Promijenili smo pravila o zaštiti privatnosti i kolačićima.
Ova stranica koristi kolačiće u svrhe pružanja boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti naših usluga, mjerenja posjećenosti te prilagodbe sustava oglašavanja.
Ukoliko ste suglasni s tim, kliknite na "Slažem se", no ukoliko želite saznati više o kolačićima te ukoliko želite promijeniti postavke, pogledajte ovdje.

Slažem se

Odlični načini da si popravite raspoloženje kada se osjećate loše

Odlični načini da si popravite raspoloženje kada se osjećate loše

Pet učinkovitih trikova

Svačije je raspoloženje podložno promjenama, no ponekad nismo svjesni da o nama samima zapravo ovisi kako ćemo se osjećati. Naše misli mogu jako utjecati na ponašanje pa tako i raspoloženje. Stoga bismo se trebali truditi razmišljati pozitivno i izbjegavati sve ono zbog čega se osjećamo loše ili depresivno.
 
Ipak, postoje oni dani u kojima smo 'ustali na lijevu nogu' ili nam jednostavno neke stvari ne idu od ruke, što god učinili. Svatko može imati loš dan i to je sasvim u redu. Ponekad se jednostavno osjećamo lijeno ili loše bez nekakvog posebnog razloga.
 
Uz nekoliko malih, ali vrlo učinkovitih trikova moguće je popraviti si raspoloženje i to u vrlo kratkom roku. Nekoliko savjeta za popravak raspoloženja donosimo u nastavku...


Foto: Unsplash

Razmazite sami sebe

Kada se osjećate totalno lijeno ili ste vrlo iscrpljeni, pripremite si toplu kupku ili uskočite pod vrući tuš i uživajte toploj vodi. Posvetite se sebi i zaboravite na sve ostalo. Skuhajte si čaj ili natočite čašu vina i pustite svoju omiljenu pjesmu. Stavite masku na kosu, namažite tijelo svojim omiljenim losionom. Učinite sve što je potrebno kako biste se malo razmazili i osjećali dobro.
 
1/5
 
Komentari
+2
 
vmarina
  • 10.9.2018 11:13:15
  • Bodova: 43712
  • Prijavi
Puno šetnje i 'mozak na pašu'...
kbszeljko
  • 10.9.2018 8:52:01
  • Bodova: 975
  • Prijavi
Imate li prijedlog neki konkretniji što bi stvarno mogao pomoći, jer ovaj ne pomaže ni u mislima, a kamo li u praksi?Željko