnjenje te stoga ne čudi da su mnogi preperati za samotamnjenje stvoreni upravo na bazi mrkve, koja sadrži puno beta-karotena. Beta-karoten tako potiče stvaranje melanina i neutralizira djelovanje štetnih slobodnih radikala pa time smanjuje i negativan učinak sunčevih zraka za kožu. Marelice, dinja i mrkva – sve su to prirodni izvori beta-karotena, a uvijek ga možeš unositi i u obliku dodataka prehrani.Konzumiraj hranu bogatu likopenomLikopen je antioksidans koji se nalazi u hrani, a mnoga istraživanja pokazuju da može pomoći smanjiti reakciju opeklina na koži do 40 posto. Dobivanje zdrave doze likopena pomaže u sprječavanju opeklina, koje kožu samo spale, a ne ostave ju lijepom i tamnom. Dakle, ukoliko ovog proljeća imaš namjeru ići u duge šetnje, vožnje biciklom ili na role ne bi li uhvatila malo boje, pripazi da ne izgoriš i time narušiš sav trud uložen u dobivanje brončanog tena. Konzumiraj stoga rajčice i pasatu te maslinovo ulje. Naime, spoj maslinovog ulja i rajčica je savršen kao izvor likopena u tvojoj prehrani. Budući da je likopen topiv u mastima, rajčice koja ga sadrže je najbolje konzumirati s malo zdravih masnoća poput onih u maslinovom ulju. Osim rajčica, likopen sadrže još i crvene mrkve, lubenice, grejp i papaja.Pametno odaberi vrijeme izlaganja suncuSunce je obično najjače između podneva i 15 sati. Međutim, imaj na umu da će u to vrijeme nanijeti i najviše štete koži i to zbog jačine UVA i UVB zraka i vjerojatno povećati rizik od raka kože. Zbog toga, unatoč tome što možda misliš kako je najbolje da se u proljeće sunčaš oko podneva i tako upiješ maksimalnu dozu sunca u kožu, to je i dalje jednako loša i štetna ideja kao da se radi o najtoplijim mjesecima u godini. Jačina sunca i njegovog zračenja ne smanjuje se u proljeće, pa je zato najbolje da se ovih mjeseci za lijepu preplanulu put izlažeš suncu prije 11 i nakon 16 sati. Tako ćeš se zaštiti od mogućnosti dobivanja opeklina, a dobit ćeš i lijepu preplanulu kožu i prije no što prvi puta ove godine odeš na plažu.Maži se uljima s prirodnim zaštitnim faktoromIako ona ne bi trebala zamijeniti uobičajenu kremu za sunčanje, određena ulja poput avokada, kokosa, maline i mrkve mogu se koristiti za dodatnu dozu hidratacije i SPF zaštite. Prije nego se namažeš nekim od ovih ulja, obavezno stavi zaštitni faktor 30 ili 50. Prirodna ulja poput mrkvinog ili ulja avokada dodatno će privuči zrake sunca na tvoju kožu, pa ćeš brže i tamniti. Ova metoda je odlična alternativa korištenju umjetnih preparata za samotamnjenje koji mogu izazvati neugledan narančasti ten ili pak ostaviti mrlje na koži.U svakom slučaju - nemoj se 'pržiti'!Za lijep, brončani ten nikako se ne bi trebala “pržiti” na suncu jer tako možeš dobiti samo kontraefekt. Drugim riječima, nemoj ostati na suncu duže nego što tvoja koža može stvoriti melanin. Melanin je pigment odgovoran za tamnjenje, a svatko ima graničnu točku stvaranja melanina, što je obično dva do tri sata. Nakon ovog vremena, koža neće potamniti već će se početi pržiti, a kasnije i ljuštiti te ćeš tako ubrzo ostati bez sna o prekrasnom brončanom looku kože. Samo umjereno na sunce i nakon par tjedana, rezultati će već i u proljeće biti vidljivi.Njega kože prije i nakon sunčanjaKako bi tvoja preplanula boja bila postojana, potrebno je obratiti pažnju na njegu kože prije i nakon sunčanja. Prije obavezno napravi piling cijelog tijela jer ćeš njime ukloniti mrtve stanice kože pa ćeš ravnomjernije tamniti. S druge pak strane, poslije sunčanja održavaj kožu i hidratiziraj ju redovitim mazanjem losionima, uljima ili kremama za tijelo te ne pretjeruj s tuširanjem. Osobito štetna po dugotrajnost brončanog tena je prevruća voda. Naime, ona isušuje kožu i ljušti ju, zbog čega se i boja brže uklanja. Za look brončane ljepotice 

Za look brončane ljepotice

Preplanula koža na proljetnom suncu: Trikovi za brže tamnjenje kože

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Postizanje zdrave i blistave kože ne događa se preko noći, no zapravo nikad nije kasno da razmisliš o tome kakvu kožu želiš i obnoviš svoju rutinu njege kože te se posvetiš navikama koje će ti pomoći da postigneš zdraviju kožu, ali otkud početi?</para><hmn:article id="a5fe247e-50e8-11ec-a79a-ee345b90be31" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dermatologinja Joyce Park zdravu kožu definira kao kožu koja uspješno obavlja svoj posao kao tvoja glavna barijera protiv vanjskog svijeta. <emphasis>"Zdrava koža je jaka, nije sklona problemima, a izgleda ujednačeno i blistavo",</emphasis> rekla je. Dodala je da se definicija zdrave kože može razlikovati od osobe do osobe, jer se brige o koži i ciljevi mogu razlikovati. <emphasis>"Za mene osobno, ako je moja koža u zdravom stanju, to znači da ne patim od svog kroničnog neprijatelja hormonalnih akni",</emphasis> rekla je.</para><hmn:image id="c90840b6-71e6-11ec-be53-6e32a517faff" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Evo što dermatolozi savjetuju kad su u pitanju najbolje odluke o njezi kože, kao i što je po njima definicija zdrave kože.</para><hmn:pagebreak/><heading2>Odluka broj 1: Nosi kremu sa zaštitnim faktorom svaki dan - bilo kiša ili sunce, vruće ili hladno</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Znamo da si ovo već čula, ali krema sa zaštitnim faktorom je svakodnevna njega kože koju moraš imati. Postoji razlog zašto dermatolozi naglašavaju važnost redovitog korištenja kreme sa zaštitinim faktorom. <emphasis>"Znam da krema za sunčanje nije 'seksi', ali znate sve ostale proizvode za njegu kože koji pomažu zagladiti, zategnuti, posvijetliti i na drugi način promovirati sjaj? Možete ih slobodno sve baciti u smeće ako ne koristite kremu sa zaštitinim faktorom svaki dan",</emphasis> rekla je za HuffPost dermatologinja Papri Sarkar.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Sve se svodi na zaštitu tvoje kože.<emphasis> "Bez obzira na dob, etničku pripadnost, ton kože ili spol, svakoj je osobi bolje s nekom zaštitom od topline i UV zračenja"</emphasis>, rekla je Sarkar. Svojim pacijentima poručuje da pronađu kremu sa zaštitinim faktorom koju vole i za koju im doista ne smeta nositi je svaki dan.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Još jedan savjet za pridržavanje ove odluke je da korištenje kreme sa zaštitnim faktorom ne temeljiš na vremenu. <emphasis>"Zamislite to kao pranje zuba",</emphasis> rekla je Sarkar.<emphasis> "Baš kao što ne provjeravate je li vani sunčano prije nego što odlučite hoćete li oprati zube, ne biste trebali dopustiti da oblaci pokolebaju vašu primjenu kreme za sunčanje."</emphasis> Pretvori nošenje kreme sa zaštinim faktorom u naviku tako da bude dio tvoje svakodnevne rutine kao i pranje zubi i kose.</para><hmn:image id="eeb16406-71e5-11ec-83a0-6e32a517faff" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Odluka broj 2: Dodaj masku za lice svojoj rutini njege kože</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ne, ne kao masku povezanu sa pandemijom. Svom režimu njege kože možeš pružiti dodatni poticaj jednom tjedno s maskom za lice koja je prikladna za tvoj tip kože i rješava sve probleme koje imaš.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation><emphasis>"Bez obzira na to koristite li masku za liječenje akni, hidrataciju ili smirivanje upaljene kože, smatrajte je dodatnim bonusom za svoje lice", </emphasis>rekla je dermatologinja Annie Gonzalez. <emphasis>"Prednosti maski, bez obzira na njihovu namjenu, je da omogućuju sastojcima da učinkovitije prodiru u vašu kožu u relativno kratkom vremenskom roku."</emphasis> Pojasnila je da maske za lice stvaraju filter koji, ovisno o sastojcima, pomaže hidratizirati, pilingirati ili nahraniti kožu.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Da bi odabrala učinkovitu masku za lice, prvo moraš shvatiti koji je tvoj tip kože i koji su ti ciljevi njege kože. Gonzalez napominje da gel maske općenito djeluju za većinu tipova kože jer su nježne, lagane i mogu se brzo upijati u kožu. Hidratiziraju i smiruju dok zatežu i učvršćuju. Za osobe s masnom kožom sklonom aknama, maska od gline može biti dobra opcija jer omekšava i zaglađuje kožu te uklanja nakupine ostataka. <emphasis>"Maske od gline također uklanjaju mitesere, učvršćuju vašu kožu i čine čuda za područje T-zone", </emphasis>rekla je deramtologinja Gonzalez.</para><hmn:image id="f7a052e8-71e5-11ec-b739-6e32a517faff" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Odluka broj 3: Peri svoje jastučnice češće</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Vjerojatno je vrijeme da opereš svoje jastučnice. Sarkar preporučuje da ih pereš najmanje jedan do dva puta tjedno, ili ih barem mijenjaš svježim. <emphasis>"Svo to ulje, znoj i proizvodi koji se nakupljaju na vašoj kosi? Dođe na vaše jastučnice i s vremenom može doći na vaše lice i povećati mogućnost začepljenja pora i akni."</emphasis></para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Jednako tako, obavezno skini šminku prije spavanja. Gonzalez je objasnila da kada spavaš, tvoja koža se obnavlja i popravlja, pa spavanje sa šminkom otežava ovaj proces. Ovaj savjet je posebno važan za osobe sklone aknama, jer je većina šminke na bazi ulja. <emphasis>"Spavanje s našminkanim licem može povećati izglede za pojavu izbijanja prištića jer se šminka miješa s nakupljenim ostacima, što je savršena kombinacija za začepljene pore, mitesere, akne, pa čak i ciste",</emphasis> rekla je.</para><hmn:image id="2fe59ba4-71e6-11ec-ab3b-02424adb0221" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Odluka broj 4: Pregledaj, oduzmi ili dodaj - i pojednostavi</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U vremenu u kojem smo stalno bombardirani savjetima o njezi kože, posebno je važno staviti sebe na prvo mjesto i pronaći ono što ti najbolje odgovara, ali i držati se toga. Održavanje jednostavnosti je dobro mjesto za početak - zaboravi na bilo kakav strah od propuštanja. <emphasis>"Pronađite režim koji se bavi osnovnim načelima protiv starenja i također cilja na vaše specifične probleme s kožom i usredotočite se na njih",</emphasis> savjetovao je dermatolog Corey L. Hartman, dermatolog.<emphasis> "Oduprite se porivu da slijedite svaki marketinški trik na koji naletite; znam da ih ima mnogo. Ne morate isprobati svaki proizvod za koji čujete."</emphasis></para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Nova godina je sjajno vrijeme da procijeniš kako se tvoja koža osjeća i kako se ponaša. Ovaj proces je nešto što Sarkar radi na početku svake sezone.<emphasis> "Svake godine svoju rutinu njege kože pretvorim u učinkovitu, ali minimalističku, a onda se u nju nekako uvuku novi proizvodi i odjednom je moja taština ponovno prekrivena bočicama za njegu kože</emphasis>", rekla je.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Njoj najbolje odgovara pet do šest proizvoda, ali za druge taj broj može biti manji ili veći.<emphasis> "Bez obzira na vaš broj, pazite da proizvode za njegu kože koristite namjerno, dosljedno i da se bavite onim što vaša koža treba u svako doba godine",</emphasis> rekla je. Ako nisi sigurna koje dijelove tvoje rutine njege kože treba dodati ili ukloniti, savjetovanje s certificiranim dermatologom može pomoći.</para><hmn:image id="476d9d80-71e6-11ec-8047-6e32a517faff" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Odluka broj 5: Budi dosljedna </heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Bez obzira imaš li sustav njege kože u 10 koraka ili osnovno sredstvo za čišćenje i hidrataciju, dugotrajno držanje rutine bit će najkorisnije za postizanje zdravije kože.<emphasis> "Proizvodi i režim su sekundarni u odnosu na obvezu da ih stvarno koristite redovito",</emphasis> rekao je dermatolog Hartman.</para><hmn:image id="6a1ee82a-71e6-11ec-89e2-6e32a517faff" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para>

