Promijenili smo pravila o zaštiti privatnosti i kolačićima.
Ova stranica koristi kolačiće u svrhe pružanja boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti naših usluga, mjerenja posjećenosti te prilagodbe sustava oglašavanja.
Ukoliko ste suglasni s tim, kliknite na "Slažem se", no ukoliko želite saznati više o kolačićima te ukoliko želite promijeniti postavke, pogledajte ovdje.

Slažem se

Donesite odluku – ''Volim trčanje''

Donesite odluku – ''Volim trčanje''

Društvo športske rekreacije Aktivan život osmislilo plan uz pomoć kojega ćete već ovog proljeća zavoljeti trčanje

S dolaskom toplijeg vremena svi mi donosimo odluke o tome kako ćemo se upisati na fitness ili u teretanu, kako ćemo napokon skinuti višak kilograma i na plaži zasjati u kupaćem kostimu... Donijeti odluku je jednostavno, ali pridržavati je se – i nije baš tako lako. Što ako postoji jednostavniji i ljepši način da se riješite tih kilograma, ali i da uživate u prirodi, poboljšate svoje zdravlje i oslobodite se stresa?

Jednostavniji i bolji način zove se „Volim trčanje“! Sigurno ste odmah pomislili: ali ja ga ne volim i ne da mi se i nemam tenisice i tako dalje...  Zato je Društvo športske rekreacije Aktivan život (www.aktivan-zivot.hr) osmislilo plan uz pomoć kojega ćete već ovog proljeća zavoljeti trčanje -  jednostavnu, svima dostupnu i za svakoga prikladnu aktivnost.

Prednosti i blagodati trčanja toliko su brojne da ih je gotovo nemoguće navesti na jednom mjestu, no većina pojedinaca o njima, nažalost, nije dovoljno informirana. Stoga smo vas o trčanju odlučili najprije dobro informirati; učinit ćemo to kroz seriju od pet predavanja pod nazivom ''Kretanjem do zdravlja'' (www.utrke.net/kretanjem-do-zdravlja/) koja će naši ugledni stručnjaci od kraja svibnja do sredine lipnja održati u prostorijama Planinarskog društva „Zagreb-Matica“ (Frane Petrića 4/II kat, Zagreb). Jednom tjedno dođite na predavanje i saznajte zašto je kretanje važno za očuvanje zdravlja, zašto se baviti upravo trčanjem te koja vam je oprema za to potrebna. Poslušajte savjete o tome kako spriječiti ozljede i osmisliti kvalitetan trening, a uz to se i pravilno hraniti. Ukoliko se već bavite trčanjem, sigurni smo da će vam ova predavanja pomoći da usavršite svoje znanje i tehniku.

Nakon što probudimo vaš interes, i počnete lagano trčkarati nasipom ili po nekom brežuljku u susjedstvu, nudimo vam izvrsnu priliku da testirate svoju volju i želju za trčanjem – kros utrku ''Volim trčanje'' (www.utrke.net/volim-trcanje/), koja će se održati 25. lipnja na savskom nasipu u Zagrebu. Bez obzira na to koji rezultat postigli, sigurni smo da ćete na kraju reći: Volim trčanje!

Procjenjuje se da je u Zagrebu 100.000 radno aktivnih pojedinaca koji se nedovoljno bave sportom. Ne dopustite da i Vi budete dio te statistike. Posjetite hrvatski portal o trčanju www.utrke.net.

Pokrovitelji održavanja predavanja i utrke su Gradski ured za zdravstvo Grada Zagreba te tvrtke ADIDAS Croatia i Podravka.

 
Komentari
+2
 
buuu
  • 25.2.2013 13:55:48
  • Bodova: 13123
  • Prijavi
Obozavam trcanje! Ali, invalidnost me malko sprecava, pa sretno hodam!
depeche
  • 15.5.2009 16:40:32
  • Bodova: 114
  • Prijavi
Bolje je brzo hodanje! ;)
dalcosters5545
  • 15.5.2009 11:49:07
  • Bodova: 220
  • Prijavi
trčim redovit par kilometara.....nije neka meni srcu draga aktivnost (draća mi je teretane jer san lijena) hahah...ali MP3 je super stvarčica. Snimim dobre stvari i krenem pa dok ne padnem :-)))
Moderator
desert_rose
  • 15.5.2009 11:33:08
  • Bodova: 54676
  • Prijavi
Kao klinka sam voljela trčati (i stalno razbijala koljena), ali sam ga zamrzila u petom osnovne kad su nas na tjelesnom tjerali da trčimo cross po kvartu oko škole. Uvijek sam stizala zadnja ili među tri zadnje. Prakticirala sam trčanje za autobusom dok nisam položila vozački i nabavila auto. Šetnja, bicikl i plivanje su mi ipak puno draži oblici rekreacije.
mallena5949
  • 14.5.2009 23:14:07
  • Bodova: 1076
  • Prijavi
I meni. To mi je najdraži sport, ujedno i jedini!
crna_maca
  • 14.5.2009 23:04:44
  • Bodova: 4090
  • Prijavi
niti ja ne volim trčanje,ali mi je zato šetnja zakon!
mallena5949
  • 14.5.2009 21:10:28
  • Bodova: 1076
  • Prijavi
Ne volim trčati. Ne želim trčati. Tko voli, nek izvoli!
suzy-
  • 14.5.2009 20:43:02
  • Bodova: 2596
  • Prijavi
na žalost ne smijem trčati ni minute....
belle
  • 14.5.2009 13:51:28
  • Bodova: 2967
  • Prijavi
Ni ja ne volim trčanje, ali zato jako volim brzo hodanje.Manje je zamorno od trčanja, a ima isti učinak, ako ne i bolji.
leptir
  • 14.5.2009 10:23:37
  • Bodova: 2765
  • Prijavi
Ne volim trčanje