Promijenili smo pravila o zaštiti privatnosti i kolačićima.
Ova stranica koristi kolačiće u svrhe pružanja boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti naših usluga, mjerenja posjećenosti te prilagodbe sustava oglašavanja.
Ukoliko ste suglasni s tim, kliknite na "Slažem se", no ukoliko želite saznati više o kolačićima te ukoliko želite promijeniti postavke, pogledajte ovdje.

Slažem se

LCHF deserti za svaki dan

LCHF deserti za svaki dan

Zasladite si nepce ovim ukusnim i zdravim desetima

LCHF prehrana (Low CArb High Fat) u svijetu je danas vrlo popularna i mnogi se u svom svakodnevnom jelovniku drže principa koje ovaj način prehrane nalaže.

Već smo s vama podijelili mnogobrojne zanimljive recepte, a danas vam otkrivamo nekoliko ukusnih deserata na LCHF način. 

Namirnice se mogu kombinirati na razne načine, a vi odaberite one koje vama osobno najviše odgovaraju i koje su vam dostupne. Recepti su vrlo jednostavni, ukusni i brzi za pripremu, a može ih pripremiti svatko…


Foto: Unsplash

Puding od avokada

Sastojci:

1 srednji avokado 
1 žlica kakao praha
zaslađivač (stevija, med, agava sirup)
ekstrakt vanilije (po želji)

Priprema:

Razrežite i očistite avokado, ogulite ga a meso ubacite u posudu ili blender. Dodajte kakao te vaniliju i zaslađivač po želji. Sve dobro izmiksajte i servirajte hladno. 
1/4
 
Komentari
+2
 
ivkica3146
  • 8.3.2018 11:05:54
  • Bodova: 2397
  • Prijavi
Podržavam članke o LCHF prehrani. Molim vas da ih bude što više. Kao i slika obroka...
canyon
  • 22.2.2018 23:36:14
  • Bodova: 11379
  • Prijavi
Zena koja zeli smrsaviti a ne gladovati, koja ne zeli doci u iskusenje neka ne ide na dijetu nego pocne prakticirati lchf prehranu. Provjereno odlicno. Kada udete u grupu ima jeftinih i jednostavnijih recepata a zaista ucinkovito. Zene provjerenoo.
bkarla
  • 17.2.2018 10:50:02
  • Bodova: 3176
  • Prijavi
Dobro izgleda sve, samo što ima posla s time. A i problem je za neke iz male sredine, teško se dolazi do svih sastojaka. U ovim mjesnim ducanima (nrp.kod mene) nema ni chie, ni avokada.... :(
osjelena
  • 16.2.2018 6:24:59
  • Bodova: 15989
  • Prijavi
Ove palačinke mi nikako nisu jasne!??Po meni je to omlet!???
anisa
  • 16.2.2018 0:11:47
  • Bodova: 23227
  • Prijavi
mislim da ću isprobati ovaj s avokadom....i baš mi je žao što nema više slika
Moderator
-blackswan-
  • 15.2.2018 22:16:03
  • Bodova: 71350
  • Prijavi
Jako volim chia puding u svim kombinacijama, a i ovaj avokado mi se cini fin, morat cu ga probati. Recept sa bundevom mi se cini kao puuuuuno previse posla..
kuota
  • 15.2.2018 21:14:14
  • Bodova: 19486
  • Prijavi
Chia puding stalno želim probati i već imam dosta recepata, a nikako da ga napravim....
ana82
  • 15.2.2018 20:06:44
  • Bodova: 49652
  • Prijavi
Cesto jedem puding od chia sjemenki.Bas je fin