Želiš ljepšu kožu? Ovo je pet najboljih odluka koje možeš donijeti već danas  Već danas možeš donijeti odluke koje će koristiti tvojoj koži i učiniti je zdravom i ljepšom, a počni sa ovih 5 savjeta za ljepšu kožu koje savjetuju dermatolozi  Postizanje zdrave i blistave kože ne događa se preko noći, no zapravo nikad nije kasno da razmisliš o tome kakvu kožu želiš i obnoviš svoju rutinu njege kože te se posvetiš navikama koje će ti pomoći da postigneš zdraviju kožu, ali otkud početi?Dermatologinja Joyce Park zdravu kožu definira kao kožu koja uspješno obavlja svoj posao kao tvoja glavna barijera protiv vanjskog svijeta. "Zdrava koža je jaka, nije sklona problemima, a izgleda ujednačeno i blistavo", rekla je. Dodala je da se definicija zdrave kože može razlikovati od osobe do osobe, jer se brige o koži i ciljevi mogu razlikovati. "Za mene osobno, ako je moja koža u zdravom stanju, to znači da ne patim od svog kroničnog neprijatelja hormonalnih akni", rekla je.Evo što dermatolozi savjetuju kad su u pitanju najbolje odluke o njezi kože, kao i što je po njima definicija zdrave kože.Odluka broj 1: Nosi kremu sa zaštitnim faktorom svaki dan - bilo kiša ili sunce, vruće ili hladnoZnamo da si ovo već čula, ali krema sa zaštitnim faktorom je svakodnevna njega kože koju moraš imati. Postoji razlog zašto dermatolozi naglašavaju važnost redovitog korištenja kreme sa zaštitinim faktorom. "Znam da krema za sunčanje nije 'seksi', ali znate sve ostale proizvode za njegu kože koji pomažu zagladiti, zategnuti, posvijetliti i na drugi način promovirati sjaj? Možete ih slobodno sve baciti u smeće ako ne koristite kremu sa zaštitinim faktorom svaki dan", rekla je za HuffPost dermatologinja Papri Sarkar.Sve se svodi na zaštitu tvoje kože. "Bez obzira na dob, etničku pripadnost, ton kože ili spol, svakoj je osobi bolje s nekom zaštitom od topline i UV zračenja", rekla je Sarkar. Svojim pacijentima poručuje da pronađu kremu sa zaštitinim faktorom koju vole i za koju im doista ne smeta nositi je svaki dan.Još jedan savjet za pridržavanje ove odluke je da korištenje kreme sa zaštitnim faktorom ne temeljiš na vremenu. "Zamislite to kao pranje zuba", rekla je Sarkar. "Baš kao što ne provjeravate je li vani sunčano prije nego što odlučite hoćete li oprati zube, ne biste trebali dopustiti da oblaci pokolebaju vašu primjenu kreme za sunčanje." Pretvori nošenje kreme sa zaštinim faktorom u naviku tako da bude dio tvoje svakodnevne rutine kao i pranje zubi i kose.Odluka broj 2: Dodaj masku za lice svojoj rutini njege kožeNe, ne kao masku povezanu sa pandemijom. Svom režimu njege kože možeš pružiti dodatni poticaj jednom tjedno s maskom za lice koja je prikladna za tvoj tip kože i rješava sve probleme koje imaš."Bez obzira na to koristite li masku za liječenje akni, hidrataciju ili smirivanje upaljene kože, smatrajte je dodatnim bonusom za svoje lice", rekla je dermatologinja Annie Gonzalez. "Prednosti maski, bez obzira na njihovu namjenu, je da omogućuju sastojcima da učinkovitije prodiru u vašu kožu u relativno kratkom vremenskom roku." Pojasnila je da maske za lice stvaraju filter koji, ovisno o sastojcima, pomaže hidratizirati, pilingirati ili nahraniti kožu.Da bi odabrala učinkovitu masku za lice, prvo moraš shvatiti koji je tvoj tip kože i koji su ti ciljevi njege kože. Gonzalez napominje da gel maske općenito djeluju za većinu tipova kože jer su nježne, lagane i mogu se brzo upijati u kožu. Hidratiziraju i smiruju dok zatežu i učvršćuju. Za osobe s masnom kožom sklonom aknama, maska od gline može biti dobra opcija jer omekšava i zaglađuje kožu te uklanja nakupine ostataka. "Maske od gline također uklanjaju mitesere, učvršćuju vašu kožu i čine čuda za područje T-zone", rekla je deramtologinja Gonzalez.Odluka broj 3: Peri svoje jastučnice češćeVjerojatno je vrijeme da opereš svoje jastučnice. Sarkar preporučuje da ih pereš najmanje jedan do dva puta tjedno, ili ih barem mijenjaš svježim. "Svo to ulje, znoj i proizvodi koji se nakupljaju na vašoj kosi? Dođe na vaše jastučnice i s vremenom može doći na vaše lice i povećati mogućnost začepljenja pora i akni."Jednako tako, obavezno skini šminku prije spavanja. Gonzalez je objasnila da kada spavaš, tvoja koža se obnavlja i popravlja, pa spavanje sa šminkom otežava ovaj proces. Ovaj savjet je posebno važan za osobe sklone aknama, jer je većina šminke na bazi ulja. "Spavanje s našminkanim licem može povećati izglede za pojavu izbijanja prištića jer se šminka miješa s nakupljenim ostacima, što je savršena kombinacija za začepljene pore, mitesere, akne, pa čak i ciste", rekla je.Odluka broj 4: Pregledaj, oduzmi ili dodaj - i pojednostaviU vremenu u kojem smo stalno bombardirani savjetima o njezi kože, posebno je važno staviti sebe na prvo mjesto i pronaći ono što ti najbolje odgovara, ali i držati se toga. Održavanje jednostavnosti je dobro mjesto za početak - zaboravi na bilo kakav strah od propuštanja. "Pronađite režim koji se bavi osnovnim načelima protiv starenja i također cilja na vaše specifične probleme s kožom i usredotočite se na njih", savjetovao je dermatolog Corey L. Hartman, dermatolog. "Oduprite se porivu da slijedite svaki marketinški trik na koji naletite; znam da ih ima mnogo. Ne morate isprobati svaki proizvod za koji čujete."Nova godina je sjajno vrijeme da procijeniš kako se tvoja koža osjeća i kako se ponaša. Ovaj proces je nešto što Sarkar radi na početku svake sezone. "Svake godine svoju rutinu njege kože pretvorim u učinkovitu, ali minimalističku, a onda se u nju nekako uvuku novi proizvodi i odjednom je moja taština ponovno prekrivena bočicama za njegu kože", rekla je.Njoj najbolje odgovara pet do šest proizvoda, ali za druge taj broj može biti manji ili veći. "Bez obzira na vaš broj, pazite da proizvode za njegu kože koristite namjerno, dosljedno i da se bavite onim što vaša koža treba u svako doba godine", rekla je. Ako nisi sigurna koje dijelove tvoje rutine njege kože treba dodati ili ukloniti, savjetovanje s certificiranim dermatologom može pomoći.Odluka broj 5: Budi dosljedna Bez obzira imaš li sustav njege kože u 10 koraka ili osnovno sredstvo za čišćenje i hidrataciju, dugotrajno držanje rutine bit će najkorisnije za postizanje zdravije kože. "Proizvodi i režim su sekundarni u odnosu na obvezu da ih stvarno koristite redovito", rekao je dermatolog Hartman. Odabrali dermatolozi 

Odabrali dermatolozi

Želiš ljepšu kožu? Ovo je pet najboljih odluka koje možeš donijeti već danas 

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Proljeće nam je napokon stiglo, a nova sezona unosi neke promjene i u naše kozmetičke torbice. Vrijeme je da intenzivne i teške zimske parfeme zamijenimo nekim laganijim mirisnim notama.</para><hmn:article id="784f4dd4-b82d-11ed-b379-9a92866fba86" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U toplijim danima puno su bolji izbor neki svježiji, nježniji i prozračniji parfemi koji će dati onaj poseban 'touch' svakom našem looku, a istovremeno neće biti preteški za nošenje kada temperature vani porastu.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Proljeće i ljeto idealno su vrijeme za ženstvene i pomalo senzualne parfeme koji u sebi sadrže puderaste, cvjetne ili pak citrusne mirisne note. Takvi parfemi odišu svježinom, suptilni su, a ne agresivni, no unatoč tome svojom prisutnošću nam uljepšavaju dan i omogućuju nam da se u svakom trenutku osjećamo svježe i ženstveno.</para><hmn:image id="5c8f06ea-ca4b-11ed-8995-6eac01192a74" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Na tržištu je danas prisutan zaista velik broj različitih parfema, a potraga za onim idealnim nije uvijek jednostavna. Kod odabira svog savršenog parfema obavezno prije kupnje testiraj kako funkcionira na tvojoj koži te izbjegavaj preslatke i teške mirise koji tijekom toplijih dana mogu djelovati previše napadno.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kako bismo ti olakšale ove slatke muke prilikom potrage za savršenim mirisnim notama, u nastavku ti donosimo i neke od naših omiljenih parfema idealnih za toplije dane koji su pred nama.</para><para><hmn:presentation><alignment horizontal="right"/><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation><emphasis>Foto: Instagram, Douglas.hr, Martimex, Notino</emphasis></para><hmn:pagebreak/><heading2>Salvatore Ferragamo Signorina Libera Eau de Parfum, 61 eur</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Energične sočne i pikantne gornje note, kojem bogati iris i ruža donose dubinu i privlačnost. Zarazni ružičasti šećer i mošusne hrabre note dodaju malo senzualnosti, ali istinskog potpisa kako bi se istaknula iz gomile.</para><hmn:image id="a02e1ae0-ca4a-11ed-9622-66f04ea42762" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Tom Ford Rose Prick Eau de Parfum, 372 eur</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Oštre i romantične note isprepletene u srž luksuznog i jedinstvenog parfema odišu bugarskom ružom, indijskim patchoulijem, tolu balsamom. Luksuzan. Jedinstven. Romantičan.</para><hmn:image id="a039bf3a-ca4a-11ed-af11-66f04ea42762" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Jo Malone London Roses Blush Cologne Kolonjska voda, 104 eur</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kolekcija inspirirana engleskom ružom, oličenjem ljepote engleskih vrtova. Miris se otvara notama bosiljka i liči bobicama, a u srcu samog mirisa se nalazi geranij bourbon. Bijeli mošus i ambra čine bazne note oko kojih se gradi miris.</para><hmn:image id="a039273c-ca4a-11ed-9c43-52e176a9eccb" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Maison Margiela On A Date Eau de Parfum, 63 eur</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>On A Date je uzbudljiv miris nadahnut čarobnim spojem u kasnu ljetnu večer s pogledom na veličanstvene provansalske vinograde za vrijeme zalaska sunca. Prepun je opojnih, iskričavih voćnih nota zrelog grožđa okupanog toplim sunčevim zrakama i delikatnih, ali odvažnih nota divlje ruže.</para><hmn:image id="a039b698-ca4a-11ed-b701-6eac01192a74" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Dolce&amp;Gabbana Dolce Shine Eau de Parfum, 82 eur</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Sunčan, vedar i neodoljivo svjež, Dolce Shine Eau de Parfum novi je voćni, cvjetni miris koji blista veličanstvenom talijanskom radošću za život. Gornje note su mango, grejp i dunje; srednje note su jasmin, cvijet naranče i tuberoza. Osnovne note su bijela šuma, australska sandalovina i bijeli mošus.</para><hmn:image id="a02d9778-ca4a-11ed-9683-66f04ea42762" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Chloé Naturelle Eau de Parfum, 91 eur</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Chloe Signature Naturelle predstavlja slobodu i prirodnu ženstvenost. Moderan, drvenasto - cvjetni miris koji kombinira luksuz i prirodu. Podrijetlom je 100% prirodan, glavni sastojak je organska ruža.</para><hmn:image id="a03a8726-ca4a-11ed-8c3e-6eac01192a74" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Michael Kors Gorgeous!, 54 eur</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Slavlje ženstvenosti i samopouzdanja skriveno u elegantnom flakonu. To je ženska parfemska voda Michael Kors Gorgeous!, uz koju ćeš se osjećati jednostavno fantastično. U njoj su skrivene nježne cvjetne note, odvažan miris duhana i toplo drvo koje parfemu daje posebnu dubinu.</para><hmn:image id="a039273c-ca4a-11ed-b70d-52e176a9eccb" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/>

Svježi i senzualni: 7 neodoljivih parfema koji mirišu na proljeće i ljeto U toplijim danima puno su bolji izbor neki svježiji, nježniji i prozračniji parfemi koji će dati onaj poseban &apos;touch&apos; svakom našem looku, a istovremeno neće biti preteški za nošenje kada temperature vani porastu Proljeće nam je napokon stiglo, a nova sezona unosi neke promjene i u naše kozmetičke torbice. Vrijeme je da intenzivne i teške zimske parfeme zamijenimo nekim laganijim mirisnim notama.U toplijim danima puno su bolji izbor neki svježiji, nježniji i prozračniji parfemi koji će dati onaj poseban 'touch' svakom našem looku, a istovremeno neće biti preteški za nošenje kada temperature vani porastu.Proljeće i ljeto idealno su vrijeme za ženstvene i pomalo senzualne parfeme koji u sebi sadrže puderaste, cvjetne ili pak citrusne mirisne note. Takvi parfemi odišu svježinom, suptilni su, a ne agresivni, no unatoč tome svojom prisutnošću nam uljepšavaju dan i omogućuju nam da se u svakom trenutku osjećamo svježe i ženstveno.Na tržištu je danas prisutan zaista velik broj različitih parfema, a potraga za onim idealnim nije uvijek jednostavna. Kod odabira svog savršenog parfema obavezno prije kupnje testiraj kako funkcionira na tvojoj koži te izbjegavaj preslatke i teške mirise koji tijekom toplijih dana mogu djelovati previše napadno.Kako bismo ti olakšale ove slatke muke prilikom potrage za savršenim mirisnim notama, u nastavku ti donosimo i neke od naših omiljenih parfema idealnih za toplije dane koji su pred nama.Foto: Instagram, Douglas.hr, Martimex, NotinoSalvatore Ferragamo Signorina Libera Eau de Parfum, 61 eurEnergične sočne i pikantne gornje note, kojem bogati iris i ruža donose dubinu i privlačnost. Zarazni ružičasti šećer i mošusne hrabre note dodaju malo senzualnosti, ali istinskog potpisa kako bi se istaknula iz gomile.Tom Ford Rose Prick Eau de Parfum, 372 eurOštre i romantične note isprepletene u srž luksuznog i jedinstvenog parfema odišu bugarskom ružom, indijskim patchoulijem, tolu balsamom. Luksuzan. Jedinstven. Romantičan.Jo Malone London Roses Blush Cologne Kolonjska voda, 104 eurKolekcija inspirirana engleskom ružom, oličenjem ljepote engleskih vrtova. Miris se otvara notama bosiljka i liči bobicama, a u srcu samog mirisa se nalazi geranij bourbon. Bijeli mošus i ambra čine bazne note oko kojih se gradi miris.Maison Margiela On A Date Eau de Parfum, 63 eurOn A Date je uzbudljiv miris nadahnut čarobnim spojem u kasnu ljetnu večer s pogledom na veličanstvene provansalske vinograde za vrijeme zalaska sunca. Prepun je opojnih, iskričavih voćnih nota zrelog grožđa okupanog toplim sunčevim zrakama i delikatnih, ali odvažnih nota divlje ruže.Dolce&amp;Gabbana Dolce Shine Eau de Parfum, 82 eurSunčan, vedar i neodoljivo svjež, Dolce Shine Eau de Parfum novi je voćni, cvjetni miris koji blista veličanstvenom talijanskom radošću za život. Gornje note su mango, grejp i dunje; srednje note su jasmin, cvijet naranče i tuberoza. Osnovne note su bijela šuma, australska sandalovina i bijeli mošus.Chloé Naturelle Eau de Parfum, 91 eurChloe Signature Naturelle predstavlja slobodu i prirodnu ženstvenost. Moderan, drvenasto - cvjetni miris koji kombinira luksuz i prirodu. Podrijetlom je 100% prirodan, glavni sastojak je organska ruža.Michael Kors Gorgeous!, 54 eurSlavlje ženstvenosti i samopouzdanja skriveno u elegantnom flakonu. To je ženska parfemska voda Michael Kors Gorgeous!, uz koju ćeš se osjećati jednostavno fantastično. U njoj su skrivene nježne cvjetne note, odvažan miris duhana i toplo drvo koje parfemu daje posebnu dubinu. Mirisi koje asociraju na toplije dane 

