Promijenili smo pravila o zaštiti privatnosti i kolačićima.
Ova stranica koristi kolačiće u svrhe pružanja boljeg korisničkog iskustva, funkcionalnosti naših usluga, mjerenja posjećenosti te prilagodbe sustava oglašavanja.
Ukoliko ste suglasni s tim, kliknite na "Slažem se", no ukoliko želite saznati više o kolačićima te ukoliko želite promijeniti postavke, pogledajte ovdje.

Slažem se

Stvari koje morate znati o dojenju

Stvari koje morate znati o dojenju

Odgovori na najčešće pitanja o dojenju

Ako ste majka po prvi put, onda je pred vama zacijelo jako mnogo pitanja i nedoumica. Jedna od vaših briga zacijelo je vezana i uz dojenje. 

Stručnjaci tvrde kako je upravo majčino mlijeko najvažnija i najzdravija hrana za dijete u prvih šest mjeseci. Većina žena koje postanu majke mogu i smiju dojiti, a u rijetkim je slučajevima drugačije. 

Majčino je mlijeko jedinstven proizvod i nema prave zamjene za njega. Stoga, koliko god se možda u početku bojali dojenja, nemojte se dvoumiti. 

Odgovore na najčešće pitanja o dojenju otkrivamo vam u nastavku…

Kako dojenje uopće funkcionira?

Zdravstveni stručnjaci u prvih šest mjeseci djetetova života preporučaju isključivo dojenje. Nakon toga, lagano možete u djetetovu prehranu početi uvoditi i neke druge namirnice, a o tome se posavjetujte s liječnikom. Većina majki prestaje dojiti svoje dijete nakon druge godine života, međutim vi možete prestati kad god vama najbolje odgovara. Najvažnije što morate znati o dojenju je činjenica da će vam u početku vrlo vjerojatno biti teško i iscrpljujuće, no s vremenom ćete se priviknuti. Najgore što možete učiniti je vršiti pritisak na samu sebe i loše se osjećati zbog problema s dojenjem jer će to negativno utjecati na vaš odnos s bebom. Budite blagi prema sebi i zatražite pomoć, ako mislite da vam je potrebna. 

Je li dojenje dobro za mene i moje dijete?

Znanstveno je dokazano kako dojenje dugoročno gledano ima pozitivne posljedice za dobrobit vašeg djeteta. Može zaštititi dijete od raznih bolesti i infekcija, uključujući i dijabetes tipa 2 te kardiovaskularnih bolesti kasnije u odrasloj vodi. Također ima zdravstvene prednosti za ženu koja doji jer smanjuje rizik od razvoja karcinoma dojke i jajnika te osteoporoze.

Boli li dojenje?

Dojenje u pravilu ne bi trebalo boljeti, ako se izvodi pravilno, međutim može boljeti ako nešto nije u redu. Dobra je vijest to da možete učiniti mnoge stvari kako biste smanjili te ublažili bol u bradavicama. Većina problema uzrokovana je neugodnim položajem i krivim pozicioniranjem pa je vrijedno eksperimentirati tako dugo dok ne pronađete pravi način ili zatražite savjet od stručnjaka. Punjenje bradavica mlijekom može izazvati neugodu u početku, međutim ta bol nakon nekoliko mjeseci nestaje. Također, bol možete osjetiti i ako proizvodite previše mlijeka ili niste na vrijeme nahranili svoje dijete. Uspostavljanje redovitog rasporeda dojenja najbolji je način da se to ne dogodi. Postoje i određeni zdravstveni problemi koji mogu izazvati bol u bradavicama, a mastitis – upala tkiva dojke – je jedan od njih. U tom slučaju najbolje je zatražiti pomoć liječnika. Bol u bradavicama čest je problem kod dojilja, osobito u početku stoga neka vas to ne zabrinjava previše.

Što sve smijem jesto kada dojim?

Prilikom dojenja vrlo je važno da vodite brigu o sebi i svojoj prehrani jer to nije važno samo za vas, već i za vaše dijete. Zbog dojenja biste mogli izgledati pomalo iscprljeno i umornije nego inače stoga pokušajte to riješiti zdravom i uravnoteženom prehranom koja će uključivati puno voća, povrća, proteina, vlakana i mliječnih proizvoda. Nemojte zaboraviti unositi i dovoljno tekućine, najbolje vode. Trebali biste izbjegavati kofein i alkohol.

Smijem li uzimati lijekove tijekom dojenja?

Prilikom dojenja se ne preporuča uzimati nikakve lijekove, a imate li potrebu za određenim lijekovima ili suplementima, prije toga se svakako posavjetujte sa svojim liječnikom.

Treba li djetetu, uz majčino mlijeko, davati i običnu vodu?

