Promijenili smo pravila o zaštiti privatnosti i kolačićima.
Ova stranica koristi kolačiće u svrhe pružanja boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti naših usluga, mjerenja posjećenosti te prilagodbe sustava oglašavanja.
Ukoliko ste suglasni s tim, kliknite na "Slažem se", no ukoliko želite saznati više o kolačićima te ukoliko želite promijeniti postavke, pogledajte ovdje.

Slažem se

S ovim tutorijalima ćeš i kod kuće moći napraviti pravi tretman za njegu lica

S ovim tutorijalima ćeš i kod kuće moći napraviti pravi tretman za njegu lica© Instagram/elementalherbology

Instagram je oduvijek bio mjesto za pronaći inspiraciju, a sada postaje novi kozmetički salon zahvaljujući ovim tutorijalima

Tretmani za njegu lica jednako su učinkoviti koliko i funkcionalni, a to što su saloni i dermatološke ordinacije zatvorene ne znači da ih ne možeš raditi kod kuće. Srećom, mnogi stručnjaci za njegu kože su tu da ti pomognu, nudeći demonstracije uživo o tome kako sebi priuštiti savršen tretman njege lica kod kuće i otkrivajući svoje najbolje savjete i tehnike koji će ti pomoći da tvoja koža zablista.

Trenutno, kako većinu vremena provodimo unutar svoja četiri zida, konačno imamo priliku posvetiti se našoj koži lica. Ovi će ti Instagram tutorijali stoga biti od velike pomoći - bilo da ti je koža pod stresom ili joj treba hidratacije.
 
Bez obzira na tvoje zahtjeve, ako želiš pomoć stručnjaka, Instagram je pravo mjesto za inspiraciju, a sigurne smo da ćeš pronaći barem jedan tutorijal koji će ti odgovarati.






 
Limfna drenažna masaža

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Objavu dijeli Dr David Jack (@drdavidjackclinic)


1. Uzmi ulje ili serum u većoj količini nego što inače koristiš. Zagrij ga između ruku i nanesi na lice i vrat.

2. Počni s predjelom vrata - desnu ruku stavi na lijevu stranu vrata i masiraj mišiće prema gore, ponavljajući postupak sa suprotnom rukom na suprotnoj strani vrata. Zatim, stavljajući ruke u molitveni položaj ispod brade, masiraj mišiće duž čeljusne linije, pomičući ruke prema gore, ka ušima.

3. Kreni na područje brade i usta - zatakni palčeve ispod brade i prstenjacima masiraj prednji dio brade, oslobađajući napetost u tom području. Zatim masiraj područje oko usta malim kružnim pokretima, počevši od sredine na gornjoj usni i završavajući ispod donje usne.

4. Zatim dolazi područje vilice - prste ponovo stavi ispod brade, kažiprstima kreni od vrha brade i vuci prema gore, dok ne dođeš do ušiju. Zatim, istim pokretom molitvenog položaja koji si napravila uz vrat, pomoću dlanova pomiči mišiće duž vilice prema ušima.

5. Završi na bočnim stranama lica - stranu lica podijeli na dva dijela, ispod jagodica i iznad jagodica. Kreni ispod jagodica, stisni mišić između palca i kažiprsta, počevši od usta i krećući se prema gore do ušiju. Ponovi postupak iznad jagodica, pri čemu posebno obrati pažnju na podizanje mišića odozdo prema gore, a cijeli postupak ponovi na suprotnoj strani lica. Završi s rukama u molitvenom položaju stežući bradu prema gore.
1/6
Skoči direktno na:
 
Komentari
+2
 
vmarina
  • 1.5.2020 10:00:52
  • Bodova: 50708
  • Prijavi
Probat ću.