Promijenili smo pravila o zaštiti privatnosti i kolačićima.
Ova stranica koristi kolačiće u svrhe pružanja boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti naših usluga, mjerenja posjećenosti te prilagodbe sustava oglašavanja.
Ukoliko ste suglasni s tim, kliknite na "Slažem se", no ukoliko želite saznati više o kolačićima te ukoliko želite promijeniti postavke, pogledajte ovdje.

Slažem se

Može li ono što jedeš zaista utjecati na tvoju seksualnu želju?

Može li ono što jedeš zaista utjecati na tvoju seksualnu želju?© Profimedia.hr

Želiš li povećati seksualnu želju potrudi se da povećaš svoju energiju. Ona je ključ svega pa tako i tvog libida

Sve je jasnije koliko hrana ima veliki utjecaj na tijelo i psihu i zaista stoji da smo ono što jedemo. Stoga, nije iznenađujuće da hrana djeluje i na tvoju seksualnu želju. Da, da, nije frajer jedini zbog kojega se zarumeniš, zjenice ti se rašire, a cirkulacija proradi. Isto vrijedi i suprotno. Jedeš li nutritivno siromašne namirnice koje obiluju šećerima i lošim masnoćama, piješ i pušiš, tvoj libido će biti sve slabiji pa čak i najzgodniji frajer neće biti dovoljan da ti probudi maštu.
 

(FOTO: Pexels)
 
U čemu je stvar?

Hrana utječe na hormone, a oni diktiraju sve što se događa u tvom tijelu - raspoloženje, seksualnu želju, metabolizam... "Hormonalni disbalans učinit će da se osjećaš iscrpljenom, napetom, anksioznom, depresivnom, zaboravljivom i živčanom. Možda ćeš imati i problema s probavom, kožom, kosom i noktima ili će te mučiti stalne infekcije", kaže nutricionistkinja Nicki William za portal Happiful.

"Hormoni rade zajedno i ako je jedan u disbalansu, to može utjecati i na ostale. Primjerice, previsoka razina kortizola (a to se događa kada si pod stresom) loše djeluje na štitnjaču, probavni sustav, spolne hormone i način na koji tijelo upravlja inzulinom", objašnjava nutricionistkinja.


via Giphy

"S godinama naši hormoni prirodno opadaju što dovodi do tipičnih simptoma starenja poput umora, debljanja i lošijeg pamćenja. No, ono što jedemo i pijemo te kakav stil života vodimo direktno utječe na hormonalni balans. Stoga, čak samo nekoliko jednostavnih preinaka u prehrani može poboljšati stanje te pomoći da hormoni još dugo ostanu u balansu", dodaje William.
 
1/3
 
Komentari
+2