Promijenili smo pravila o zaštiti privatnosti i kolačićima.
Ova stranica koristi kolačiće u svrhe pružanja boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti naših usluga, mjerenja posjećenosti te prilagodbe sustava oglašavanja.
Ukoliko ste suglasni s tim, kliknite na "Slažem se", no ukoliko želite saznati više o kolačićima te ukoliko želite promijeniti postavke, pogledajte ovdje.

Slažem se

6 namirnica koje će vam dići energiju na kraju ljeta

6 namirnica koje će vam dići energiju na kraju ljeta

Godišnji su prošli (ili gotovo prošli) pa je vrijeme za dozu energiju u suočavanju s novim radnim obavezama

Prošli smo i polovicu kolovoza, a to znači da se ljeto sve više bliži kraju (iako se mi nadamo još predivnom rujnu i listopadu). Kralj ljeta može donijeti umor, mentalni i fizički, kod suočavanja s novim radnim obavezama nakon godišnjih odmora – no to nije ništa što se ne bi moglo riješiti. U tome će, uz nešto više odmora, pomoći i pravilna hrana koja će dati dodatnu energiju našim tijelima.

Ovih 6 namirnica idealne su za podizanje energije na kraju ljeta:
 
1. Lubenica

Iskoristite posljednje trenutke dok možete i uživajte u ovom voću bogatom likopenom koje vas održava hidratiziranom, svježom i zdravom. Lubenica je odličan izvor vitamina A i C, a pomaže i izgubiti višak kilograma, popraviti vid i pomoći u borbi protiv kardiovaskularnih bolesti.
Lubenicu možete i smrznuti za mjesece pred nama. Narežite je na kockice i zamrznite ih prvo na pladnju prije nego prebacite u vrećicu, kako se ne bi sve spojilo u jednu masu. Iako će lubenica smrzavanjem izgubiti dio svoje prirodne teksture – možete je dodati u smoothieje ili voćne sokove.
1/6
 
Komentari
+2
 
katalina
  • 22.8.2018 23:45:24
  • Bodova: 9238
  • Prijavi
Uvijek se može pojest
vmarina
  • 18.8.2018 11:00:56
  • Bodova: 46281
  • Prijavi
Moje dijete mi dize energiju.
angel0000
  • 17.8.2018 23:45:58
  • Bodova: 66914
  • Prijavi
Aha. Losos.