Promijenili smo pravila o zaštiti privatnosti i kolačićima.
Ova stranica koristi kolačiće u svrhe pružanja boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti naših usluga, mjerenja posjećenosti te prilagodbe sustava oglašavanja.
Ukoliko ste suglasni s tim, kliknite na "Slažem se", no ukoliko želite saznati više o kolačićima te ukoliko želite promijeniti postavke, pogledajte ovdje.

Slažem se

7 prirodnih trikova koji će usporiti pojavu bora

7 prirodnih trikova koji će usporiti pojavu bora© Unsplash

Želiš li imati mladoliku i blistavu kožu, isprobaj ove trikove

Iako je starenje prirodni proces s kojim se svi susrećemo, mi žene uvijek pokušavamo pronaći sve moguće načine kako bismo to odgodile. I dok se neke žene podvrgavaju skupim tretmanima i operacijama kako bi što dulje zadržale svoju mladolikost, druge pokušavaju pravilnom njegom i rutinom kože održati lijep i blistav izgled kože.
 
Želiš li imati lijepu, blistavu i zdravu kožu te odgoditi starenje i pojavu bora, postoje određeni savjeti i trikovi koje bi trebala uvesti u svoju svakodnevicu. Osim određenih koraka u njezi kože, vrlo bitnu ulogu imaju i prehrana te drugi faktori.
 
Postoje mnogi prirodni načini koji će ti omogućiti da zadržiš svoju mladolikost i da stariš dostojanstveno te da smanjiš ili barem odgodiš pojavu bora i finih linija. O kojim je načinima riječ, pročitaj u nastavku.
 
Foto: Unsplash

Uvedi vitamin A u prehranu

Prehrana obogaćena vitaminima i mineralima je vrlo bitna za ljudsko zdravlje, ali i za izgled kože i kose. Jedan od vitamina koji je izuzetno važan za lijepu kožu je vitamin A koji je odličan za borbu s aknama, ali i prevenciju protiv bora. Vitamin A u namirnicama se nalazi u obliku beta-karotena i to u mrkvi, bundevi, rajčici i dinji. Ima ga i u zelenom lisnatom povrću kao što su špinat i kelj. Vitamin A koži daje zdravi sjaj i pomaže smanjiti fine linije. Također, bori se protiv upala i slobodnih radikala u tijelu te pomaže koži u održavanju mladolikog i zdravog sjaja. Osim A vitamina, za lijepu kožu vrlo je bitan i C vitamin pa ih svakako uvrsti u svoju prehranu.



 
1/7
Skoči direktno na:
 
Komentari
+2
 
sneki2
  • 24.2.2020 7:59:34
  • Bodova: 58215
  • Prijavi
Stavite kokosovo ulje na lice i onda se borite protiv akni i prišteva..