Mirisi koje asociraju na toplije dane

Svježi i senzualni: 7 neodoljivih parfema koji mirišu na proljeće i ljeto

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Tijelo i lice se mijenjaju tijekom godina, a kao i sve druge stvari u životu važno je brigu o tijelu i šminku prilagođavati godinama. Također kako desetljeća prolaze važno je s vremena na vrijeme počistiti kozmetičku torbicu jer naravno da isti proizvodi i boje neće jednako pristajati u tridesetim i pedesetim godinama. Konture lica i koža se mijenjaju, kao i stil, pa je važno s godinama pronaći nešto novo za sebe.</para><hmn:article id="183e7486-be5b-11ed-a885-7a2310d733b1" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>No prema vizažistima vrlo je važno potpuno maknuti neke makeup proizvode. Naravno ako ti se teško odreći nekih proizvoda onda možeš pronaći neke nove načine šminkanja, a o kojim proizvodima se točno radi možeš pročitati u nastavku.</para><hmn:pagebreak/><heading2>Korektor ispod očiju</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation><emphasis>"Žene koje imaju više od 50 godina nikada ne bi trebale koristiti korektor za područje ispod očiju",</emphasis> upozorila je vizažistkinja Amanda Hill za Newbeauty.com. Koža oko očiju s godinama je nježna i tanja, a zbog načina na koji se lice miče korektor će samo naglasiti strukturu kože i bore, dodaje dalje. Korektor je s razlogom proizvod za mladenačke podočnjake.</para><hmn:image id="6ce1e1c6-c987-11ed-a099-0698ed368233" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Sjajna sjenila</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Vrlo poznata vizažistkinja Sandy Linter savjetuje izbjegavanje sjajnih sjenila.<emphasis> "Dobro izgledaju prve tri minute nakon apliciranja, a već nakon 20 minuta možeš izgledati neuredno i umorno"</emphasis>, objasnila je dalje.</para><hmn:image id="88225952-c987-11ed-acd8-0698ed368233" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Sve vrste pudera</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Vizažistkinja Karen Lien objašnjava da puderi u prahu i druge vrste mogu naglasiti teksturu kože jer se nakupljaju u malim i velikim borama. No predlaže da se zamijene s toniranim kremama budući da će se lakše stopiti s kožom, a lice će biti glatko i sjajno.</para><hmn:image id="b7a7f722-c987-11ed-92e4-0698ed368233" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Smeđa olovka za usne</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Iako je ovo mnogim ženama vrlo draga nijansa i možda je nose desetljećima, možda bi u zrelijim godinama ipak trebale odustati od nje.<emphasis> "Smeđa olovka nije vaš prijatelj nakon 50. rođendana jer vas može dodatno postariti",</emphasis> dodaje vizažistkinja Linter.</para><hmn:image id="cccb660c-c987-11ed-a1d0-0698ed368233" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Crna olovka za oči</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation><emphasis>"Crna olovka koja potpuno obrubljuje donje i gornje trepavice može izgledati jako oštro, a osim toga oči vizualno mogu izgledati manje", </emphasis>upozorava Lien. Zato bi bilo puno bolje koristiti mat sjenila u sivoj ili smeđoj nijansi te ih nanijeti tankim kistom i obrubiti tri četvrtine istog područja.</para><hmn:image id="476bff34-c988-11ed-98ed-6eac01192a74" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Svjetlucava rumenila</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation><emphasis>"Mnoge vrste rumenila previše svjetlucaju ili su presjajne",</emphasis> dodaje dalje Linter. Njihova namjena je isticanje obraza, ali to može naškoditi definiciji i lice može izgledati okruglije. <emphasis>"Važno je pažljivo koristiti ove proizvode samo na najvišoj točki obraza. Nitko ne želi imati disco kuglu na licu",</emphasis> objašnjava Linter.</para><hmn:image id="bb9b566a-c989-11ed-af8a-6eac01192a74" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Proizvodi za lice koji se sjaje ili svjetlucaju</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Linter naglašava kako se svima čini da će uz ove proizvode lice izgledati ljepše, ali će zapravo izgledati ljepljivo. Također će i pore izgledati veće. Linter primjećuje da takvi proizvodi dobro izgledaju na mlađoj koži, ali na zrelijoj koži će izgledati kao da je lice znojno i umorno.</para><hmn:image id="6a2b9eaa-c98b-11ed-bcce-6eac01192a74" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Sjajilo za usne</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Previše sjajila za usne može napraviti kontra efekt<emphasis>. "Pogrešno je vjerovanje da će sjajilo za usne lice učiniti mlađim, a i može se razmazati po zubima i po ruba usana"</emphasis>, dodaje dalje. Važno je napraviti isprobati različite proizvode i pronaći nešto za sebe.</para><hmn:image id="4d778fbe-c98e-11ed-80cd-6eac01192a74" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Guste umjetne trepavice</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Vizažistica na kraju dodaje da su guste i volumenizirane trepavice veliko "ne" za žene starije od 50 godina jer oči mogu izgledati kao da su upale.<emphasis> "Najbolje se odlučiti za manji volumen trepavica i dovoljnu duljinu koja će otvoriti pogled i povećati oči",</emphasis> dodaje na kraju.</para><hmn:image id="d0f84f72-c98e-11ed-85be-8a9b20bcbc45" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para>

Manje je više: Kozmetički proizvodi koje bi žene trebale izbjegavati nakon 50-e Kako godine prolaze svaka žena mijenja modni stil te otkriva neke nove stvari koje joj pristaju, a iza sebe ostavlja stvari kojih se zasitila. Tako bi isto trebala učiniti i sa šminkom i određenim proizvodima, tvrde vizažisti Tijelo i lice se mijenjaju tijekom godina, a kao i sve druge stvari u životu važno je brigu o tijelu i šminku prilagođavati godinama. Također kako desetljeća prolaze važno je s vremena na vrijeme počistiti kozmetičku torbicu jer naravno da isti proizvodi i boje neće jednako pristajati u tridesetim i pedesetim godinama. Konture lica i koža se mijenjaju, kao i stil, pa je važno s godinama pronaći nešto novo za sebe.No prema vizažistima vrlo je važno potpuno maknuti neke makeup proizvode. Naravno ako ti se teško odreći nekih proizvoda onda možeš pronaći neke nove načine šminkanja, a o kojim proizvodima se točno radi možeš pročitati u nastavku.Korektor ispod očiju"Žene koje imaju više od 50 godina nikada ne bi trebale koristiti korektor za područje ispod očiju", upozorila je vizažistkinja Amanda Hill za Newbeauty.com. Koža oko očiju s godinama je nježna i tanja, a zbog načina na koji se lice miče korektor će samo naglasiti strukturu kože i bore, dodaje dalje. Korektor je s razlogom proizvod za mladenačke podočnjake.Sjajna sjenilaVrlo poznata vizažistkinja Sandy Linter savjetuje izbjegavanje sjajnih sjenila. "Dobro izgledaju prve tri minute nakon apliciranja, a već nakon 20 minuta možeš izgledati neuredno i umorno", objasnila je dalje.Sve vrste puderaVizažistkinja Karen Lien objašnjava da puderi u prahu i druge vrste mogu naglasiti teksturu kože jer se nakupljaju u malim i velikim borama. No predlaže da se zamijene s toniranim kremama budući da će se lakše stopiti s kožom, a lice će biti glatko i sjajno.Smeđa olovka za usneIako je ovo mnogim ženama vrlo draga nijansa i možda je nose desetljećima, možda bi u zrelijim godinama ipak trebale odustati od nje. "Smeđa olovka nije vaš prijatelj nakon 50. rođendana jer vas može dodatno postariti", dodaje vizažistkinja Linter.Crna olovka za oči"Crna olovka koja potpuno obrubljuje donje i gornje trepavice može izgledati jako oštro, a osim toga oči vizualno mogu izgledati manje", upozorava Lien. Zato bi bilo puno bolje koristiti mat sjenila u sivoj ili smeđoj nijansi te ih nanijeti tankim kistom i obrubiti tri četvrtine istog područja.Svjetlucava rumenila"Mnoge vrste rumenila previše svjetlucaju ili su presjajne", dodaje dalje Linter. Njihova namjena je isticanje obraza, ali to može naškoditi definiciji i lice može izgledati okruglije. "Važno je pažljivo koristiti ove proizvode samo na najvišoj točki obraza. Nitko ne želi imati disco kuglu na licu", objašnjava Linter.Proizvodi za lice koji se sjaje ili svjetlucajuLinter naglašava kako se svima čini da će uz ove proizvode lice izgledati ljepše, ali će zapravo izgledati ljepljivo. Također će i pore izgledati veće. Linter primjećuje da takvi proizvodi dobro izgledaju na mlađoj koži, ali na zrelijoj koži će izgledati kao da je lice znojno i umorno.Sjajilo za usnePreviše sjajila za usne može napraviti kontra efekt. "Pogrešno je vjerovanje da će sjajilo za usne lice učiniti mlađim, a i može se razmazati po zubima i po ruba usana", dodaje dalje. Važno je napraviti isprobati različite proizvode i pronaći nešto za sebe.Guste umjetne trepaviceVizažistica na kraju dodaje da su guste i volumenizirane trepavice veliko "ne" za žene starije od 50 godina jer oči mogu izgledati kao da su upale. "Najbolje se odlučiti za manji volumen trepavica i dovoljnu duljinu koja će otvoriti pogled i povećati oči", dodaje na kraju. Pogled u ogledalo 

Pogled u ogledalo

Manje je više: Kozmetički proizvodi koje bi žene trebale izbjegavati nakon 50-e

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Za neke je Uskrs samo još jedan blagdan i obiteljski ručak, no za mnoge se radi o veselom blagdanu koji spaja najmilije i najavljuje topliji dio godine. Mnoge žene u ovo doba razmišljaju o kolačima, ali i kako u proljetne outfite dodati boje i nešto novo.</para><hmn:article id="6e24c524-b9a3-11ed-ab69-42a3dd39d0ad" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"><hmn:presentation><width value="1233" unit="px"/><depth value="187" unit="px"/></hmn:presentation></hmn:article><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>No također im je često važna i manikura. Proljeće i Uskrs su vrijeme za nove boje, ali i neke drugačije motive. Cvijeće, kombinacija različitih boja, ali i zečići mogu biti dio proljetnog nail arta.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/BlqoFmQhGCQ/?utm_source=ig_web_copy_link"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Zato smo pronašle različite manikure za neke potpuno drugačije uskrsne kombinacije - mogu biti jako otmjene ili zabavne. U nastavku pogledaj dobre ideje za ovaj Uskrs ili općenito proljeće.</para><hmn:pagebreak/><heading2>Ružičasta rapsodija</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Elegantan dizajn uvijek je dobra ideja za proljetnu manikuru. Zlatni detalji s cvijećem svakako odišu otmjenošću i bit će odličan izbor za svečane uskrsne događaje.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/BjksIFYBJr8/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Vrijeme za zečiće</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Zečevi su svakako nešto što se veže za pojam Uskrsa. Ako obožavaš onaj blagdan onda ga možeš posebno oslikati na noktima. Budi šik i drugačija uz ovo manikuru.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/Bwh-5rJH7yF/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Pastelna igra</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Igra boja uvijek najbolje odgovara razigranom proljeću, a mogu se kombinirati različite pastelne boje.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/B3815YZpLy3/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Proljetno cvijeće</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Cvijeće je popularno ne samo za Uskrs nego i za cijelo proljeće. Ovaj retro cvjetni dizajn je lijep odabir.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/B2ueDaqAjZ9/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Nježno plavo s točkicama</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Točkice u plavom s različitim podlogama mogu biti posebno lijepi poput ovih noktiju.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/B3YJMmBDQUv/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Ivančice</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Svatko može staviti omiljeno cvijeće kao dio manikure, a ivančice su svakako mnogima drago cvijeće. </para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/BlV8Bc3hbDl/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Ruže koje sjaje</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ruže u kombinaciji sa sjajnim lakom - vrlo elegantna i šik kombinacija. </para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/Bwcof3ZAE8W/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Neonsko proljeće</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mnoge žene vole kombinaciju različitih boja na noktima, ali zašto ne bilo intenzivno? Zar ne izgledaju fantastično?</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/B0EeUnrhhJW/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Nježno cvijeće na noktima</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Još jedna cvjetna manikura, ali ništa neobično jer proljeće je vrijeme kada svijet raste. </para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CpLUBQuuk5O/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Snažan dojam</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ako obožavaš duge nokte i pastelne boje onda će ovo biti prava proljetna kombinacija za tebe. No može se nositi i na kraćim i drugačije oblikovanim noktima. </para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/B1y0cWKnlMm/?utm_source=ig_web_copy_link"/>

Veselo i raskošno za proljeće: 10 sjajnih ideja za uskrsne manikure U novom smo godišnjem dobu. Proljeće je razigrano, obojeno i promjenjivo pa se mijenjaju i naši outfiti, kao i manikure Za neke je Uskrs samo još jedan blagdan i obiteljski ručak, no za mnoge se radi o veselom blagdanu koji spaja najmilije i najavljuje topliji dio godine. Mnoge žene u ovo doba razmišljaju o kolačima, ali i kako u proljetne outfite dodati boje i nešto novo.No također im je često važna i manikura. Proljeće i Uskrs su vrijeme za nove boje, ali i neke drugačije motive. Cvijeće, kombinacija različitih boja, ali i zečići mogu biti dio proljetnog nail arta.Zato smo pronašle različite manikure za neke potpuno drugačije uskrsne kombinacije - mogu biti jako otmjene ili zabavne. U nastavku pogledaj dobre ideje za ovaj Uskrs ili općenito proljeće.Ružičasta rapsodijaElegantan dizajn uvijek je dobra ideja za proljetnu manikuru. Zlatni detalji s cvijećem svakako odišu otmjenošću i bit će odličan izbor za svečane uskrsne događaje.Vrijeme za zečićeZečevi su svakako nešto što se veže za pojam Uskrsa. Ako obožavaš onaj blagdan onda ga možeš posebno oslikati na noktima. Budi šik i drugačija uz ovo manikuru.Pastelna igraIgra boja uvijek najbolje odgovara razigranom proljeću, a mogu se kombinirati različite pastelne boje.Proljetno cvijećeCvijeće je popularno ne samo za Uskrs nego i za cijelo proljeće. Ovaj retro cvjetni dizajn je lijep odabir.Nježno plavo s točkicamaTočkice u plavom s različitim podlogama mogu biti posebno lijepi poput ovih noktiju.IvančiceSvatko može staviti omiljeno cvijeće kao dio manikure, a ivančice su svakako mnogima drago cvijeće. Ruže koje sjajeRuže u kombinaciji sa sjajnim lakom - vrlo elegantna i šik kombinacija. Neonsko proljećeMnoge žene vole kombinaciju različitih boja na noktima, ali zašto ne bilo intenzivno? Zar ne izgledaju fantastično?Nježno cvijeće na noktimaJoš jedna cvjetna manikura, ali ništa neobično jer proljeće je vrijeme kada svijet raste. Snažan dojamAko obožavaš duge nokte i pastelne boje onda će ovo biti prava proljetna kombinacija za tebe. No može se nositi i na kraćim i drugačije oblikovanim noktima.  Umjetnost na noktima 