S obzirom na to da majčino mlijeko sadrži čak 88 posto vode, djetetu tijekom razdoblja dojenja ne trebate davati i običnu vodu, no tijekom velikih vrućina biti će mu potrebne veće količine majčinog mlijeka.

Hoće li dojenje utjecati na izgled mojih dojki?

Zbog protoka mlijeka kroz dojke prilikom dojenja može doći do laganog rastezanja zbog čega bi vaše grudi mogle promijeniti svoj izgled. Ipak, nemoguće je točno reći hoće li se i kako vaše dojke promijeniti nakon dojenja jer je iskustvo svake žene drugačije. Naime, veća je vjerojatnost da je bilo koja promjena izgleda vaših grudi uzrokovana samom trudnoćom a ne dojenjem.

Je li pristojno dojiti u javnosti?

Pravog odgovora na ovo pitanje nema, a sve ovisi o vama samima. U početku će vam se dojenje u javnosti možda činiti čudno, no imajte na umu da je ono društveno prihvatljivo za veliku većinu ljudi pa se ne biste trebali sramiti. Namjeravate li dojiti u javnosti, svakako se pobrinite da vam ono bude praktično. Pripazite da nosite odgovarajući grudnjak, a možete sebi kupiti i mali pokrivač ili pak šal kako biste se osjećali opuštenije dok dojite pred drugima.

Izaziva li dojenje kakve nuspojave?

Hormoni koji se oslobađaju tijekom dojenja mogu imati izazvati određene nuspojave koje se razlikuju od žene do žene, a neke od njih su pospanost, akne, glavobolje, mučnina, gubitak težine i hipersenzibilnost. Ako ste zabrinuti zbog nuspojava koje vam dojenje izaziva, najbolje da se posavjetujete s vlastitim liječnikom.

Imajte na umu da je svaki početak težak i da će vam biti potrebno određeno vrijeme dok se ne priviknete na svoje dijete i sebe u ulozi majke. 

