Promijenili smo pravila o zaštiti privatnosti i kolačićima.
Ova stranica koristi kolačiće u svrhe pružanja boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti naših usluga, mjerenja posjećenosti te prilagodbe sustava oglašavanja.
Ukoliko ste suglasni s tim, kliknite na "Slažem se", no ukoliko želite saznati više o kolačićima te ukoliko želite promijeniti postavke, pogledajte ovdje.

Slažem se

10 pogrešaka zbog kojih se ne možeš riješiti masnih naslaga oko trbuha

10 pogrešaka zbog kojih se ne možeš riješiti masnih naslaga oko trbuha© Depositphotos.com

Izbjegavaj ove pogreške i uskoro ćeš vidjeti rezultate

Skidanje masnih naslaga oko trbuha jedan je od najtežih koraka prilikom mršavljenja. Čak i kad uspijemo postići svoju željenu težinu, borba sa salom u predjelu trbuha se nastavlja.
 
Iako su zdrava prehrana i fizička aktivnost nužne za fit izgled, postoje još neke stvari koje mogu utjecati na izgled tvog struka. Nezdrava hrana, sjedenje i druge loše navike najveći su neprijatelj ravnom trbuhu.
 
U nastavku ti otkrivamo neke od najčešćih pogrešaka zbog kojih ne možeš otopiti masne naslage oko trbuha.
 
Nedovoljno sna

Našem je tijelu potrebna dobra i kvalitetna količina sna kako bi se odmorilo i kako bi metabolizam mogao obavljati sve svoje funkcije, osobito one koje se tiču sagorijevanja kalorija. Nedovoljno sna loše utječe na metabolizam i dodatno ga usporava.



 
1/10
Skoči direktno na:
 
Komentari
+2