Umjetnost na noktima

Veselo i raskošno za proljeće: 10 sjajnih ideja za uskrsne manikure

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U četvrtak, 30. ožujka, na trećem dm beauty breaku dm je predstavio najnovije trendove iz svijeta ljepote i snagu boja koje nas pozivaju na kreiranje autentičnih make up lookova. dm beauty break ove je godine inspiraciju pronašao u bojama, a industrijski urbani prostor AvantGardena bio je idealna kulisa za otkrivanje dm-ovog raskošnog beauty svijeta koji se oslanja na nijanse crvene, pink, plave, narančaste, lila i zelene.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>„<emphasis>U suradnji s dugogodišnjim partnerima na dm beauty breaku predstavili smo nove brendove i proizvode koji će našim kupcima omogućiti praćenje svjetskih trendova koji će obilježiti nadolazeće razdoblje. Želimo da dm ostane mjesto inspiracije zbog čega našu ponudu stalno obogaćujemo proizvodima koji našim kupcima omogućuju kreativno izražavanje, a time i isticanje vlastite posebnosti. Vjerujem da će im upravo u tome pomoći noviteti koje smo danas predstavili, a koji su od sada dostupni u prodavaonicama dm-a i u dm online shopu</emphasis>“, istaknula je Gordana Picek, prokuristica i voditeljica resora Nabave i marketinga u dm-u.</para><hmn:image id="1e925960-d201-11ed-9713-4695913ed1ab" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Na dm beauty breaku inspiraciju su potražile i brojne poznate osobe iz javnog života i influenceri.  Renata Sopek, Antonija Stupar Jurkin, Đurđica Vorkapić, Jelena Perić, Anamaria Raič, Lucija Lugomer, Marco Cuccurin i Paula Tonković među prvima su isprobali proizvode triju novih brendova u ponudi dm-a, Hej organic, <ulink url="https://www.dm.hr/search?query=the%20solution&amp;searchType=product">The Solution</ulink> i <ulink url="https://www.dm.hr/marke/skinlick-1765284">Skinlick</ulink>. Saznali su više o liniji make up proizvoda brenda <ulink url="https://www.dm.hr/marke/lumene-293584">Lumene</ulink>, koja je od sada ekskluzivno dostupna u prodavaonicama dm-a i u <ulink url="https://www.dm.hr/">dm online shopu</ulink> te o novitetima renomiranih brendova <ulink url="https://www.dm.hr/marke/immortella-465558">Immortella</ulink>, <ulink url="https://www.dm.hr/marke/gaia-naturelle-806686">Gaia Naturelle</ulink>, <ulink url="https://www.dm.hr/search?query=rox%20beauty&amp;searchType=product">Rox Beauty</ulink> i <ulink url="https://www.dm.hr/marke/biobaza-512368">Biobaza</ulink>.</para><hmn:image id="3bafd43c-d201-11ed-bc7c-d6dfed044b76" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Gosti su imali priliku otkriti svu moć boja zahvaljujući beauty i art sadržajima poput paint&amp;create kutka za slikanje na platnu te su uz pomoć stručnjaka saznali koje je boje njihova aura. dm beauty savjetnice i savjetnici vodili su ih kroz nijanse koje će obilježiti make up trendove, a trajni podsjetnik svakako će biti i znanje koje im je na fotografskoj radionici prenio Damir Hoyka.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Večer punu inspiracije upotpunio je nastup Nike Turković, jedne od najuspješnijih mladih kantautorica u Hrvatskoj, čije su pjesme s nedavno izdanog prvog studijskog albuma uljepšale treći dm beauty break.</para>

dm predstavio najnovije trendove i novitete iz svijeta ljepote koji će obilježiti proljeće i ljeto Treći dm beauty break inspiriran bojama  U četvrtak, 30. ožujka, na trećem dm beauty breaku dm je predstavio najnovije trendove iz svijeta ljepote i snagu boja koje nas pozivaju na kreiranje autentičnih make up lookova. dm beauty break ove je godine inspiraciju pronašao u bojama, a industrijski urbani prostor AvantGardena bio je idealna kulisa za otkrivanje dm-ovog raskošnog beauty svijeta koji se oslanja na nijanse crvene, pink, plave, narančaste, lila i zelene.„U suradnji s dugogodišnjim partnerima na dm beauty breaku predstavili smo nove brendove i proizvode koji će našim kupcima omogućiti praćenje svjetskih trendova koji će obilježiti nadolazeće razdoblje. Želimo da dm ostane mjesto inspiracije zbog čega našu ponudu stalno obogaćujemo proizvodima koji našim kupcima omogućuju kreativno izražavanje, a time i isticanje vlastite posebnosti. Vjerujem da će im upravo u tome pomoći noviteti koje smo danas predstavili, a koji su od sada dostupni u prodavaonicama dm-a i u dm online shopu“, istaknula je Gordana Picek, prokuristica i voditeljica resora Nabave i marketinga u dm-u.Na dm beauty breaku inspiraciju su potražile i brojne poznate osobe iz javnog života i influenceri.  Renata Sopek, Antonija Stupar Jurkin, Đurđica Vorkapić, Jelena Perić, Anamaria Raič, Lucija Lugomer, Marco Cuccurin i Paula Tonković među prvima su isprobali proizvode triju novih brendova u ponudi dm-a, Hej organic, The Solution i Skinlick. Saznali su više o liniji make up proizvoda brenda Lumene, koja je od sada ekskluzivno dostupna u prodavaonicama dm-a i u dm online shopu te o novitetima renomiranih brendova Immortella, Gaia Naturelle, Rox Beauty i Biobaza.Gosti su imali priliku otkriti svu moć boja zahvaljujući beauty i art sadržajima poput paint&amp;create kutka za slikanje na platnu te su uz pomoć stručnjaka saznali koje je boje njihova aura. dm beauty savjetnice i savjetnici vodili su ih kroz nijanse koje će obilježiti make up trendove, a trajni podsjetnik svakako će biti i znanje koje im je na fotografskoj radionici prenio Damir Hoyka.Večer punu inspiracije upotpunio je nastup Nike Turković, jedne od najuspješnijih mladih kantautorica u Hrvatskoj, čije su pjesme s nedavno izdanog prvog studijskog albuma uljepšale treći dm beauty break. 

dm predstavio najnovije trendove i novitete iz svijeta ljepote koji će obilježiti proljeće i ljeto

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U želji za postizanjem preplanulog tena bez da se moraju "pržiti" na suncu, dio žena odlučuje se za odlazak u solarij i to već u proljetnim mjesecima. Solarij je najjednostavnije rješenje ako želiš potamniti prije odlaska na more ili održavati preplanuli ten tijekom cijele godine, no to je jedan od onih beauty tretmana oko kojih se često lome koplja.</para><hmn:article id="f5159800-e566-11eb-82e5-6a75c7015696" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Solarij funkcionira tako da emitira UV-A i UV-B zrake, prirodne komponente sunčeve svjetlosti. Ove UV-A i UV-B zrake zatim pospješuju proizvodnju melanina, spoja koji koži daje preplanulu boju, a tipičan tretman obično traje između 15 i 20 minuta.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Osim korištenja u kozmetičke svrhe, vjeruje se da tretmani u solariju imaju i neke zdravstvene prednosti. Međutim, postoji i nekoliko opravdanih zabrinutosti u vezi s njihovom upotrebom, jer je poznato da izlaganje UV zračenju može ozbiljno oštetiti kožu, pa i dovesti do melanoma.</para><hmn:image id="bcbc348c-c7c4-11ec-85b8-a220bb3f2657" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U nastavku smo izdvojile nekoliko prednosti i nedostataka tamnjenja u solariju, ali i na što moraš pripaziti ako prvi puta ideš u solarij.</para><hmn:pagebreak/><heading2>Prednosti solarija</heading2><itemizedlist><listitem><para>Pomaže da postigneš preplanuli ten</para></listitem></itemizedlist><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Izlaganje sunčevoj svjetlosti – prirodnoj ili umjetnoj – ključ je za sjajan izgled preplanule kože, a "zdrava" preplanulost nešto je što većina žena želi postići. A s obzirom na to da u nekim zemljama svijeta vrijeme ne dopušta ljudima da izlažu svoju kožu sunčevim zrakama, oni se odlučuju za solarij, koji oponaša UV zračenje sunca i daje tijelu zlatnu preplanulost.</para><itemizedlist><listitem><para>Opskrbljuje tijelo vitaminom D</para></listitem></itemizedlist><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Sunce i UV zračenje ima i dobrih strana jer pomaže tijelu da sintetizira vitamin D. U nedostatku UV zračenja, ovaj proces se zaustavlja i tijelo ne proizvodi potrebnu količinu vitamina D, koji održava gustoću kostiju i zdravlje zuba, važna je komponenta u normalnom radu mozga, živčanog i imunološkog sustava, a uključen je i u ekspresiju gena koji reguliraju rast stanica raka.</para><hmn:image id="0db920ca-c7c5-11ec-82fd-be65cb7ca402" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><itemizedlist><listitem><para>Koristi se u liječenju određenih kožnih stanja</para></listitem></itemizedlist><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Pokazalo se da izlaganje UV zračenju u kombinaciji s medicinskim tretmanom može pomoći u liječenju nekoliko kožnih stanja kao što su akne, psorijaza, atopijski dermatitis i vitiligo. Ovaj tretman, nazvan fototerapija, izvorno se odvijao u ordinacijama dermatologa. Međutim, sve veći broj ljudi radije se okreće solariju kao održivoj alternativi zbog njegove pristupačnosti.</para><hmn:pagebreak/><heading2>Nedostaci solarija</heading2><itemizedlist><listitem><para>Pretjerano izlaganje UV zrakama</para></listitem></itemizedlist><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Solariji proizvode isto zračenje kao i sunce, ako ne i veće, zbog čega moraš poduzeti slične mjere opreza kao kada se sunčaš na plaži. Procjenjuje se da UVA zrake pridonose oko 10-20% karcinogenosti sunčevih UV zraka, a doze UVA zraka emitirane u solarijima su 2 do 3 puta veće nego kod sunčevog svjetla.</para><itemizedlist><listitem><para>Prerano starenje kože</para></listitem></itemizedlist><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Prekomjerno izlaganje UV zračenju povezano je s preranim starenjem kože, što joj daje grub i naboran izgled. To je zbog štetnog djelovanja UVA zraka, koje prodiru u dublje dijelove kože i oštećuju strukturu kolagenih i elastičnih vlakana. Zbog njihova oštećenja dolazi do gubitka gipkosti i elastičnosti kože, uz postupno razvijanje naborane kože.</para><hmn:image id="0dba67dc-c7c5-11ec-950f-9eb71dd3096f" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><itemizedlist><listitem><para>Povećan rizik od melanoma</para></listitem></itemizedlist><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Zbog različitih oštećenja na razini DNA kao posljedica dugotrajnog izlaganja UV svjetlu mogu nastati i karcinomi kože. Bilo je studija koje su povezivale porast incidencije melanoma, vrste raka kože, s povećanom upotrebom solarija.</para><hmn:pagebreak/><heading2>Savjeti prije odlaska u solarij</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ako si se odlučila za prvi odlazak u solarij jer nemaš mogućnost potamniti s prirodnim izlaganjem suncu, nekoliko je stvari koje moraš imati na umu. Prvo, vrlo je važno koristiti solarij u kojemu je osoblje profesionalno i dobro zna raditi svoj posao, jer osoblje mora procijeniti tvoj tip kože i na temelju toga savjetovati te koliko dugo možeš ostati u solariju bez da pocrveniš.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Druga stvar koju treba imati na umu je da se prije odlaska u solarij istuširaš i napraviš piling kako bi uklonila odumrle stanice kože i ravnomjerno potamnila. Važno je i koristiti losion za tamnjenje visoke kvalitete, proizveden posebno za solarij, kao i koristiti kreme ili losione za produljenje boje nakon tretmana u solariju, želiš li što dulje zadržati boju.</para><hmn:image id="0db88d2c-c7c5-11ec-8991-9eb71dd3096f" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Treće, prilikom prvih nekoliko odlazaka, nemoj koristiti solarij više od 6 do 8 minuta, obavezno zaštiti oči i nosi naočale za solarij i pričekaj minimalno 3 dana prije ponovnog odlaska u solarij.</para>

Sunčanje u solariju: Sve što trebaš znati prije odlaska u solarij  Tamnjenje u solariju ima brojne prednosti i nedostatke, a mi smo na jednom mjestu skupile sve što trebaš znati prije nego se odlučiš za tretman u solariju U želji za postizanjem preplanulog tena bez da se moraju "pržiti" na suncu, dio žena odlučuje se za odlazak u solarij i to već u proljetnim mjesecima.  Solarij je najjednostavnije rješenje ako želiš potamniti prije odlaska na more ili održavati preplanuli ten tijekom cijele godine, no to je jedan od onih beauty tretmana oko kojih se često lome koplja.Solarij funkcionira tako da emitira UV-A i UV-B zrake, prirodne komponente sunčeve svjetlosti. Ove UV-A i UV-B zrake zatim pospješuju proizvodnju melanina, spoja koji koži daje preplanulu boju, a tipičan tretman obično traje između 15 i 20 minuta.Osim korištenja u kozmetičke svrhe, vjeruje se da tretmani u solariju imaju i neke zdravstvene prednosti. Međutim, postoji i nekoliko opravdanih zabrinutosti u vezi s njihovom upotrebom, jer je poznato da izlaganje UV zračenju može ozbiljno oštetiti kožu, pa i dovesti do melanoma.U nastavku smo izdvojile nekoliko prednosti i nedostataka tamnjenja u solariju, ali i na što moraš pripaziti ako prvi puta ideš u solarij.Prednosti solarijaPomaže da postigneš preplanuli tenIzlaganje sunčevoj svjetlosti – prirodnoj ili umjetnoj – ključ je za sjajan izgled preplanule kože, a "zdrava" preplanulost nešto je što većina žena želi postići. A s obzirom na to da u nekim zemljama svijeta vrijeme ne dopušta ljudima da izlažu svoju kožu sunčevim zrakama, oni se odlučuju za solarij, koji oponaša UV zračenje sunca i daje tijelu zlatnu preplanulost.Opskrbljuje tijelo vitaminom DSunce i UV zračenje ima i dobrih strana jer pomaže tijelu da sintetizira vitamin D. U nedostatku UV zračenja, ovaj proces se zaustavlja i tijelo ne proizvodi potrebnu količinu vitamina D, koji održava gustoću kostiju i zdravlje zuba, važna je komponenta u normalnom radu mozga, živčanog i imunološkog sustava, a uključen je i u ekspresiju gena koji reguliraju rast stanica raka.Koristi se u liječenju određenih kožnih stanjaPokazalo se da izlaganje UV zračenju u kombinaciji s medicinskim tretmanom može pomoći u liječenju nekoliko kožnih stanja kao što su akne, psorijaza, atopijski dermatitis i vitiligo. Ovaj tretman, nazvan fototerapija, izvorno se odvijao u ordinacijama dermatologa. Međutim, sve veći broj ljudi radije se okreće solariju kao održivoj alternativi zbog njegove pristupačnosti.Nedostaci solarijaPretjerano izlaganje UV zrakamaSolariji proizvode isto zračenje kao i sunce, ako ne i veće, zbog čega moraš poduzeti slične mjere opreza kao kada se sunčaš na plaži. Procjenjuje se da UVA zrake pridonose oko 10-20% karcinogenosti sunčevih UV zraka, a doze UVA zraka emitirane u solarijima su 2 do 3 puta veće nego kod sunčevog svjetla.Prerano starenje kožePrekomjerno izlaganje UV zračenju povezano je s preranim starenjem kože, što joj daje grub i naboran izgled. To je zbog štetnog djelovanja UVA zraka, koje prodiru u dublje dijelove kože i oštećuju strukturu kolagenih i elastičnih vlakana. Zbog njihova oštećenja dolazi do gubitka gipkosti i elastičnosti kože, uz postupno razvijanje naborane kože.Povećan rizik od melanomaZbog različitih oštećenja na razini DNA kao posljedica dugotrajnog izlaganja UV svjetlu mogu nastati i karcinomi kože. Bilo je studija koje su povezivale porast incidencije melanoma, vrste raka kože, s povećanom upotrebom solarija.Savjeti prije odlaska u solarijAko si se odlučila za prvi odlazak u solarij jer nemaš mogućnost potamniti s prirodnim izlaganjem suncu, nekoliko je stvari koje moraš imati na umu. Prvo, vrlo je važno koristiti solarij u kojemu je osoblje profesionalno i dobro zna raditi svoj posao, jer osoblje mora procijeniti tvoj tip kože i na temelju toga savjetovati te koliko dugo možeš ostati u solariju bez da pocrveniš.Druga stvar koju treba imati na umu je da se prije odlaska u solarij istuširaš i napraviš piling kako bi uklonila odumrle stanice kože i ravnomjerno potamnila. Važno je i koristiti losion za tamnjenje visoke kvalitete, proizveden posebno za solarij, kao i koristiti kreme ili losione za produljenje boje nakon tretmana u solariju, želiš li što dulje zadržati boju.Treće, prilikom prvih nekoliko odlazaka, nemoj koristiti solarij više od 6 do 8 minuta, obavezno zaštiti oči i nosi naočale za solarij i pričekaj minimalno 3 dana prije ponovnog odlaska u solarij. Sve o solariju 