Foto: Depositphotos.com
 
Komentari
+2
 
summer123
  • 25.2.2018 18:55:32
  • Bodova: 90
  • Prijavi
Dojila sam punih 6mjeseci, a onda je jednostavno nestalo....Krenulo je odmah prvog dana u rodilištu i mogu reći da ga je bilo ne za 1bebu nego 3. No, bilo je nepodnošljivo bolno pogotovo jer desna prsa nikako nisam mogla namjestiti,a sestre u rodilištu nisu svaki put imale vremena(ni volje) pomoći. Osjećaj je bio...pa otprilike ovakav...koda vam pri svakom gutljaju iz prsa izlazi 500iglica...Rekoh, probat cu izdrzati jos koji dan a onda prekidam! No dolaskom kući sve je krenulo poptuno bezbolno i u ogromnim količinama. Nakon par tjedana postala je rutina da sam skoro pa radila nekoliko stvari odjednom uz dojenje. Imam jako dobru prijateljicu koja je kupila ne jednu nego tri izdajalice i jednostavno nije išlo....imala je jaku želju,ali jednostavno priroda je odlučila drugačije! I da,ne može svaka žena dojiti i to nije najveća tragedija u životu!Nije nikakva tragedija!Nemojte odustajati na prvu,ali ako ne ide niste ni prva ni zadnja koja to ne može!
paloma_22
  • 13.2.2018 14:35:29
  • Bodova: 49673
  • Prijavi
Nije ni meni previše privlačno, ali u usporedbi s arsenom, olovom i tko zna čime u adaptiranom mi je milijun puta privlačnije. Naravno, bilo bi mi puno draže da mi neka poznanica doji bebu ako ja ne mogu, ali 50 godina ispiranja mozga od strane proizvođača adaptiranog mlijeka učinilo je tako nešto društveno neprihvatljivim.
lovepotion
  • 13.2.2018 14:23:11
  • Bodova: 54638
  • Prijavi
[QUOTE=paloma_22][QUOTE=caprica6][QUOTE=paloma_22]Potpisujem ovo što je Caprica napisala (osim za bol, nisam dojila pa ne znam, ostalo su znanstvene činjenice). Manje od 5% žena ne može dojiti, a postotak onih koje ne doje je puno veći zbog toga jer ne dobiju odgovarajuću podršku ili zbog komocije (mada ne razumijem kakva je to komocija grijati mlijeko na točno određenu temperaturu umjesto vađenja sise u bilo kojem trenutku). Inače, jedna informacija za sve koji misle da je adaptirano mlijeko jednako dobro kao majčino - nedavno su objavili istraživanje, u 80% adaptiranih mlijeka je pronađen arsen, u više od trećine olovo (zanimljivo za one koji krive cjepivo za to što im je dijete puno teških metala). U hipotetskoj situaciji da jednom budem u onih 5% koje ne mogu dojiti, radije bih platila nekome izdojeno mlijeko nego davala adaptirano. Svatko ima izbor hoće li dojiti ili ne, žalosno je što ne dobije svatko odgovarajuću podršku. [/QUOTE]Paloma, čak i ne bi trebala platiti. Human milk for human babies je organizacija rasprostranjena po cijelom svijetu i podijeljena na FaceBook grupe, gdje majke-donori poklanjaju svoje mlijeko ženama koje, iz bilo kojeg razloga ne mogu dojiti. Jedino što traže za uzvrat je da im doneseš vrećice za mlijeko i to je to.  [/QUOTE]Hvala ti na ovoj informaciji, nisam znala za to. Inače, mnoge mame oko mene su izjavile da bi radije djetetu dale adaptirano nego mlijeko koje je izdojila druga žena (jer tko zna što ona jede i kakve boleštine ima) - strava koje razmišljanje. Da žena po cijele dane jede samo junk food pa čak i mliječne proizvode i dalje je to mlijeko bolje od adaptiranog. [/QUOTE]He he, evo nije ni meni baš privlačno to, mlijeko koje je izdojila druga žena. Bez nekih dodatnih informacija. 
paloma_22
  • 13.2.2018 13:35:12
  • Bodova: 49673
  • Prijavi
[QUOTE=caprica6][QUOTE=paloma_22]Potpisujem ovo što je Caprica napisala (osim za bol, nisam dojila pa ne znam, ostalo su znanstvene činjenice). Manje od 5% žena ne može dojiti, a postotak onih koje ne doje je puno veći zbog toga jer ne dobiju odgovarajuću podršku ili zbog komocije (mada ne razumijem kakva je to komocija grijati mlijeko na točno određenu temperaturu umjesto vađenja sise u bilo kojem trenutku). Inače, jedna informacija za sve koji misle da je adaptirano mlijeko jednako dobro kao majčino - nedavno su objavili istraživanje, u 80% adaptiranih mlijeka je pronađen arsen, u više od trećine olovo (zanimljivo za one koji krive cjepivo za to što im je dijete puno teških metala). U hipotetskoj situaciji da jednom budem u onih 5% koje ne mogu dojiti, radije bih platila nekome izdojeno mlijeko nego davala adaptirano. Svatko ima izbor hoće li dojiti ili ne, žalosno je što ne dobije svatko odgovarajuću podršku. [/QUOTE]Paloma, čak i ne bi trebala platiti. Human milk for human babies je organizacija rasprostranjena po cijelom svijetu i podijeljena na FaceBook grupe, gdje majke-donori poklanjaju svoje mlijeko ženama koje, iz bilo kojeg razloga ne mogu dojiti. Jedino što traže za uzvrat je da im doneseš vrećice za mlijeko i to je to.  [/QUOTE]Hvala ti na ovoj informaciji, nisam znala za to. Inače, mnoge mame oko mene su izjavile da bi radije djetetu dale adaptirano nego mlijeko koje je izdojila druga žena (jer tko zna što ona jede i kakve boleštine ima) - strava koje razmišljanje. Da žena po cijele dane jede samo junk food pa čak i mliječne proizvode i dalje je to mlijeko bolje od adaptiranog.
caprica6
  • 13.2.2018 12:11:59
  • Bodova: 7659
  • Prijavi
