5 pozitivnih navika koje moraš isprobati ove jeseni

5 pozitivnih navika koje moraš isprobati ove jeseni© Unsplash

Ovog rujna učini nešto dobro za sebe

Novo godišnje doba uvijek je dobra prilika za uvođenje određenih promjena ili pak pokretanje novih projekata.
 
Kad je u pitanju naš privatni život, dolazak nove sezone pruža nam mogućnost da u svoju svakodnevicu uvedemo neke nove navike koje će nam poboljšati kvalitetu života.
U mjesecu rujnu koji je pred nama nastoj učiniti nešto dobro za sebe i isprobaj neke od ovih pozitivnih navika.

 
Foto: Unsplash

Ispuni sama sebi obećanje

Svaki dan, nakon što se probudiš, obećaj sama sebi da ćeš učiniti sve što je potrebno kako bi se osjećala bolje i energičnije. Koliko često obećaješ sama sebi da ćeš se probuditi rano, pojesti doručak, vježbati, ispuniti svoje obaveze i zadatke? No koliko od tih obećanja uistinu i ispuniš? Ove jeseni nastoj svakodnevno ispuniti sama sebi barem jedno od tih obećanja. Ako si rekla da ćeš vježbati, onda to učini. Ako si isplanirala da ćeš ustati ranije, onda se ustani. Jedina osoba koju ćeš razočarati neispunjavanjem tih obećanja si ti sama.
 

1/5
Skoči direktno na:
 
Komentari
+2