Brzo, ali i fino

Četiri zdrave i jednostavne ideje za doručak

Tko kaže da doručak mora biti kompliciran?

Doručak
Foto: Unsplash

Najslasniji i najdugovječniji kulinarski show Tri, dva, jedan – kuhaj! vraća se u program RTL-a svojim osmim izdanjem, a mi smo istražili brze i izuzetno jednostavne recepte za doručak.

Započnite dan s osmijehom

Ovaj doručak od voća, jogurta i žitarica stvarno je jednostavno napraviti,  predlažemo omiljeno svježe sezonsko voće.

  • 4 šalice jogurta
  • Ekstrakt vanilije
  • Sezonsko voće
  • 1/2 šalice žitarica

Šampinjoni? Zašto ne!

Image
Foto: Unsplash

Šampinjoni punjeni špinatom, jajima, slaninom i sirom zvuče kao savršen početak jednog dana. Ovaj nutritivno zdravi obrok vrlo je jednostavno napraviti, a zadovoljit će nepca zahtjevnih sladokusaca.

  • 4 velika šampinjona (uklonite stabljike)
  • Svježi špinat
  • 4 jaja
  • 1/4 šalice isjeckanog sira
  • 1/2 šalice narezane slanine

Njegovo veličanstvo – omlet

Omlet je vrlo brz i jednostavan za pripremu doručka. Super stvar kod omleta je što punjenje ovisi o ukusu i nikada ne možete pretjerati.

  • 4 jaja
  • Sezonsko povrće
  • Začini
  • Sir
  • Slanina

Francuski tost

Image
Foto: Unsplash

Francuski tost je savršeni način na koji možete potrošiti kruh koji je malo odstajao. Ovaj vrlo jednostavan recept možete konzumirati u slanoj, ali i slatkoj varijanti. Jeste li ikada probali namazati marmeladu na francuski tost?

  • Jaja
  • Kruh
  • Namaz po želji