Promijenili smo pravila o zaštiti privatnosti i kolačićima.
Ova stranica koristi kolačiće u svrhe pružanja boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti naših usluga, mjerenja posjećenosti te prilagodbe sustava oglašavanja.
Ukoliko ste suglasni s tim, kliknite na "Slažem se", no ukoliko želite saznati više o kolačićima te ukoliko želite promijeniti postavke, pogledajte ovdje.

Slažem se

Brzo, jednostavno i LCHF/keto: slatke kuglice, zdravi pomfrit i ukusni faširanci u umaku

Brzo, jednostavno i LCHF/keto: slatke kuglice, zdravi pomfrit i ukusni faširanci u umaku

Pet jednostavnih recepta u kojima će svatko uživati!


Keto naan pogačice s maslacem i češnjakom



3/4 šalice kokosovog brašna
2 žlice psylliuma u prahu
pola žličice praška za pecivo
1 žličica soli
1/3 šalice otopljenog kokosovog ulja
2 šalice vrele vode (475 mL)
kokosovo ulje za prženje
115 g maslaca
1 režnja češnjaka protisnuta

Pomiješajte suhe sastojke u zdjeli, dodajte im ulje i onda kipuću vodu i temeljito promiješajte. Ostavite da se diže pet minuta. Tijesto će postati čvrsto prilično brzo, no ostat će fleksibilno. Treba imati konzistenciju plastelina. Ako osjetite da je prerijetko, dodajte još psylliuma ili kokosovog brašna. Podijelite tijesto u 6 nešto većih ili 8 manjih kuglica, pa ih spljoštite u pogačice. Pržite ih na kokosovom ulju (možete i na suhoj tavi) dok ne dobiju lijepu zlatnu boju (zagrijte pećnicu na 70 stupnjeva kako biste ih držali na toplom dok ispečete sve pogačice. Otopite maslac, dodajte mu češnjak te time namažite svaku pogačicu.
1/5
 
Komentari
+2
 
malikekoserk1
  • 28.9.2018 16:56:01
  • Bodova: 14817
  • Prijavi
Stvarno jako fini recepti.
dorryy00
  • 28.9.2018 13:06:15
  • Bodova: 25721
  • Prijavi
Radim pomfrit od tikve i jako je fin
canyon
  • 28.9.2018 12:41:59
  • Bodova: 11445
  • Prijavi
Pomfrit pecem i odlican je, svi recepti dobri i isprobat cu svakako.
vmarina
  • 28.9.2018 12:27:40
  • Bodova: 46283
  • Prijavi
Super recepti.
sneki2
  • 28.9.2018 8:34:50
  • Bodova: 47436
  • Prijavi
Bez obzira na prehranu, ovo su odlični recepti!
red-dragon
  • 27.9.2018 22:21:28
  • Bodova: 11646
  • Prijavi
Ooodlično, pomfri je prva liga (posebno čips od batata i tikvica *.*), a i ove kuglice djeluju prefino, još ih pomiješat s cimetom i medom i mmmmm