Promijenili smo pravila o zaštiti privatnosti i kolačićima.
Ova stranica koristi kolačiće u svrhe pružanja boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti naših usluga, mjerenja posjećenosti te prilagodbe sustava oglašavanja.
Ukoliko ste suglasni s tim, kliknite na "Slažem se", no ukoliko želite saznati više o kolačićima te ukoliko želite promijeniti postavke, pogledajte ovdje.

Slažem se

Dijeta 8 sati



ovnicaa
  • 23.1.2013 20:09:12
  • Bodova: 5586
  • Prijavi
 ova dijeta je neka zezancija,ili ? znaci,jede se kaj se hoce u neogranicenim kolicinama,tak se moze pojest i 3-4-5000 kcal,ali svejedno se mrsavi jer se ne jede iza 18h???  AddEmoticons04220
mariap
  • 24.1.2013 11:15:09
  • Bodova: 75
  • Prijavi
jede se sve nema ograničenja tipa neću slatko možeš pojest neki slatkiš...ali normalno je da se jede umjereno...nečeš sad pretjerivati kao prejedati se...AddEmoticons0428
nele28
  • 25.1.2013 20:30:41
  • Bodova: 5
  • Prijavi
Loginka da li si zaista jela sve što si zaželila, ne mislim sad na prejedanje, ali jesi li smanjila kruh, slatko ili si jela i toga koliko si želila? ja sam od danas počela sa dijetom pa ćemo vidjeti šta će vaga reći nakon sedam dana. svim curama želim sreću...
mariap
  • 25.1.2013 20:50:45
  • Bodova: 75
  • Prijavi
Ja sam smanjila kruh , izbacila sokove, jedem više voća i manje slatkiša ....AddEmoticons04270i da pijem jakooooo puno vode....a ima i tri dana da sam počela vježbati...rezultati se polako počinju nazirati :)
ony
  • 16.2.2013 3:14:28
  • Bodova: 1
  • Prijavi
evo na djeti sam mjesec dana i uopce nije tesko kada se naviknes(a ja radim i nocne smjene) i skinula sam 6 kg.
jedite sta hocete (ja pojedem kobasicu i vrhnja odmah potom ako me volja) ali u 17 sati zatvaran usta...
i evo vam savjet zasto djeta djeluje;ukoliko čim otvorite oči najedete se kao vol i onda sljedćih 8 sati jedete koliko vam tijelo trazi( ali se ne prejedate zbog doručka obilnog) kile se tope.
a onda onaj najgori dio je da MORATE! 16 sati ne jesti sta znaci ako vam je taj dan zadnji obrok bio u 4 popodne onda sljedećih 16 sati osim vode nestavljajte nista u usta!
znaci: 8 sati jest + 16 sati posta + puuuno sna = vitka linija
 
snow
  • 16.2.2013 9:55:13
  • Bodova: 90944
  • Prijavi
čestitam OnyAddEmoticons04230
ma sve ćemo uspjeti samo ako budemo uporne
(ne mislim isključivo na ovu dijetu)
dijanaa
  • 26.3.2013 11:07:36
  • Bodova: 175
  • Prijavi
Na ovoj dijeti je jedino važno da jedeš unutar 8 sati i ostalih 16 piješ samo vodu pa možeš si odrediti tih  8 sati kako te volja ja npr. počnem jesti u 11 i prestanem u 7. Več sam tjedan dana na ovoj dijeti i stvarno više ne osječam glad prije spavanja. sretno :D
ivana1976
  • 17.5.2013 9:51:13
  • Bodova: 1
  • Prijavi
Hej.....
evo ja sam počela sa tom dijetom i kilogrami stvarno idu dolje......kako ide ostalima?AddEmoticons0423
-danchy-
  • 11.6.2013 15:16:58
  • Bodova: 773
  • Prijavi
hoy. ovo mi je jako sviđa . samo kak da uskladim sve to ?

kak ide vama curke?
-danchy-
  • 11.6.2013 15:35:49
  • Bodova: 773
  • Prijavi
hm .... ja bih najrađe svaki tjedan drugačije , svaki tjedan drugačije tih osam sati . AddEmoticons04219
a jel se smije piti kava ujutro u pola pet , a jesti u 9 h ? AddEmoticons04239  kad bih radila jutarnju
Na stranicu:  
Ok