Sve o solariju

Sunčanje u solariju: Sve što trebaš znati prije odlaska u solarij 

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Šampon i regenerator među važnijim su stavkama kada je u pitanju naš režim njege. Jedan čisti vašu kosu i vlasište, dok drugi pomaže u hidrataciji, lakšem raščešljavanju i sprječavanju petljanja kose. Ali ako ne vidiš rezultate koje želiš od svog šampona i regeneratora, možda se pitaš trebaš li nešto promijeniti?</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Iako je uvriježeno, zapravo je pogrešno mišljenje da se kosa može "naviknuti" na određeni šampon ili regenerator. Ovaj mit kruži već neko vrijeme, ali zapravo uopće ne drži vodu.</para><hmn:article id="f10be6ce-1c5c-11ec-930f-eaffdaef6378" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation><emphasis>"Ideja da se vlasište ili kosa 'naviknu' ili 'postanu imuni na' određeni proizvod je mit, više se radi o tome imaju li vaše vlasište ili kosa nove potrebe za drugačijim proizvodima"</emphasis>, objasnila je dermatologinja Kseniya Kobets za Livestrong.<emphasis> "Na primjer, korištenje šampona bez sulfata, uz suhe šampone i proizvode za oblikovanje kose, može dovesti do nakupljanja prljavštine na vlasištu, a možda će vam trebati i pročišćavajući šamponi ili čak mehanički piling vlasišta."</emphasis></para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Steven Line, predstavnik Američkog kozmetičkog udruženja, slaže se da kosa i vlasište ne moraju nužno razviti toleranciju ili ovisnost o određenom šamponu ili regeneratoru. Međutim, on ističe da je itekako moguće prestati vidjeti prednosti šampona ili regeneratora ako i kada prestaneš koristiti određeni proizvod.</para><hmn:image id="5f276bc6-c970-11ed-b684-0698ed368233" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation><emphasis>"Na primjer, ako koristite hidratantni šampon i regenerator, vaša kosa može s vremenom postati biti više hidratizirana i manje sklona isušivanju. Međutim, ako prestanete koristiti te proizvode, vaša će se kosa vratiti u prijašnje stanje",</emphasis> objasnio je za spomenuti portal.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Kao i kod bilo kojeg drugog proizvoda koji koristiš u njezi tijela, možda ćeš morati nešto promijeniti - ne zato što "prestaje djelovati", već zato što se potrebe tvoje kose i vlasišta mijenjaju.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ne postoji određeno vrijeme koliko često trebaš mijenjati šampon ili regenerator, ali možda je vrijeme za promjenu ako primijetiš bilo koji od ovih znakova:</para><hmn:pagebreak/><heading2>Primijetila si promjene u kosi ili tjemenu</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Jedan od glavnih razloga za promjenu rutine njege kose je ako primijetiš promjene na vlasištu ili kosi (ili oboje), poput nakupljanja prljavštine od upotrebe suhog šampona ili proizvoda za stiliziranje, masnoće vlasišta, svrbeža, peruti ili ispucalih vrhova, ističe dr. Kobets.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation><emphasis>"S vremenom, kako starimo, a također i kako tretiramo kosu sa sušilom, peglom za kosu, kemikalijama i bojama, naše potrebe za vlasištem mogu se promijeniti, bilo da postaje više suho ili masno, a također se može promijeniti i naša kosa"</emphasis>, kaže ona. <emphasis>"Lomljivoj kosi potrebniji su sastojci poput glicerina, pantenola ili silikona."</emphasis></para><hmn:image id="df0af80e-c96f-11ed-9152-0698ed368233" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Vrijeme se promijenilo</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Početak toplijeg vremena i godišnja doba poput proljeća i ljeta uzrokuju pojačano znojenje vlasišta, što može zahtijevati češće pranje kose i specifičnu upotrebu pročišćavajućih šampona, kaže dr. Kobets. S druge strane, hladnije vrijeme može uzrokovati suho i osjetljivo vlasište sklono svrbežu.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Dr. Kobets preporučuje korištenje pročišćavajućeg šampona - koji uklanja naslage s kose - u toplijim mjesecima i hidratantnog šampona s glicerinom - koji vlaži i sprječava lomljenje - u hladnijim mjesecima.</para><hmn:image id="a47859ac-c96f-11ed-9882-8a9b20bcbc45" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Imaš probleme s vlasištem</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ponekad ćeš možda morati pojačati svoj režim pranja kose s proizvodima na recept, napominje dermatologinja Beth Goldstein.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Određeni šamponi za perut koji se izdaju na recept – poput onih s cink piritionom, salicilnom kiselinom, ketokonazolom ili selenijevim sulfidom – mogu djelovati na jedno pogoršanje, ali ne i na drugo, tako da ćeš možda trebati rotirati ili izmjenjivati ove šampone s vremena na vrijeme. Isto vrijedi i za šampone za psorijazu.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Međutim, ako se stanje tvoje kose ili vlasišta ne promijeni i pronađeš šampon koji ti odgovara, nema potrebe za rotiranjem ili mijenjanjem proizvoda.</para><hmn:image id="ac717abc-c96f-11ed-8913-6eac01192a74" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Prošla si kroz određene tretmane s kosom</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Tretmani poput minivala ili keratinskog ravnanja ili nekog drugog kemijskog procesa također znače promjenu stanja tvoje kose te da kosa i vlasište zahtijevaju određenu promjenu kad je u pitanju njega.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Zbog takvih tretmana svakako bi trebala razmisliti o promjeni šampona ili regeneratora kako bi bolje odgovarali novim potrebama tvoje kose, objašnjava dermatologinja Kristina Collins. <emphasis>"U slučaju kemijskog procesa, važno je odabrati više hidratantnih proizvoda koji pomažu popraviti ili zagladiti kutikulu"</emphasis>, kaže ona za Livestrong.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Isto tako, ako si obojila kosu, trebala bi razmisliti o proizvodima dizajniranima posebno za obojenu kosu.</para><hmn:image id="8e4abf80-c96f-11ed-80ff-8a9b20bcbc45" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Kosa ti je narasla</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ako puštaš kosu, dr. Collins kaže da ćeš možda morati promijeniti šampon ili regenerator kako kosa bude postajala duža zbog činjenice da ju dodatna dužina može učiniti podložnijom nakupljanju proizvoda, a samim time i dodatne prljavštine i neželjenih naslaga.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation><emphasis>"Duža kosa zahtijeva detaljniju rutinu pročišćavanja koja bi, uostalom, mogla pomoći vratiti kosi više sjaja i volumena"</emphasis>, kaže ona.</para><hmn:image id="63286a0a-c96f-11ed-a468-8a9b20bcbc45" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/>

Pet znakova da trebaš promijeniti šampon ili regenerator za kosu Ne postoji određeno vrijeme koliko često trebaš mijenjati šampon ili regenerator, ali možda je vrijeme za promjenu ako primijetiš bilo koji od navedenih znakova Šampon i regenerator među važnijim su stavkama kada je u pitanju naš režim njege. Jedan čisti vašu kosu i vlasište, dok drugi pomaže u hidrataciji, lakšem raščešljavanju i sprječavanju petljanja kose. Ali ako ne vidiš rezultate koje želiš od svog šampona i regeneratora, možda se pitaš trebaš li nešto promijeniti?Iako je uvriježeno, zapravo je pogrešno mišljenje da se kosa može "naviknuti" na određeni šampon ili regenerator. Ovaj mit kruži već neko vrijeme, ali zapravo uopće ne drži vodu."Ideja da se vlasište ili kosa 'naviknu' ili 'postanu imuni na' određeni proizvod je mit, više se radi o tome imaju li vaše vlasište ili kosa nove potrebe za drugačijim proizvodima", objasnila je dermatologinja Kseniya Kobets za Livestrong. "Na primjer, korištenje šampona bez sulfata, uz suhe šampone i proizvode za oblikovanje kose, može dovesti do nakupljanja prljavštine na vlasištu, a možda će vam trebati i pročišćavajući šamponi ili čak mehanički piling vlasišta."Steven Line, predstavnik Američkog kozmetičkog udruženja, slaže se da kosa i vlasište ne moraju nužno razviti toleranciju ili ovisnost o određenom šamponu ili regeneratoru. Međutim, on ističe da je itekako moguće prestati vidjeti prednosti šampona ili regeneratora ako i kada prestaneš koristiti određeni proizvod."Na primjer, ako koristite hidratantni šampon i regenerator, vaša kosa može s vremenom postati biti više hidratizirana i manje sklona isušivanju. Međutim, ako prestanete koristiti te proizvode, vaša će se kosa vratiti u prijašnje stanje", objasnio je za spomenuti portal.Kao i kod bilo kojeg drugog proizvoda koji koristiš u njezi tijela, možda ćeš morati nešto promijeniti - ne zato što "prestaje djelovati", već zato što se potrebe tvoje kose i vlasišta mijenjaju.Ne postoji određeno vrijeme koliko često trebaš mijenjati šampon ili regenerator, ali možda je vrijeme za promjenu ako primijetiš bilo koji od ovih znakova:Primijetila si promjene u kosi ili tjemenuJedan od glavnih razloga za promjenu rutine njege kose je ako primijetiš promjene na vlasištu ili kosi (ili oboje), poput nakupljanja prljavštine od upotrebe suhog šampona ili proizvoda za stiliziranje, masnoće vlasišta, svrbeža, peruti ili ispucalih vrhova, ističe dr. Kobets."S vremenom, kako starimo, a također i kako tretiramo kosu sa sušilom, peglom za kosu, kemikalijama i bojama, naše potrebe za vlasištem mogu se promijeniti, bilo da postaje više suho ili masno, a također se može promijeniti i naša kosa", kaže ona. "Lomljivoj kosi potrebniji su sastojci poput glicerina, pantenola ili silikona."Vrijeme se promijeniloPočetak toplijeg vremena i godišnja doba poput proljeća i ljeta uzrokuju pojačano znojenje vlasišta, što može zahtijevati češće pranje kose i specifičnu upotrebu pročišćavajućih šampona, kaže dr. Kobets. S druge strane, hladnije vrijeme može uzrokovati suho i osjetljivo vlasište sklono svrbežu.Dr. Kobets preporučuje korištenje pročišćavajućeg šampona - koji uklanja naslage s kose - u toplijim mjesecima i hidratantnog šampona s glicerinom - koji vlaži i sprječava lomljenje - u hladnijim mjesecima.Imaš probleme s vlasištemPonekad ćeš možda morati pojačati svoj režim pranja kose s proizvodima na recept, napominje dermatologinja Beth Goldstein.Određeni šamponi za perut koji se izdaju na recept – poput onih s cink piritionom, salicilnom kiselinom, ketokonazolom ili selenijevim sulfidom – mogu djelovati na jedno pogoršanje, ali ne i na drugo, tako da ćeš možda trebati rotirati ili izmjenjivati ove šampone s vremena na vrijeme. Isto vrijedi i za šampone za psorijazu.Međutim, ako se stanje tvoje kose ili vlasišta ne promijeni i pronađeš šampon koji ti odgovara, nema potrebe za rotiranjem ili mijenjanjem proizvoda.Prošla si kroz određene tretmane s kosomTretmani poput minivala ili keratinskog ravnanja ili nekog drugog kemijskog procesa također znače promjenu stanja tvoje kose te da kosa i vlasište zahtijevaju određenu promjenu kad je u pitanju njega.Zbog takvih tretmana svakako bi trebala razmisliti o promjeni šampona ili regeneratora kako bi bolje odgovarali novim potrebama tvoje kose, objašnjava dermatologinja Kristina Collins. "U slučaju kemijskog procesa, važno je odabrati više hidratantnih proizvoda koji pomažu popraviti ili zagladiti kutikulu", kaže ona za Livestrong.Isto tako, ako si obojila kosu, trebala bi razmisliti o proizvodima dizajniranima posebno za obojenu kosu.Kosa ti je naraslaAko puštaš kosu, dr. Collins kaže da ćeš možda morati promijeniti šampon ili regenerator kako kosa bude postajala duža zbog činjenice da ju dodatna dužina može učiniti podložnijom nakupljanju proizvoda, a samim time i dodatne prljavštine i neželjenih naslaga."Duža kosa zahtijeva detaljniju rutinu pročišćavanja koja bi, uostalom, mogla pomoći vratiti kosi više sjaja i volumena", kaže ona. Kad je vrijeme za promjenu? 

Kad je vrijeme za promjenu?

Pet znakova da trebaš promijeniti šampon ili regenerator za kosu

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Tetoviranje nije način na koji ljudi žele samo uljepšati tijelo nego većinom žele označiti važne stvari u svom životu. Žele staviti nešto što će ih podsjećati na ljude koje vole, sretne trenutke ili rečenice koje ih vode kroz život. S obzirom na to da su ruke, posebno prsti vrlo rijetko pokriveni - tetovaže su najvidljivije na njima, a među najtraženijima svakako su minimalističke tetovaže. </para><hmn:article id="cef994c4-9261-11ed-8e00-5eed425bc32a" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Osim toga, ljudi koji obožavaju tetovaže najviše će moći uživati u tetovažama na rukama jer ih je lako vidjeti. Možda je upravo to i najbolje mjesto za male, ali značajne tetovaže. </para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CZwmh0zs713/"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ako želiš ukrasiti svoje ruke, onda sigurno tražiš lijepe i zanimljive tetovaže za sebe. I mi smo odlučile pronaći nekoliko posebnih ideja za tetovaže na ruci i prstima jer je proljeće pravo vrijeme za neke nove tetovaže, ali i nove početke.</para><hmn:pagebreak/><heading2>Vjenčani prsten</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Brak predstavlja ljubav koja traje, a parovi koji ne vole nakit najbolje je mogu iskazati tetoviranim vjenčanim prstenom.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CW645Klr6F3/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CpM98krsCbc/"/><hmn:pagebreak/><heading2>Srce u boji</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Srce je ljubav, a to je temelj u našim životima i zašto takav podsjetnik ne bi bio na ruci. Srce je posebno lijepo u crvenoj boji. </para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CpJ33CPylrN/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Cvijet</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Cvijeće predstavlja ljepotu u našem svijetu, a svatko ima omiljen cvijet koji u njemu budi nježne osjećaje. Cvijet kao tetovaža na ruci može biti podsjetnik na ljepotu svijeta. </para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CV8YdfII22d/"/><hmn:pagebreak/><heading2>Ornament</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Tetovaža može biti gotovo neprimjetna poput ovog mini ornamenta, ali baš zato još više doći do izražaja. </para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CmNu3OtLHnY/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Leptir</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ova prekrasan kukac nosi čarobnu simboliku u našim životima. Simbol je transformacije - od gusjenice do leptira. Ponovno rođenje i ljepota u jednom.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CWFQA_aL6p4/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Brojne i male</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Tetovaže mogu biti potpuno malene poput ovih te posebno naglašavati ruke. </para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CpS2Ys7sc0n/"/><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CUq68-BFHJ-/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Skriveno srce</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Srce ponekad skrivamo, njegove tajne želimo pokazati samo posebnim ljudima, a ponekad ga potpuno otvaramo poput dlana. </para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/Bhn1KnUAiwi/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Ljubav</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Čarobne riječi koje podsjećaju na ljubav posebno su važne ako ih tetoviraju muškarac i žena.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/BvpBuFMFTUn/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Neprimjetna i snažna</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Tetovaža može biti poput ove, u bijeloj boji i skoro pa neprimjetna. </para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/BijEWvWgSDN/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Tetovaža kao nakit</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mnogi ljude obožavaju tetovaže na rukama jer mogu biti najljepši nakit. </para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/BvPTgjvhV9V/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Crna ruža</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Tetovaže mogu skrivene i na rukama, a ova ruža je posebno lijepa. </para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CnZRHz0PKPf/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Uvijek osmijeh</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Čak i u teškim vremenima osmijeh može pomoći da se osjećamo bolje, a ponekad je dobro imati podsjetnik. </para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/Cl-UkkRv4Tt/?utm_source=ig_web_copy_link"/>