[QUOTE=nimfyca]E pa ovako meni dojenje krenulo ok i nakon dva tj mali počeo odbijat da doji, tjedan dana natezanja i isprobavanja poza, prije svakog obroka gurala ga na grudi ma kakvi ni pod razno.. tu sam danima plakala na forumu i mučiila se sa mjerenjem i grijanjem vode i patnja živa... Na kraju već pred sam kraj pokušavanja mali je sam od sebe ponovo prihvatio sisu. U to sam vrijeme koristila mamine kapi da ne ostanem bez mlijeka i na kraju je dojio do godine dana.Svi su me uvjeravali da nemam mlijeka i da šta se tolko patim da dam bocu i ajmo dalje bezbrižno. Uglavnom meni je ta boca bila tlaka i neznam kome je to jednostavnije nego izvadit sisu. I ponosna sam na sebe što sam uspjela. Nikad nisam imala osjećaj prepunjenosti i nikad mi nije curilo mlijeko ali moj mališa je naočigled napredovao i to mi je bilo mjerilo. [/QUOTE]Neznam koliko se o tome priča u Hrvatskoj, ali ovo što si ti prošla se zove “nursing strike”, ili štrajk dojenja. Nitko ne zna zašto bebe štrajkaju, nekad neće jer imaju neku infekciju, nekad ako su imali loše iskustvo na dojci ( mene je kćer ugrizla, ja vrisnula, ona se prestrašila i nije dojila 10 dana), a nekad jednostavno neće  Slazem se da treba biti ustrajan koliko god bilo teško 
caprica6
  • 13.2.2018 12:05:49
  • Bodova: 7659
  • Prijavi
[QUOTE=nikkyvi]Evo javlja vam se jedna beba (sad vec zena) odgojena na Bebimilu jer mi majka nije imala mlijeka, i procitah da sam puna arsena, a do sad nisam nikoga ubila. De okanite se tih istrazivanja, a kad dodete u bolnicu, nemate pojma nista, ko da mozak ostavite skupa sa mobitelom u torbici ili u autu. Svaka zena ima pravo na izbor zeli li dojiti ili ne, i smatram da se to treba postovat, a one zene koje imaju VOLJU da to rade, skidam im kapu! [/QUOTE]I ja sam isto jedna beba/ žena, othranjena na bebimilu. Zapravo, nisam mogla podnijeti bebimil, pa sam, svako malo završavala u bolnici, vrištala kao beba od bolova, na kraju su starci naručivali neku formulu iz Engleske, jer je to jedino što bih uzela i to samo ako bih već spavala. Imala sam manje od godine dana kad sam razvila dojenačku anoreksiju od koje sam patila pola djetinjstva. Starci su tvrdili da sam izbirljiva i zločesta, ali, ja se točno sjećam kako mi je hrana uzrokovala bol u želucu. Imam hrpu intolerancija na hranu, kao i moj brat ( isto formula). O alergijama ne trebam niti pričati. Cijeli život sam, isto tako anemična i dijagnosticiran mi je reumatoidni artritis. Tek promjenom prehrane sam uspijela dovesti svoje zdravlje u red. Netko će možda reći da su geni, nisu geni! Imam dvije kćeri, dojenje na mome mlijeku, savršenog apetita i zdravlja.  Nema svaka osoba koja nije dojenja nužno problema sa zdravljem, ali davanje formule je kao igranje ruskog ruleta sa vlastitim djetetom.
caprica6
  • 13.2.2018 11:56:17
  • Bodova: 7659
  • Prijavi
[QUOTE=paloma_22]Potpisujem ovo što je Caprica napisala (osim za bol, nisam dojila pa ne znam, ostalo su znanstvene činjenice). Manje od 5% žena ne može dojiti, a postotak onih koje ne doje je puno veći zbog toga jer ne dobiju odgovarajuću podršku ili zbog komocije (mada ne razumijem kakva je to komocija grijati mlijeko na točno određenu temperaturu umjesto vađenja sise u bilo kojem trenutku). Inače, jedna informacija za sve koji misle da je adaptirano mlijeko jednako dobro kao majčino - nedavno su objavili istraživanje, u 80% adaptiranih mlijeka je pronađen arsen, u više od trećine olovo (zanimljivo za one koji krive cjepivo za to što im je dijete puno teških metala). U hipotetskoj situaciji da jednom budem u onih 5% koje ne mogu dojiti, radije bih platila nekome izdojeno mlijeko nego davala adaptirano. Svatko ima izbor hoće li dojiti ili ne, žalosno je što ne dobije svatko odgovarajuću podršku. [/QUOTE]Paloma, čak i ne bi trebala platiti. Human milk for human babies je organizacija rasprostranjena po cijelom svijetu i podijeljena na FaceBook grupe, gdje majke-donori poklanjaju svoje mlijeko ženama koje, iz bilo kojeg razloga ne mogu dojiti. Jedino što traže za uzvrat je da im doneseš vrećice za mlijeko i to je to. 
neko-san
  • 13.2.2018 11:35:52
  • Bodova: 21798
  • Prijavi
Slažem se s nimficom, treba biti ustrajan. Meni dojenje nije odmah bilo sjajno i bajno. S puno toga smo se patili i mali i ja, ali bila sam uporna u naumu da ga dojim. Od bolnih uvučenih bradavica, preko doktorove riječi da neću moći dojiti s takvima...Najvažnije mi je bilo saznanje kako on dobro napreduje, čak bolje od očekivanog i to mi je dalo snagu da nastavim. Svakako bih mladim mamama savjetovala da osluškuju svoj majčinski instinkt i slušaju samo sebe jer one najbolje znaju što je najbolje za njih i dijete.
paloma_22
  • 13.2.2018 8:18:45
  • Bodova: 49673
  • Prijavi
Ava, to znači da dijete ne može preživjeti od majčinog mlijeka (dakle ili ga ima premalo ili ga nema uopće). Lako moguće da si ti bila jedna od ovih 5%. Većina ipak nije.
lovepotion
  • 13.2.2018 8:10:48
  • Bodova: 54638
  • Prijavi
Slažem se, Nikkiyvi. Svaka žena zna svoje. Uostalom, kako može za dijete biti dobra majka koja je frustrirana, stalno plače i pati se... Ne treba forsirati ni jedno ni drugo.