Promijenili smo pravila o zaštiti privatnosti i kolačićima.
Ova stranica koristi kolačiće u svrhe pružanja boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti naših usluga, mjerenja posjećenosti te prilagodbe sustava oglašavanja.
Ukoliko ste suglasni s tim, kliknite na "Slažem se", no ukoliko želite saznati više o kolačićima te ukoliko želite promijeniti postavke, pogledajte ovdje.

Slažem se

Dvije šalice ovog pića prije spavanja - i vitka linija je zajamčena!

Dvije šalice ovog pića prije spavanja - i vitka linija je zajamčena!© Depositphotos

Dobra vijest za svakoga tko više voli Merlot nego kardio vježbe!

Ispada da bi dvije čaše crvenog vina prije spavanja mogla biti čarobna "tableta" koja vam pomaže da izgubite težinu (i koju smo oduvijek tražili), pokazuju dva istraživanja sa Sveučilišta Washington i Harvard medicinske škole.

Evo zašto: Ispada da postoji polifenol koji se naziva resveratrol u crnom vinu i koji pretvara "bijele masnoće" u "bež masnoće" (poznate kao verzija koja je mnogo lakša za sagorijevanje), kažu istraživači na Sveučilišta Washington.

Još je bolja studija s Harvarda koja je tijekom 13 godina promatrala 20.000 žena i utvrdila je da su one žene koje su pile dvije čaše vina (maksimalno 3 dcl) dnevno imale 70 posto manju vjerojatno da će imati prekomjernu težinu. 

Ok, a zašto baš navečer vino? Još jedno istraživanje je otkrilo je da resveratrol također pomaže u suzbijanju apetita, što znači da nakon čašice ili dvije crvene boje, postoji puno manja šansa da ćete navaliti u frižider u večernjim satima. (Pretpostavljamo da ćete zapravo spavati kao beba.)

Ne zvuči vam baš najbolje držati bocu Caberneta na vašem noćnom ormariću? Ostali dobri izvori resveratrola su:
  • crno grožđe
  • kikiriki
  • maslac od kikirikija
  • pistacije
  • kakao/tamna čokolada
  • jagode
  • borovnice
  • ribizli
  • brusnice
  • ostalo bobičasto voće
 
Komentari
+2
 
oprezna
  • 29.1.2019 14:09:10
  • Bodova: 126007
  • Prijavi
[QUOTE=brineta_25]Oprezna, a nakon tri već sam si najljepša :-D [/QUOTE]super  U to ime 
velandra
  • 29.1.2019 11:34:10
  • Bodova: 15752
  • Prijavi
Hahaha, da je bar tako!
sneki2
  • 29.1.2019 10:26:19
  • Bodova: 43744
  • Prijavi
Ma šta previše? Kad je bal nek je maskenbal!
canyon
  • 29.1.2019 9:02:43
  • Bodova: 9862
  • Prijavi
Hahaaaa, volim crno vino ali bas svako vece? Dvije case?? Mozda malo previse
vmarina
  • 29.1.2019 8:12:36
  • Bodova: 45259
  • Prijavi
Volim crno vino
nkontesanera
  • 29.1.2019 7:44:06
  • Bodova: 2361
  • Prijavi
provjereno nije istina...
sneki2
  • 29.1.2019 7:40:19
  • Bodova: 43744
  • Prijavi
Ovo mogu objeručke prihvatiti!
brineta_25
  • 29.1.2019 6:31:49
  • Bodova: 3885
  • Prijavi
Oprezna, a nakon tri već sam si najljepša :-D
oprezna
  • 28.1.2019 19:55:31
  • Bodova: 126007
  • Prijavi
Znači dvije čaše crnog i postajem vitkija ;))