Diskretne, a posebne: 15 malih tetovaža na rukama i prstima koje su nas osvojile Svaka tetovaža je velika odluka, a još se teže odlučiti za savršenu malu tetovažu jer su uglavnom jako lijepe i slatke. No dobra je stvar što se može staviti nekoliko manjih tetovaža, a ruke su pravo mjesto da njih Tetoviranje nije način na koji ljudi žele samo uljepšati tijelo nego većinom žele označiti važne stvari u svom životu. Žele staviti nešto što će ih podsjećati na ljude koje vole, sretne trenutke ili rečenice koje ih vode kroz život. S obzirom na to da su ruke, posebno prsti vrlo rijetko pokriveni - tetovaže su najvidljivije na njima, a među najtraženijima svakako su minimalističke tetovaže. Osim toga, ljudi koji obožavaju tetovaže najviše će moći uživati u tetovažama na rukama jer ih je lako vidjeti. Možda je upravo to i najbolje mjesto za male, ali značajne tetovaže. Ako želiš ukrasiti svoje ruke, onda sigurno tražiš lijepe i zanimljive tetovaže za sebe. I mi smo odlučile pronaći nekoliko posebnih ideja za tetovaže na ruci i prstima jer je proljeće pravo vrijeme za neke nove tetovaže, ali i nove početke.Vjenčani prstenBrak predstavlja ljubav koja traje, a parovi koji ne vole nakit najbolje je mogu iskazati tetoviranim vjenčanim prstenom.Srce u bojiSrce je ljubav, a to je temelj u našim životima i zašto takav podsjetnik ne bi bio na ruci. Srce je posebno lijepo u crvenoj boji. CvijetCvijeće predstavlja ljepotu u našem svijetu, a svatko ima omiljen cvijet koji u njemu budi nježne osjećaje. Cvijet kao tetovaža na ruci može biti podsjetnik na ljepotu svijeta. OrnamentTetovaža može biti gotovo neprimjetna poput ovog mini ornamenta, ali baš zato još više doći do izražaja. LeptirOva prekrasan kukac nosi čarobnu simboliku u našim životima. Simbol je transformacije - od gusjenice do leptira. Ponovno rođenje i ljepota u jednom.Brojne i maleTetovaže mogu biti potpuno malene poput ovih te posebno naglašavati ruke. Skriveno srceSrce ponekad skrivamo, njegove tajne želimo pokazati samo posebnim ljudima, a ponekad ga potpuno otvaramo poput dlana. LjubavČarobne riječi koje podsjećaju na ljubav posebno su važne ako ih tetoviraju muškarac i žena.Neprimjetna i snažnaTetovaža može biti poput ove, u bijeloj boji i skoro pa neprimjetna. Tetovaža kao nakitMnogi ljude obožavaju tetovaže na rukama jer mogu biti najljepši nakit. Crna ružaTetovaže mogu skrivene i na rukama, a ova ruža je posebno lijepa.  Uvijek osmijehČak i u teškim vremenima osmijeh može pomoći da se osjećamo bolje, a ponekad je dobro imati podsjetnik.  Najslađi ukras 

Najslađi ukras

Diskretne, a posebne: 15 malih tetovaža na rukama i prstima koje su nas osvojile

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Proljeće je već tradicionalno vrijeme kada se volimo malo osvježiti i promjeniti look, bilo da se radi o nekom novom modnom trendu ili novoj frizuri. A posebno kada su frizure u pitanju, proljeće je savršeno vrijeme za isprobati nešto novo, bez obzira na to hoćeš li svoju kosu odrezati za nekoliko centimetara ili ju pak obojati u drugu boju. A ako si raspoložena za novu boju, znamo koje će boje biti 'in' ovog proljeća.</para><hmn:article id="e58e9b26-926b-11ed-b554-2ac301916dc5" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Bilo da svoju prirodnu boju želiš potamniti, dodati svjetlije ili tamnije pramenove, ili želiš isprobati boju koja i nije toliko uobičajena, a koja izgleda sjajno, među trendovima u bojenju kose za ovo proljeće sigurno ćeš pronaći nešto za sebe. S obzirom na to da je iza nas duga zima tijekom koje baš i nismo bili raspoloženi za eksperimentiranje s frizurama, sada je vrijeme da u svoju kosu udahneš novi život, i to u obliku nove boje.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/Cl6RovHjFcF/"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Od smeđeg balayagea do 'Strawberry Blonde' i 'Cherry Cola' nijanse, ovo su trendi boje koje će se ovog proljeća nositi na kosi, a koje već sad želimo - no ne možemo se odlučiti koja nam je bolja!</para><hmn:pagebreak/><heading2>Smeđi balayage</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ako si brineta i nikada do sada nisi bojala kosu, no odlučila si da je sada vrijeme za isprobati nešto novo, odluči se za balayage. Upravo će smeđi balayage biti jedan od vodećih trendova u bojenju kose ovog proljeća, a ovo je idealna opcija za sve koje žele isprobati novu boju koja se jednostavno održava. Balayage ne zahtijeva odlazak frizeru svakih mjesec dana, pa je idealan za sve koji žele isprobati nešto jednostavno.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/Cn69GcmLiOM/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Svijetlo plavi pramenovi</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ovog proljeća nosit će se i svijetlo plavi pramenovi, idealni za sve malo tamnije plavuše koje su željne promjene. Od svog frizera traži da ti na korijene i vrhove stavi malo svjetliju nijansu plave, a iako će ova boja zahtijevati da malo češće odlaziš kod frizera, definitivno vrijedi. Uz to, nikako nemoj zaboraviti u rutinu uključiti ljubičasti šampon koji će iz tvoje plave kose izvući žute tonove kako bi ti boja izgledala što bolje.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CmuWcYcpQXk/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Pramenovi boje karamele</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Za sve brinete koje svoju prirodnu boju žele podići na višu razinu, tu su pramenovi boje karamele. Ovakvi će pramenovi bez sumnje privlačiti pozornost ovog proljeća, a svjetlija nijansa karamele pomiješana s tvojom prirodnom bojom kose, posebno ako je ona tamnija, učinit će da izgledaš kao da ti je kosa prirodno osunčana.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CHyKhBpH-AY/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Boja badema</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Glumici Sydney Sweeney ova nijansa tako odlično pristaje da je ovog proljeća žele baš svi. Nijansa badema savršeno će pristajati uz bilo koji ton kože, pa bez obzira na to jesi li malo tamnije ili svjetlije puti, jesi li prirodna brineta ili plavuša, ova bi ti boja mogla biti novi favorit.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/Co2ku9zPILk/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>'Cherry Cola'</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Iako su tamnije nijanse obično rezervirane za jesen i zimu, kada su u pitanju boje kose, već odavno ne postoje pravila. Ovog će proljeća tako vrlo tražena biti i Cherry Cola nijansa, a iako je malo kompliciranija za održavanje, izgleda sjajno i s njom definitivno ne možeš pogriješiti ako želiš isprobati neki tamniju nijansu.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CpQxQsAM2Bl/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>'Strawberry Blonde'</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Takozvana 'Strawberry Blonde' nijansa miks je između crvene i plave boje kose, a savršeno stoji ženama sa svjetlijom puti. Bilo da si prirodna crvenokosa i želiš posvijetliti svoju boju kose, ili si plavuša koja je željna promjene, ovo je nijansa koju trebaš isprobati ako želiš da sve oči budu uprte u tebe ovog proljeća.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CpRC19BsbYq/?utm_source=ig_web_copy_link"/>

Najtraženije: Šest boja za kosu koje ćemo viđati posvuda ovog proljeća Ako želiš isprobati novu boju kose ovog proljeća, u nastavku otkrij koje će sve nijanse biti popularne i odluči se za jednu od njih Proljeće je već tradicionalno vrijeme kada se volimo malo osvježiti i promjeniti look, bilo da se radi o nekom novom modnom trendu ili novoj frizuri. A posebno kada su frizure u pitanju, proljeće je savršeno vrijeme za isprobati nešto novo, bez obzira na to hoćeš li svoju kosu odrezati za nekoliko centimetara ili ju pak obojati u drugu boju. A ako si raspoložena za novu boju, znamo koje će boje biti 'in' ovog proljeća.Bilo da svoju prirodnu boju želiš potamniti, dodati svjetlije ili tamnije pramenove, ili želiš isprobati boju koja i nije toliko uobičajena, a koja izgleda sjajno, među trendovima u bojenju kose za ovo proljeće sigurno ćeš pronaći nešto za sebe. S obzirom na to da je iza nas duga zima tijekom koje baš i nismo bili raspoloženi za eksperimentiranje s frizurama, sada je vrijeme da u svoju kosu udahneš novi život, i to u obliku nove boje.Od smeđeg balayagea do 'Strawberry Blonde' i 'Cherry Cola' nijanse, ovo su trendi boje koje će se ovog proljeća nositi na kosi, a koje već sad želimo - no ne možemo se odlučiti koja nam je bolja!Smeđi balayageAko si brineta i nikada do sada nisi bojala kosu, no odlučila si da je sada vrijeme za isprobati nešto novo, odluči se za balayage. Upravo će smeđi balayage biti jedan od vodećih trendova u bojenju kose ovog proljeća, a ovo je idealna opcija za sve koje žele isprobati novu boju koja se jednostavno održava. Balayage ne zahtijeva odlazak frizeru svakih mjesec dana, pa je idealan za sve koji žele isprobati nešto jednostavno.Svijetlo plavi pramenoviOvog proljeća nosit će se i svijetlo plavi pramenovi, idealni za sve malo tamnije plavuše koje su željne promjene. Od svog frizera traži da ti na korijene i vrhove stavi malo svjetliju nijansu plave, a iako će ova boja zahtijevati da malo češće odlaziš kod frizera, definitivno vrijedi. Uz to, nikako nemoj zaboraviti u rutinu uključiti ljubičasti šampon koji će iz tvoje plave kose izvući žute tonove kako bi ti boja izgledala što bolje.Pramenovi boje karameleZa sve brinete koje svoju prirodnu boju žele podići na višu razinu, tu su pramenovi boje karamele. Ovakvi će pramenovi bez sumnje privlačiti pozornost ovog proljeća, a svjetlija nijansa karamele pomiješana s tvojom prirodnom bojom kose, posebno ako je ona tamnija, učinit će da izgledaš kao da ti je kosa prirodno osunčana.Boja bademaGlumici Sydney Sweeney ova nijansa tako odlično pristaje da je ovog proljeća žele baš svi. Nijansa badema savršeno će pristajati uz bilo koji ton kože, pa bez obzira na to jesi li malo tamnije ili svjetlije puti, jesi li prirodna brineta ili plavuša, ova bi ti boja mogla biti novi favorit.'Cherry Cola'Iako su tamnije nijanse obično rezervirane za jesen i zimu, kada su u pitanju boje kose, već odavno ne postoje pravila. Ovog će proljeća tako vrlo tražena biti i Cherry Cola nijansa, a iako je malo kompliciranija za održavanje, izgleda sjajno i s njom definitivno ne možeš pogriješiti ako želiš isprobati neki tamniju nijansu.'Strawberry Blonde'Takozvana 'Strawberry Blonde' nijansa miks je između crvene i plave boje kose, a savršeno stoji ženama sa svjetlijom puti. Bilo da si prirodna crvenokosa i želiš posvijetliti svoju boju kose, ili si plavuša koja je željna promjene, ovo je nijansa koju trebaš isprobati ako želiš da sve oči budu uprte u tebe ovog proljeća. Vrijeme je za novu boju 

Vrijeme je za novu boju

Najtraženije: Šest boja za kosu koje ćemo viđati posvuda ovog proljeća

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Neke žene su fantastične s četkama i fenom, a druge mogu imati dobru frizuru samo kad posjete frizera. Možda su čak pogledale sva videa i isprobale sve tehnike, ali njihova frizura je daleko od lijepih fotografija. Srećom, za pravu frizuru nije potrebno uvijek puno feniranja i različitih četki nego je važno odabrati pravu frizuru.</para><hmn:article id="b15fcf52-b6ae-11ed-83c3-562bed6e8536" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>No to ne znači da treba odmah puštati kosu kako bi duga. Postoji uvjerenje da je najlakše kosu oblikovati kada je duga jer se vrlo lako može napraviti rep ili punđa. Srećom, moguće je imati i kraću kosu ili srednje dužine i lijepo oblikovanu frizura. Jutra više ne moraju biti kaotična borba s fenom i četkom. </para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/B_u7EJEB4fq/?utm_source=ig_embed&amp;ig_rid=b4356302-60c6-453c-86a5-66f1679777ac"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Zato ti donosimo savjete stilista i frizera koji su objasnili koje kratke frizure i frizure do ramena su trenutno najtraženije, a uz to se i lako održavaju. </para><hmn:pagebreak/><heading2>Slojeviti lob</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation><emphasis>“Kada se radi o kraćoj duljini trenutno sam opsjednuta slojevito ošišanom kosom. Jenna Ortega je slavna osoba koja trenutno predstavlja ovaj stil. Zahtijeva iznimno malo održavanja, ništa više od malo spreja za teksturu kako bi se istaknuli slojevi,” </emphasis>objašnjava poznata frizerka Michelle Cleveland za<emphasis> Purewow.</emphasis></para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CpJ5lrUOBmb/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Pixie frizura</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation><emphasis>"Kada pomislim na kratku kosu odmah mi dolazi ime Anne Hathaway i njezina frizura iz 2012. godine. Ova frizura je odličan izbor za mnoge jer je svestrana. Osobno više volim slojeviti pixie jer lijepo izgleda nakon šišanja i dok kosa raste"</emphasis>, dodaje frizerka Glenn iz Los Angelesa. <emphasis>"Moj omiljeni način stiliziranja je da se kremom za teksturu prođe kroz vrhove, ali preporučujem i redovito šišanje svakih šest tjedana kako bi se zadržao oblik."</emphasis></para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/qnKlptwsCN/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Moderna verzija 'Bowl cut'</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Frizerka Glenn Ellis trenutno voli još jednu kraću frizuru koju nosi Maggie Rogers. <emphasis>"Kada razgovaraš s frizerom o ovoj frizuri, važno je da doneseš pravu fotografiju, ali i da šišanje bude slojevito sa šiškama. Ovo je super frizura jer nije potrebno puno stiliziranja i izgleda odlično uz malo spreja za teksturu",</emphasis> dodaje dalje.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CpeDqQ5pDot/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>'Angled Bob' (bob pod kutom)</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation><emphasis>"Volim bob koji je suptilno ošišan pod kutom, naprijed je malo dulji. Zbog slojevitog šišanja izgleda lijepo dok raste, ali i lagano. Može se stilizirati odnosno fenirati s okruglom četkom kako bi se dobio elegantni izgled ili se mogu napraviti valovi u kosi",</emphasis> objašnjava frizerka Marissa iz Chicaga.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/0Pg5UwgymT/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>'Rounded Bob'</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Bob s tupo ošišanim krajevima i razdjeljkom na sredini koji seže do brade također može biti odličan izbor i zanimljiva promjena. Ova vrsta boba može se nositi ravno ili s uvijenim vrhovima prema unutra.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/B_dF0N5JWXs/?utm_source=ig_web_copy_link"/><hmn:pagebreak/><heading2>Asimetrični bob</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation><emphasis>"Asimetričan bob sa šiškama je odlična frizura za sve žene koje žele imati kraću frizuru. Ovakvu frizuru je vrlo lako održavati"</emphasis>, objašnjava Sharonicka Hicks.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/B9klcAXhkDu/?utm_source=ig_embed&amp;ig_rid=30f127d9-3fbc-45d4-a75f-93fd22c7c08e"/><hmn:pagebreak/><heading2>Moderna fudbalerka</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation><emphasis>"Fudbalerka je frizura koja ima nekoliko duljina, a ovo vrsta šišanja stvara slojeve i pokret u kosi. Osim toga ova frizura može biti prijelaz s kraće na dulju kosu"</emphasis>, objašnjava Sarah Koseck iz Chicaga.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CEkfTIXpdrk/?utm_source=ig_web_copy_link"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation></para>

