Tjelovježba i make-up: najnepoželjnija kombinacija u svijetu ljepote

Tjelovježba i make-up: najnepoželjnija kombinacija u svijetu ljepote

Ono što nam se ponekad čini dobro i lijepo, često nosi vrlo negativne posljedice za našu kožu.

Mogli bismo reći kako beauty trendovi današnjice sa sobom donose mnoge skrivene zamke. Jedna od njih svakako je nošenje šminke prilikom tjelovježbe. Iako mnoge djevojke u teretani žele izgledati zavodljivo, make - upu nikako nije mjesto na vašem licu dok vježbate. Savršene obrve, smokey-eyes, omiljene ruževe, a osobito puder ostavite za noćne izlaske.

Stručnjaci upozoravaju da čak i malo korektora ili pudera kojim želite prekriti kritična mjesta na vašem licu mogu učiniti puno više štete nego koristi. Naime, kad je koža toplija i zagrijanija, što je tijekom tjelovježbe posebno izraženo, osjetljivija je na apsorpciju proizvoda. Upravo to je razlog zbog kojeg sav make up na licu lakše ulazi u pore, te tako apsolutno ne dopušta licu da diše.

Ako ćete ga pravilno njegovati i čistiti, bit će i manje potrebe za prikrivanjem nesavršenosti. Također, pripazite i na to da se tijekom treninga što više hidratizirate. Ne zaboravite da je vašem tijelu potrebno što više hidratacije jer se tjelesnom aktivnošću voda brže gubi, zato je bitno nadoknaditi njen unos.


Stoga preporučujemo da uvijek pravilno očistite lice prije tjelesne aktivnosti jer vaša će vam koža biti zahvalna, a i vi ćete biti zadovoljniji ljepšim tenom bez akni, suhoće i dosadnih mitesera. Jako je važno paziti da vaša koža tijekom treninga može disati. Zato, ako vam je koža masna, dermatolozi preporučaju da lice obavezno očistite i prije i poslije treninga kako biste s kože uklonili sve mrtve stanice, prljavštinu i znoj.

Vjerujemo kako zbog brzog životnog tempa često nećete stići provesti ovu važnu beauty rutinu, no i za to imamo rješenje: uvijek uz sebe možete nositi micelarnu vodu koju možete kupiti po pristupačnim cijenama i manjim pakiranjima koja će stati čak i u vašu najmanju torbicu.
 
Komentari
+2
 
marijana12345
  • 7.3.2018 13:26:11
  • Bodova: 102
  • Prijavi
Ne želim ni zamislit što bi se događalo mojoj koži u kombinaciji šminke i znoja brr :S
ivana_sb
  • 7.3.2018 8:17:45
  • Bodova: 2992
  • Prijavi
ja ne mogu shvatiti cemu make-up u teretani... kao prvo one dođu i šetaju se kroz teretanu kao na modnoj pisti uz svu ful opremu kao što su rukavice za utege a diže uteg od pola kile... i ne daj Bože da na traci trči pa se uznoji pa to bi bio horor film... jer ako nekome nije žao članarine da se tamo šeta pa ja bih radije šetala parkom našminkana nego teretanom... a dečki tamo ionako nisu došli gledat cure oni svoju članarinu puno bolje iskoriste i stvarno vježbaju... i da ovaj savjet da se lice čisti prije i nakon vježbe zanimljiv je...
malikekoserk1
  • 6.3.2018 15:20:45
  • Bodova: 22464
  • Prijavi
Tako je to neke žene si ne mogu zamisliti da ih neko vidi bez šminke , ajde još u teretani , ali kad dođe na plažu sa žbukom na licu , to mi je stvarno nejasno , di je tu gušt.
ivkica3146
  • 6.3.2018 10:34:41
  • Bodova: 2397
  • Prijavi
Odličan savjet: očistiti lice prije treninga da bi koža mogla disati! To ću početi primjenjivati
shinee
  • 6.3.2018 8:15:43
  • Bodova: 44579
  • Prijavi
na grupnom treningu koji pohađam ima nekoliko našminkanih i jedna teta dođe u gustom oblaku parfema channel 5. ne vidim svrhu šminke i parfema kad ćeš se ionako tuširati nakon treninga