Izgledaju sjajno bez puno truda: 7 frizura za kratku kosu i kosu srednje dužine Proljeće je pravo vrijeme za promjenu frizure - ulazak u novo godišnje doba s drugačijom frizurom stvorit će novu energiju. No većini žena je važno da se frizura lako održava i zato frizeri preporučuju ove frizure Neke žene su fantastične s četkama i fenom, a druge mogu imati dobru frizuru samo kad posjete frizera. Možda su čak pogledale sva videa i isprobale sve tehnike, ali njihova frizura je daleko od lijepih fotografija. Srećom, za pravu frizuru nije potrebno uvijek puno feniranja i različitih četki nego je važno odabrati pravu frizuru.No to ne znači da treba odmah puštati kosu kako bi duga. Postoji uvjerenje da je najlakše kosu oblikovati kada je duga jer se vrlo lako može napraviti rep ili punđa. Srećom, moguće je imati i kraću kosu ili srednje dužine i lijepo oblikovanu frizura. Jutra više ne moraju biti kaotična borba s fenom i četkom. Zato ti donosimo savjete stilista i frizera koji su objasnili koje kratke frizure i frizure do ramena su trenutno najtraženije, a uz to se i lako održavaju. Slojeviti lob“Kada se radi o kraćoj duljini trenutno sam opsjednuta slojevito ošišanom kosom. Jenna Ortega je slavna osoba koja trenutno predstavlja ovaj stil. Zahtijeva iznimno malo održavanja, ništa više od malo spreja za teksturu kako bi se istaknuli slojevi,” objašnjava poznata frizerka Michelle Cleveland za Purewow.Pixie frizura"Kada pomislim na kratku kosu odmah mi dolazi ime Anne Hathaway i njezina frizura iz 2012. godine. Ova frizura je odličan izbor za mnoge jer je svestrana. Osobno više volim slojeviti pixie jer lijepo izgleda nakon šišanja i dok kosa raste", dodaje frizerka Glenn iz Los Angelesa. "Moj omiljeni način stiliziranja je da se kremom za teksturu prođe kroz vrhove, ali preporučujem i redovito šišanje svakih šest tjedana kako bi se zadržao oblik."Moderna verzija 'Bowl cut'Frizerka Glenn Ellis trenutno voli još jednu kraću frizuru koju nosi Maggie Rogers. "Kada razgovaraš s frizerom o ovoj frizuri, važno je da doneseš pravu fotografiju, ali i da šišanje bude slojevito sa šiškama. Ovo je super frizura jer nije potrebno puno stiliziranja i izgleda odlično uz malo spreja za teksturu", dodaje dalje.'Angled Bob'  (bob pod kutom)"Volim bob koji je suptilno ošišan pod kutom, naprijed je malo dulji. Zbog slojevitog šišanja izgleda lijepo dok raste, ali i lagano. Može se stilizirati odnosno fenirati s okruglom četkom kako bi se dobio elegantni izgled ili se mogu napraviti valovi u kosi", objašnjava frizerka Marissa iz Chicaga.'Rounded Bob'Bob s tupo ošišanim krajevima i razdjeljkom na sredini koji seže do brade također može biti odličan izbor i zanimljiva promjena. Ova vrsta boba može se nositi ravno ili s uvijenim vrhovima prema unutra.Asimetrični bob"Asimetričan bob sa šiškama je odlična frizura za sve žene koje žele imati kraću frizuru. Ovakvu frizuru je vrlo lako održavati", objašnjava Sharonicka Hicks.Moderna fudbalerka"Fudbalerka je frizura koja ima nekoliko duljina, a ovo vrsta šišanja stvara slojeve i pokret u kosi. Osim toga ova frizura može biti prijelaz s kraće na dulju kosu", objašnjava Sarah Koseck iz Chicaga. Najtraženije frizure 

Najtraženije frizure

Izgledaju sjajno bez puno truda: 7 frizura za kratku kosu i kosu srednje dužine

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ne postoji ništa više osvježavajuće kao nova manikura - posebno početkom proljeća kada svjetlije nijanse i jarke boje počnu vladati ulicama, trgovinama, pa i našim noktima. Nakon nekoliko mjeseci tamnijih nijansi koje su savršeno odgovarale sivim zimskim danima, proljetna manikura upravo je ono što nam treba kako dani postaju sve ljepši.</para><hmn:article id="6e24c524-b9a3-11ed-ab69-42a3dd39d0ad" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>A one koji vole boje posebno će obradovati vijest da su šarene manikure jedne od najtraženijih ove sezone. Od točkica i prugica do šarenih vijuga i colorblocka - samo nebo je granica kad su u pitanju šareni trendovi na noktima ovog proljeća.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/Co-rHAfMNtX/"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Stoga, reci zbogom turobnim zimskim tonovima i počasti se veselim bojama na noktima. Neke od naših favorita za šarene proljetne manikure provjeri u nastavku.</para><hmn:pagebreak/><heading2>Duga na noktima</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Takozvana 'rainbow' manikura trenutno je jedna od najtraženijih na Instagramu. Jednostavna, a šarena - ova vesela manikura savršena je za sve koji se ne mogu odlučiti za samo jednu boju na noktima.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CLr8JgVsBg4/?utm_source=ig_embed&amp;ig_rid=638ec41d-8e3e-4d41-8d66-43f6759bf5d7"/><hmn:pagebreak/><heading2>Neonske boje</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>S dolaskom toplijih dana sve su popularnije i jarke boje, a želiš li dodati malo neonskog šarenila na nokte, a pritom ne pretjerati, ova obrnuta francuska manikura sjajna je ideja.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CcqyScxM1we/"/><hmn:pagebreak/><heading2>Točke i točkice</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Tako jednostavne, a tako efektne, šarene točkice na neutralnoj podlozi odlično će izgledati na kratkim, ali i na dugim noktima, a s bojama se možeš poigrati kako god ti srce poželi!</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/Cf65J3QM6_-/"/><hmn:pagebreak/><heading2>Pastelno šarenilo</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ništa ne govori 'proljeće' kao što to čine pastelne boje, a ova minimalistička šarena manikura u svim pastelnim nijansama osvojila nas je na prvi pogled.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CM2fdu6B2Hb/"/><hmn:pagebreak/><heading2>Cvjetni detalji</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Cvjetni detalji na noktima prizivaju proljeće više od ičega, a ovi šareni cvjetići na jednobojnim podlogama u različitim bojama apsolutno su nas oduševili.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CoFhVf1qblM/"/><hmn:pagebreak/><heading2>Životinjski print u proljetnoj verziji</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Životinjski print klasik je među printevima, a ova leopard manikura u šarenom ruhu kao stvorena je za toplije dane pred nama.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CdSozVtsHP6/"/><hmn:pagebreak/><heading2>Umjetničko djelo na noktima</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Od popularne zelene pa do klasične crvene, ova šarena i pomalo apstraktna manikura pravo je malo umjetničko djelo na noktima.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CbUabMiMpTg/"/><hmn:pagebreak/><heading2>Šarenilo u minimalističkom izdanju</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Srca su jedan od omiljenih uzoraka na noktima, bez obzira na doba godine, a ovog proljeća možeš ih nositi u svim bojama. Koliko su efektna, toliko su i jednostavna!</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/Cc51SIeKgqE/"/><hmn:pagebreak/><heading2>Spoj francuske i obrnute francuske manikure</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Želiš li nešto malo drugačije, šareno, a opet jednostavno - ovaj spoj francuske manikure i obrnute francuske manikure sjajna je ideja.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/Cgms_1osZvl/"/><hmn:pagebreak/><heading2>Šarene vijuge</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Vijuge na noktima postale su jedan od najvećih trendova posljednjih godina, a s ovim vijugama u svim bojama jedva čekamo proljeće i sve toplije, svjetlije i veselije dane.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CZjFoaNs_aW/"/>

Šarenilo na noktima: Proljetne manikure koje će oduševiti ljubiteljice boja Tražiš ideju za proljetnu manikuru? Pronašle smo neke od najljepših šarenih manikura s kojima želimo ući u novo godišnje doba Ne postoji ništa više osvježavajuće kao nova manikura - posebno početkom proljeća kada svjetlije nijanse i jarke boje počnu vladati ulicama, trgovinama, pa i našim noktima. Nakon nekoliko mjeseci tamnijih nijansi koje su savršeno odgovarale sivim zimskim danima, proljetna manikura upravo je ono što nam treba kako dani postaju sve ljepši.A one koji vole boje posebno će obradovati vijest da su šarene manikure jedne od najtraženijih ove sezone. Od točkica i prugica do šarenih vijuga i colorblocka - samo nebo je granica kad su u pitanju šareni trendovi na noktima ovog proljeća.Stoga, reci zbogom turobnim zimskim tonovima i počasti se veselim bojama na noktima. Neke od naših favorita za šarene proljetne manikure provjeri u nastavku.Duga na noktimaTakozvana 'rainbow' manikura trenutno je jedna od najtraženijih na Instagramu. Jednostavna, a šarena - ova vesela manikura savršena je za sve koji se ne mogu odlučiti za samo jednu boju na noktima.Neonske bojeS dolaskom toplijih dana sve su popularnije i jarke boje, a želiš li dodati malo neonskog šarenila na nokte, a pritom ne pretjerati, ova obrnuta francuska manikura sjajna je ideja.Točke i točkiceTako jednostavne, a tako efektne, šarene točkice na neutralnoj podlozi odlično će izgledati na kratkim, ali i na dugim noktima, a s bojama se možeš poigrati kako god ti srce poželi!Pastelno šareniloNišta ne govori 'proljeće' kao što to čine pastelne boje, a ova minimalistička šarena manikura u svim pastelnim nijansama osvojila nas je na prvi pogled.Cvjetni detaljiCvjetni detalji na noktima prizivaju proljeće više od ičega, a ovi šareni cvjetići na jednobojnim podlogama u različitim bojama apsolutno su nas oduševili.Životinjski print u proljetnoj verzijiŽivotinjski print klasik je među printevima, a ova leopard manikura u šarenom ruhu kao stvorena je za toplije dane pred nama.Umjetničko djelo na noktimaOd popularne zelene pa do klasične crvene, ova šarena i pomalo apstraktna manikura pravo je malo umjetničko djelo na noktima.Šarenilo u minimalističkom izdanjuSrca su jedan od omiljenih uzoraka na noktima, bez obzira na doba godine, a ovog proljeća možeš ih nositi u svim bojama. Koliko su efektna, toliko su i jednostavna!Spoj francuske i obrnute francuske manikureŽeliš li nešto malo drugačije, šareno, a opet jednostavno - ovaj spoj francuske manikure i obrnute francuske manikure sjajna je ideja.Šarene vijugeVijuge na noktima postale su jedan od najvećih trendova posljednjih godina, a s ovim vijugama u svim bojama jedva čekamo proljeće i sve toplije, svjetlije i veselije dane. Samo nebo je granica 

Samo nebo je granica

Šarenilo na noktima: Proljetne manikure koje će oduševiti ljubiteljice boja

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Megan Fox nedavno je prekinula ljubavnu vezu s Machine Gun Kellyjem, više ne nosi ni zaručnički prsten, a čini se da je spremna za životne promjene. Nerijetko čujemo kako žene nakon prekida odluče promijeniti frizuru ili boju kose. Upravo to je sudeći po fotografijama napravila i Megan. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Prepoznatljiva crnka duge kose, Megan je sudeći po fotografijama skratila kosu barem 10-tak centimetara i odlučila se za dugački bob, odnosno lob. Iako postoji mogućnost da je riječ samo o perici, svejedno joj savršeno stoji i definitivno je bakreno crvena boja koja će biti hit ovog proljeća. </para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CpvF_A7rCcM/"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Bakreno crvena boja najbolje stoji ljudima s toplim podtonom kože, ali i onima s vrlo tamnim obrvama kakve ima Megan. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Megan je snimila i video kako se sprema za Vanity Fair party nakon Oscara. </para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/Cpvy4wdp-n9/"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation><emphasis>"Hej, ja sam Megan Fox iako me možda ne prepoznajete zbog kose"</emphasis>, kaže Megan na početku videa. Kasnije je objasila kako joj je inspriacija za promjenu imidža bilo to što je željela nešto drugačije. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation><emphasis>"Obožavam grčku mitologiju. I zapravo sam zamišljala kako bih voljela izgledati da sam na primjer vratila iz podzemlja",</emphasis> objasnila je Megan. </para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>No, ako je ovo samo perika i mi razmišljamo da nabavimo jednu ovakvu i barem na jedan dan 'isfuramo' bakreno crvenu kosu jer iako je divna, podosta je teška za održavanje. </para>

Megan Fox isfurala boju kose koja će biti hit ovog proljeća  Nerijetko čujemo kako je žena nakon prekida veze spremna za velike promjene, pa tako i frizure. A čini se kako se upravo za time vodila i prelijepa glumica Megan Fox koja je ovih dana na crveni tepih stigla s potpuno drugačijom bojom kose i frizurom. Megan nosi crveno bakreni lob Megan Fox nedavno je prekinula ljubavnu vezu s Machine Gun Kellyjem, više ne nosi ni zaručnički prsten, a čini se da je spremna za životne promjene. Nerijetko čujemo kako žene nakon prekida odluče promijeniti frizuru ili boju kose. Upravo to je sudeći po fotografijama napravila i Megan. Prepoznatljiva crnka duge kose, Megan je sudeći po fotografijama skratila kosu barem 10-tak centimetara i odlučila se za dugački bob, odnosno lob. Iako postoji mogućnost da je riječ samo o perici, svejedno joj savršeno stoji i definitivno je bakreno crvena boja koja će biti hit ovog proljeća. Bakreno crvena boja najbolje stoji ljudima s toplim podtonom kože, ali i onima s vrlo tamnim obrvama kakve ima Megan. Megan je snimila i video kako se sprema za Vanity Fair party nakon Oscara. "Hej, ja sam Megan Fox iako me možda ne prepoznajete zbog kose", kaže Megan na početku videa. Kasnije je objasila kako joj je inspriacija za promjenu imidža bilo to što je željela nešto drugačije. "Obožavam grčku mitologiju. I zapravo sam zamišljala kako bih voljela izgledati da sam na primjer vratila iz podzemlja", objasnila je Megan. No, ako je ovo samo perika i mi razmišljamo da nabavimo jednu ovakvu i barem na jedan dan 'isfuramo' bakreno crvenu kosu jer iako je divna, podosta je teška za održavanje.  Izgleda sjajno 

Izgleda sjajno

Megan Fox isfurala boju kose koja će biti hit ovog proljeća 

<para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Zimski dani i niske temperature lagano su iza nas. Hladni mjeseci utječu i na kosu i ona često postaje suha i oštećena te bez volumena. Iako bi se o njezi kose i vlasišta trebali brinuti tijekom cijele godine – što uključuje redovite posjete frizeru i izbjegavanje agresivnih boja, preparata te prečestog pranja – netom prije proljeća puno se žena odlučuje za novu frizuru.</para><hmn:article id="a22f6624-7f85-11ed-923f-2a2d7ce9ab11" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Mnoge od nas ovih će se dana možda ošišati, napraviti pramenove ili razmisliti o nešto drugačijem imidžu. I u frizerskom svijetu trendovi dolaze i odlaze, i nema ništa loše u tome što želiš unijeti malo svježine.</para><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>No budi oprezna jer bi te neke navike u njezi kose, ali i frizure mogle postarati. Ovog ti puta nećemo savjetovati koje frizure odabrati nego ćemo navesti nekoliko pogrešaka koje mnoge žene rade prilikom posjete frizerskom salonu, a koje te mogu postarati, ali i oštetiti kosu. A vjerujemo da ti to nije cilj. Zato vodi računa tijekom pranja i sušenja kose, no isto tako i kojeg frizera posjećuješ.</para><hmn:image id="2aa90cfa-bf35-11ed-abea-329d57798d49" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>U nastavku saznaj najčešće pogreške koje ti 'dodaju' godine. Nastoji ih izbjeći i konzultirati se sa stručnjakom, odnosno provjerenim frizerom.</para><hmn:pagebreak/><heading2>Greška #1 – prekratka frizura</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Volimo kratke frizure jer su praktične i neodoljive. U više smo navrata izdvojile kratke, ali slatke frizure, a neke prijedloge možeš <ulink url="https://zena.rtl.hr/ljepota/krace-frizure-koje-izgledaju-odlicno-a-lako-se-odrzavaju-dc407b96-a697-11eb-830e-3eae2b0128b1/1">pronaći ovdje</ulink>. Ipak, prava se šteta ošišati na kratko samo zato što misliš da bi to trebala zbog svojih godina. Starije žene trebale bi posebnu pažnju obratiti na odabir frizure vodeći računa o tome kakva im je kosa i oblik lica. Samo zato što se neka kratka frizura nosila prije 30 godina, ne znači da je i dalje hit. Slobodno prati trendove, budi otvorena za promjene i odaberi 'nestašnu' modernu frizuru koju ćeš uz to i lako održavati. Ako ti je kosa zdrava i gusta, zašto se ograničavati na zastarjele kratke frizure? Na primjer, prije se volumen postizao češljanjem i šišanjem prema gore, no danas se savjetuje feniranje tako da kosa pada prema dolje.</para><hmn:image id="76e920be-bf35-11ed-960a-329d57798d49" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Greška #2 – razdjeljak po sredini</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Sigurno si se susrela s pitanjem: 'kako nosite razdjeljak?' Moguće je da nisi bila sigurna u odgovor, no razdjeljak zaista čini razliku. Da bi ti frizura izgledala moderno, potrebno je znati ju namjestiti. Frizeri savjetuju da je bolje birati razdjeljak sa strane jer bi te razdjeljak po sredini mogao postarati. On, naime, oduzima volumen, a upravo je volumen na tjemenu bitan za zdravu i njegovanu kosu. Uz razdjeljak sa strane, lice bi ti moglo biti podignutije i otvoreno. Stavi više kose na jednu stranu i tako si uokviri lice. Osvježit ćeš imidž! Isto vrijedi i za šiške. Nekim ženama one stoje, dok drugima 'zatvaraju' lice.</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CjiyyP6LBzB/?utm_source=ig_embed&amp;ig_rid=cfa51a23-b1df-45da-994c-32b9a5bb3d39"/><hmn:pagebreak/><heading2>Greška #3 – forsiranje pepeljastih ili pretamnih tonova</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Iako nekim ženama pepeljastosmeđi pramenovi izgledaju prekrasno, za druge oni nisu najbolji izbor jer im 'dodaju' godine.<emphasis> "Pepeljasti pramenovi mogu učiniti kosu dosadnom i dati sivkasti odsjaj"</emphasis>, kaže frizerka Felicia Dosso za portal<emphasis> Reader Digest</emphasis>. Želiš li osvježiti frizuru, preporuka je birati tonove za dva ili tri tona svjetlije od prirodne kose. Imaš li tamnosmeđu kosu, probaj s čokoladnim tonom. Ako si pak svijetle puti, pokušaj s malo tamnijim nijansama – na primjer u boji karamele jer ćeš tako unijeti kontrast. Nastoji postići osunčani izgled, odnosno birati prirodnije tonove koji će te pomladiti, a ne neke ekstremne frizure.</para><hmn:image id="a31a7b60-bf35-11ed-8277-b205a0ea035a" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Greška #4 – nedovoljna briga o sijedoj kosi</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Sjajno je to što se sve više žena odvažilo nositi sijedu kosu i tako njegovati prirodni izgled. Sijede su posve normalna stvar. Kako starimo, tako imamo manje melanina što rezultira sijedom frizurom. No, ako si se odlučila za prirodni stil, nemoj ga prepustiti slučaju. One su često osjetljive i lomljive – stoga im treba plan održavanja i ruke stručnjaka koji će im unijeti život. Zato si pokušaj priuštiti povremene posjete frizeru i upitati ga koja bi ti frizura stajala. Sijede ne moraju biti dosadne. Znaju to i slavne dame koje ih ponosno pokazuju!</para><hmn:instagram src="https://www.instagram.com/p/CN-WCk_pLsH/"/><hmn:pagebreak/><heading2>Greška #5 – agresivno četkanje i feniranje</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Ovo ne spada u domenu grešaka koji te postaruju, no agresivno četkanje i sušenje kose još je gore jer oštećuje kosu. Želiš li održati sjaj, odaberi četku s mekim i fleksibilnim zupcima, a pri sušenju izbjegavaj najjaču temperaturu, odnosno brzinu. I pri ravnanju ili kovrčanju kose smanji temperaturu jer će u suprotnom sve rezultirati oštećenjima i beživotnom kosom. Da bi je zaštitila, nabavi masku za kosu (za tvoj tip) i koristi je jednom tjedno, a mogla bi ti pomoći i ulja koja će je obnoviti i nahraniti – premda se oko toga najbolje konzultirati s frizerom.</para><hmn:image id="ca6a9aa6-bf35-11ed-8d66-b205a0ea035a" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Greška #6 – korištenje agresivnih boja</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>Prije farbanja raspitaj se o bojama koje određeni salon koristi. Poanta je izbjeći agresivne preparate, a to je posebno važno u zrelim godinama kad je kosa često i tako oslabljena. Bolje je odabrati prirodnije pristupe bojanju kose poput ručnog nanošenja boje.</para><hmn:image id="ea397a28-bf35-11ed-bb27-329d57798d49" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/><hmn:pagebreak/><heading2>Greška #7 – korištenje nekvalitetnih šampona i previše regeneratora</heading2><para><hmn:presentation><typography drop-cap="false"/></hmn:presentation>S pranjem i šamponiranjem čovjek treba biti oprezan. Svakodnevno pranje kose štetno je za vlasište pa treba pokušati odgoditi pranje – da bi se vlasište oporavilo. Biraj blage šampone (bez parabena, silikona...) i ne nanosi ga gomilu jer bi ta navika mogla isušiti tvoju kosu. Trebalo bi birati preparate s hranjivim sastojcima poput aloe vere. Budi oprezna s regeneratorom koji treba biti odabran sukladno tipu kose te ga treba nanositi samo na vrhove. Previše preparata čini više štete nego koristi, a to u konačnici utječe i na tvoju frizuru i izgled kose.</para><hmn:image id="110f9772-bf36-11ed-b860-329d57798d49" variation="a4d9b5e4-eea2-11ea-bf37-a629cfa791e6"/>

7 najvećih pogrešaka koje žene rade kod frizera, a koje 'dodaju godine' Kosa zaslužuje biti njegovana, no određene loše navike i frizure ne samo da vizualno postaruju nego i oštećuju kosu. Ovo su najčešće greške koje treba izbjegavati Zimski dani i niske temperature lagano su iza nas. Hladni mjeseci utječu i na kosu i ona često postaje suha i oštećena te bez volumena. Iako bi se o njezi kose i vlasišta trebali brinuti tijekom cijele godine – što uključuje redovite posjete frizeru i izbjegavanje agresivnih boja, preparata te prečestog pranja – netom prije proljeća puno se žena odlučuje za novu frizuru.Mnoge od nas ovih će se dana možda ošišati, napraviti pramenove ili razmisliti o nešto drugačijem imidžu. I u frizerskom svijetu trendovi dolaze i odlaze, i nema ništa loše u tome što želiš unijeti malo svježine.No budi oprezna jer bi te neke navike u njezi kose, ali i frizure mogle postarati. Ovog ti puta nećemo savjetovati koje frizure odabrati nego ćemo navesti nekoliko pogrešaka koje mnoge žene rade prilikom posjete frizerskom salonu, a koje te mogu postarati, ali i oštetiti kosu. A vjerujemo da ti to nije cilj. Zato vodi računa tijekom pranja i sušenja kose, no isto tako i kojeg frizera posjećuješ.U nastavku saznaj najčešće pogreške koje ti 'dodaju' godine. Nastoji ih izbjeći i konzultirati se sa stručnjakom, odnosno provjerenim frizerom.Greška #1 – prekratka frizuraVolimo kratke frizure jer su praktične i neodoljive. U više smo navrata izdvojile kratke, ali slatke frizure, a neke prijedloge možeš pronaći ovdje. Ipak, prava se šteta ošišati na kratko samo zato što misliš da bi to trebala zbog svojih godina. Starije žene trebale bi posebnu pažnju obratiti na odabir frizure vodeći računa o tome kakva im je kosa i oblik lica. Samo zato što se neka kratka frizura nosila prije 30 godina, ne znači da je i dalje hit. Slobodno prati trendove, budi otvorena za promjene i odaberi 'nestašnu' modernu frizuru koju ćeš uz to i lako održavati. Ako ti je kosa zdrava i gusta, zašto se ograničavati na zastarjele kratke frizure? Na primjer, prije se volumen postizao češljanjem i šišanjem prema gore, no danas se savjetuje feniranje tako da kosa pada prema dolje.Greška #2 – razdjeljak po srediniSigurno si se susrela s pitanjem: 'kako nosite razdjeljak?' Moguće je da nisi bila sigurna u odgovor, no razdjeljak zaista čini razliku. Da bi ti frizura izgledala moderno, potrebno je znati ju namjestiti. Frizeri savjetuju da je bolje birati razdjeljak sa strane jer bi te razdjeljak po sredini mogao postarati. On, naime, oduzima volumen, a upravo je volumen na tjemenu bitan za zdravu i njegovanu kosu. Uz razdjeljak sa strane, lice bi ti moglo biti podignutije i otvoreno. Stavi više kose na jednu stranu i tako si uokviri lice. Osvježit ćeš imidž! Isto vrijedi i za šiške. Nekim ženama one stoje, dok drugima 'zatvaraju' lice.Greška #3 – forsiranje pepeljastih ili pretamnih tonovaIako nekim ženama pepeljastosmeđi pramenovi izgledaju prekrasno, za druge oni nisu najbolji izbor jer im 'dodaju' godine. "Pepeljasti pramenovi mogu učiniti kosu dosadnom i dati sivkasti odsjaj", kaže frizerka Felicia Dosso za portal Reader Digest. Želiš li osvježiti frizuru, preporuka je birati tonove za dva ili tri tona svjetlije od prirodne kose. Imaš li tamnosmeđu kosu, probaj s čokoladnim tonom. Ako si pak svijetle puti, pokušaj s malo tamnijim nijansama – na primjer u boji karamele jer ćeš tako unijeti kontrast. Nastoji postići osunčani izgled, odnosno birati prirodnije tonove koji će te pomladiti, a ne neke ekstremne frizure.Greška #4 – nedovoljna briga o sijedoj kosiSjajno je to što se sve više žena odvažilo nositi sijedu kosu i tako njegovati prirodni izgled. Sijede su posve normalna stvar. Kako starimo, tako imamo manje melanina što rezultira sijedom frizurom. No, ako si se odlučila za prirodni stil, nemoj ga prepustiti slučaju. One su često osjetljive i lomljive – stoga im treba plan održavanja i ruke stručnjaka koji će im unijeti život. Zato si pokušaj priuštiti povremene posjete frizeru i upitati ga koja bi ti frizura stajala. Sijede ne moraju biti dosadne. Znaju to i slavne dame koje ih ponosno pokazuju!Greška #5 – agresivno četkanje i feniranjeOvo ne spada u domenu grešaka koji te postaruju, no agresivno četkanje i sušenje kose još je gore jer oštećuje kosu. Želiš li održati sjaj, odaberi četku s mekim i fleksibilnim zupcima, a pri sušenju izbjegavaj najjaču temperaturu, odnosno brzinu. I pri ravnanju ili kovrčanju kose smanji temperaturu jer će u suprotnom sve rezultirati oštećenjima i beživotnom kosom. Da bi je zaštitila, nabavi masku za kosu (za tvoj tip) i koristi je jednom tjedno, a mogla bi ti pomoći i ulja koja će je obnoviti i nahraniti – premda se oko toga najbolje konzultirati s frizerom.Greška #6 – korištenje agresivnih bojaPrije farbanja raspitaj se o bojama koje određeni salon koristi. Poanta je izbjeći agresivne preparate, a to je posebno važno u zrelim godinama kad je kosa često i tako oslabljena. Bolje je odabrati prirodnije pristupe bojanju kose poput ručnog nanošenja boje.Greška #7 – korištenje nekvalitetnih šampona i previše regeneratoraS pranjem i šamponiranjem čovjek treba biti oprezan. Svakodnevno pranje kose štetno je za vlasište pa treba pokušati odgoditi pranje – da bi se vlasište oporavilo. Biraj blage šampone (bez parabena, silikona...) i ne nanosi ga gomilu jer bi ta navika mogla isušiti tvoju kosu. Trebalo bi birati preparate s hranjivim sastojcima poput aloe vere. Budi oprezna s regeneratorom koji treba biti odabran sukladno tipu kose te ga treba nanositi samo na vrhove. Previše preparata čini više štete nego koristi, a to u konačnici utječe i na tvoju frizuru i izgled kose. Postaruju i oštećuju kosu 